На пути к взрослой жизни мы все столкнулись с нашей честной проблемой.
Мы преодолели, казалось бы, непреодолимые препятствия в нашей личной и профессиональной жизни. Мы должны были найти наши голоса и постоять за себя. Мы научились быть бесстрашными во многих отношениях.
Но вся наша храбрость часто выходит из окна, как только нам нужно поговорить о каких-то странных вещах, происходящих с нашими телами. Тогда мы вдруг превращаемся в бормотание беспорядка.
Это происходит чаще, чем вы думаете.
В одном коммерческом опросе Zocdoc, проведенном в 2015 году, они обнаружили, что 46 процентов американских респондентов не сообщили своим врачам об определенных проблемах со здоровьем из-за смущения или страха осуждения.
Это почти половина жертвует их физическим комфортом из-за небольшого умственного дискомфорта - и даже, возможно, ставит под угрозу их жизнь.
Потому что вот в чем дело: эти смущающие маленькие проблемы могут иногда быть большими предупреждающими знаками для некоторых очень опасных медицинских проблем.
Позаботьтесь о них сейчас, и вы можете быть на пути к здоровью, прежде чем вы это знаете.
Итак, что вам абсолютно необходимо упомянуть на следующем приеме у врача? Мы так рады, что вы спросили!
Проблема № 1: Вы обильно потеете
Когда пот проникает через вашу рубашку, даже если вы едва напрягались, трудно почувствовать себя чем-то, кроме неуклюжего 15-летнего.
Но гипергидроз - причудливое слово для чрезмерного потоотделения - не редкая проблема.
Согласно исследованию 2016 года, примерно 4,8 процента американцев (около 15,3 миллиона человек) испытывают это. В то время как большинство сказали, что это отрицательно сказалось на их жизни, только 51% обсуждали это с врачом.
Лечение, такое как актуальные кремы, инъекции, такие как ботокс, или электротерапия, могут уменьшить симптомы, поэтому нет причин страдать в тишине.
Тем не менее, чрезмерное потоотделение может указывать на основное состояние здоровья - от чрезмерной активности щитовидной железы или другого гормонального дисбаланса до проблем с сердцем, диабета или рака.
Поэтому важно проконсультироваться с врачом, если вы потеете больше, чем обычно.
Проблема № 2: Ваш анус зудит
Просто чтение этого предложения, скорее всего, заставит вас съежиться или нервно рассмеяться. Но скажите это нам: анус - это просто другая часть тела.
Да, вы можете быстро обратиться к врачу, если вы видите кровь в стуле или испытываете боль, но вы можете не решаться обсуждать эту зудящую проблему.
Ваша первая линия защиты должна состоять в том, чтобы убедиться, что вы тщательно вытираете, не начали использовать новое моющее средство или мыло, не едите острую или цитрусовую пищу, которая может усилить зуд, и не имеете геморроя - который, в то время как раздражает, не опасны и излечимы.
Однако, если зуд сохраняется - по-видимому, без причины и независимо от того, что вы делаете, - это может указывать на ряд проблем, в том числе такие состояния кожи, как экзема или псориаз. Это также может указывать на диабет, инфекцию, передаваемую половым путем, дрожжевую инфекцию, паразитов, аутоиммунное заболевание или даже анальный рак.
Проблема № 3: Ваша корма была действительно странной некоторое время
Если вам не выпало 7-10 лет, вы, вероятно, не хотите говорить о корме.
Но если это не выглядит так, как должно - гладко и как колбаса, из-за отсутствия лучшего дескриптора - в течение длительного периода времени, вам действительно следует.
Консистенция, цвет и запах вашего стула может многое рассказать о том, что происходит в вашем теле. Например, хронический запор может означать, что вы не пьете достаточно воды - или у вас есть такое состояние, как воспалительное заболевание кишечника или даже рак.
Желтый оттенок может быть признаком синдрома мальабсорбции (то есть непереносимости лактозы или целиакии), а черный или ярко-красный стул может означать кровотечение в верхних отделах желудочно-кишечного тракта.
Существует целый ряд возможностей и потенциальных диагнозов, которые слишком длинны, чтобы перечислять их здесь - именно поэтому вам следует обратиться к врачу.
Проблема № 4: Ваши соски выглядят по-другому
Прежде чем люди, читающие эту статью, прокрутите вниз до следующего неуклюжего сценария здоровья, предупреждающее слово: не надо!
У вас, очевидно, тоже есть соски, и вы также можете заболеть раком молочной железы. Хотя это далеко не так часто, как у женщин (на его долю приходится менее 1 процента всех случаев рака молочной железы), оно может быть более смертельным.
