обзор
Когда вы двигаете головой или меняете положение, вы чувствуете головокружение и дисбаланс? Вы можете испытывать доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (BPPV). Вращающиеся ощущения BPPV могут помешать вашей способности нормально двигаться, значительно нарушая качество вашей жизни.
Маневр Семонта - один из способов лечения БППВ.
Семонтский маневр и БППВ
Чтобы понять маневр Семонта, вам необходимо некоторое понимание доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения (BPPV).
BPPV
Когда крошечные кристаллы кальция - так называемые каналиты - в вестибулярной системе вашего внутреннего уха перемещаются в область, где они не принадлежат, они могут взаимодействовать с нервами, которые посылают сообщения о положении глаз и головы в ваш мозг.
Когда ваши вестибулярные нервы и ваши каналиты взаимодействуют, вы испытываете ощущение вращения и головокружение. Это БППВ.
Semont маневр
Маневр Semont - это простая процедура, которая лечит BPPV путем изменения положения каналитов, чтобы помочь устранить головокружение.
Semont маневр
Маневр Семонта включает быстрое перемещение пациента из положения лежа на одной стороне в положение лежа на другой. Это часто выполняется физиотерапевтом (PT) после того, как они определяют, на какую вестибулярную систему - правую или левую - влияет BBV. Вот как это работает:
- ПТ усаживает вас на край лечебного стола, а ноги свисают сбоку.
- PT повернет вашу голову примерно на 45 градусов от стороны, на которую воздействует BPPV.
- PT быстро переместит вас в положение лежа на пострадавшей стороне. Вы сейчас смотрите на потолок. Если вы испытываете головокружение, вы будете оставаться в этом положении, пока оно не пройдет.
- Как только головокружение пройдет, ПТ вернет вас обратно в сидячее положение, а затем быстро перевернет на другую сторону. Вы сейчас смотрите на пол. Если вы испытываете головокружение, вы будете оставаться в этом положении, пока оно не пройдет.
- Как только головокружение пройдет, ПТ вернет вас в сидячее положение.
Если процедура прошла успешно, через день или два ваше головокружение и головокружение исчезнут. Если нет, то PT может повторить маневр Semont снова или попробовать очень похожее упражнение, известное как маневр Epley.
После Semont маневра
После того, как вы завершили маневр Semont, который обычно занимает около 15 минут, у вас может быть несколько коротких эпизодов головокружения, когда каналиты сами меняют положение, поэтому рекомендуется подождать 10 или 15 минут, прежде чем отправиться домой из офиса PT. Также не рекомендуется ехать домой.
Другие предложения после маневра включают в себя:
- Оставайтесь в вертикальном положении в течение следующих нескольких часов.
- Спите на спине с дополнительными подушками, чтобы оставаться в вертикальном положении (около 45 градусов) в течение ночи. Не поворачивайте голову в сторону пострадавшего.
- Не ходите к стоматологу или парикмахеру.
- Избегайте упражнений, требующих движений головы, в том числе приседаний, прикосновений пальцев ног и вольного плавания.
Через неделю осторожно поставьте себя в положение, которое обычно вызывает головокружение, а затем сообщите о результатах PT, который выполнил маневр Semont, и своему врачу.
Еда на вынос
Если вы испытываете головокружение и головокружение, поговорите с врачом о своих симптомах. Они могут использовать тест Дикс-Халлпайка для подтверждения диагноза пароксизмального позиционного головокружения (БППВ). После постановки диагноза ваш врач или физиотерапевт может использовать маневр Semont - или аналогичный маневр Epley - для изменения положения ваших каналитов в вестибулярной системе вашего внутреннего уха, чтобы освободить вас от BPPV.