Зачем? Исследователи предполагают, что мужчины могут даже не осознавать, что они могут заболеть этим типом рака, поэтому это не у них на радаре.
Фактически, одно небольшое исследование показало, что между первыми симптомами мужчины и диагнозом рака молочной железы прошло в среднем 16 месяцев.
При всем том, что для мужчин и женщин шишки являются наиболее распространенным симптомом рака молочной железы, но проблемы с сосками также могут быть явным признаком. Около 7 процентов людей с раком молочной железы сообщили о патологии сосков.
Обращайте внимание на красную, чешуйчатую или зудящую кожу, которая не вызвана аллергеном или трением с одежды, а также уплощением сосков, инверсией или выделениями.
Проблема № 5: Ваше дыхание смертельно
Если ужасный неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта) случается часто, мята дыхания не ответ.
В большинстве случаев неприятный запах изо рта связан с проблемами гигиены полости рта, поэтому убедитесь, что вы часто чистите зубы и пользуетесь зубной нитью, и обратитесь к стоматологу, чтобы убедиться, что у вас нет заболеваний пародонта или кариеса.
Но если это не решит вашу проблему, бактерия helicobacter pylori (H. pylori) может быть виновником.
Возможно, вы захотите проверить это, так как H. pylori, если его не контролировать, может вызвать язву желудка и рак желудка.
Неприятный запах изо рта также иногда может быть симптомом рака легких, почечной недостаточности (которая может привести к появлению рыбного запаха), проблем с обменом веществ, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), апноэ во сне или даже просто постназального отека.
Проблема № 6: У вас странные волосы в странных местах
Дамы, если вы когда-либо сталкивались с ошибочными волосами на подбородке (или темными, грубыми волосами в других «новых» местах), и они продолжают возвращаться, независимо от того, сколько раз вы их выщипывали, тогда этот для вас.
Вместо того, чтобы заказывать воск, вы можете записаться на прием к своему врачу: причиной может быть нормальное изменение уровня гормонов в результате старения, но в этом может быть и более значительный гормональный дисбаланс.
Синдром поликистозных яичников (PCOS), например, может быть вызван высоким уровнем андрогенов, в то время как синдром Кушинга обусловлен избытком кортизола.
Проблема № 7: Ваши ноги супер фанки
Если вы чувствуете желание держать носки в кабинете врача - и не из-за холодного пола - вы не одиноки.
Ранговые ступни стоят там с проблемами, которые заставляют людей краснеть. Но зуд и запахи, часто являющиеся результатом грибка или бактерий, можно вылечить, причем довольно легко.
Другие проблемы, однако, являются более тревожными. Например, прямая темная полоса на ногтях (или ногтях) может быть меланомой, а бледные ногти - в результате анемии, заболеваний печени или проблем с сердцем.
Другие удивительные ссылки: раны на ногах, которые трудно заживают, могут указывать на проблемы с кровообращением или диабетом, а чрезвычайно сухая кожа и ломкие ногти могут быть признаками проблемы со щитовидной железой.
Проблема № 8: У вас проблемы в спальне
Сексуальные проблемы могут иметь медицинские корни, а не только психологические или эмоциональные.
Например, исследование 2018 года показало, что мужчины с эректильной дисфункцией в два раза чаще страдают сердечными заболеваниями или имеют инсульт.
Низкое либидо у обоих полов может быть побочным эффектом некоторых лекарств, в том числе лекарств от гипертонии, депрессии и выпадения волос, или результатом апноэ во сне.
И если женщина испытывает боль во время секса, а прелюдия или смазка - не ответ, проблемы могут варьироваться от легко поддающейся лечению инфекции до кист яичников, миомы, эндометриоза или рака шейки матки.
Вам нужна статистика сексуального исцеления - такая, которая может прийти только с визитом врача.
Так ты видишь? Важно иметь дело с трубкой, когда у вас есть проблема - независимо от того, как вы смущаетесь, это может быть.
Ваше качество жизни не должно пострадать, потому что вы беспокоитесь о том, что кто-то еще может или не может думать. Помните: мужчины и женщины в медицинской профессии видели все это, и это буквально их работа, чтобы помочь вам.
Позволь им.
Рассвет Янек живет в Нью-Йорке со своим мужем и двумя очень милыми, слегка сумасшедшими детьми. Прежде чем стать мамой, она была редактором журнала, который регулярно появлялся на телевидении, чтобы обсудить новости о знаменитостях, моду, отношения и поп-культуру. В эти дни она пишет о реальных, родственных и практических аспектах воспитания детей в Momsanity. Вы также можете найти ее в Facebook, Twitter и Pinterest.
