Что такое полипы носа?
Носовые полипы - это наросты, которые развиваются в носу или пазухах. Они на самом деле довольно распространены и могут быть вызваны аллергией, воспалением или инфекцией.
Как правило, носовые полипы не вызывают никаких симптомов. В отличие от некоторых других типов полипов, они обычно не имеют рака.
В некоторых случаях, однако, есть симптомы. К ним относятся зуд, насморк, чихание, затрудненное дыхание и многое другое.
Врачи могут назначать стероидные назальные спреи или преднизон для облегчения, которое может остановить симптомы или полностью избавиться от полипов. Симптомы и полипы могут вернуться, однако.
Если вы ищете естественные альтернативы лекарствам, в этой статье рассматривается, какие методы лечения могут работать лучше и являются наиболее эффективными.
Показано, что большинство видов лечения улучшает симптомы и дискомфорт, связанные с полипами носа. Ни один из них не может полностью избавиться от полипов носа.
1. Кайенский перец
Этот острый перец и специя содержит капсаицин. Исследования показывают, что это соединение может помочь очистить пазухи.
В исследовании 2011 года он был эффективен в качестве назального спрея, в то время как в более недавнем исследовании в 2014 году он был эффективен при приеме внутрь.
Год спустя капсаицин уменьшает воспаление, открывает носовые проходы и повышает иммунитет. Это может сыграть небольшую роль в облегчении симптомов полипов носа и причин возникновения самих полипов.
Применение: добавьте специи кайенского перца к еде или рецептам. Для большинства людей 1-2 чайные ложки (чайная ложка) типичны.
Вы также можете приготовить горячий кайенский чай, смешав 1-2 чайные ложки специи кайенского перца с 1 стаканом кипятка. Подсластить сырым медом или ароматом других трав по вкусу, чтобы аромат был более приятным.
Вы также можете приобрести капсаицин или кайеновые продукты в качестве добавок или назальных спреев. Купить носовые спреи онлайн здесь.
2. Нети пот
Использование нети-пота, также называемого назальным орошением, может помочь симптомам, вызванным полипами носа. Это также может помочь устранить полипы, такие как аллергия или синусовая инфекция.
Носовое орошение включает использование небольшого горшка для прогона дистиллированной или стерилизованной соленой воды через носовые проходы и пазухи. При правильном использовании, назальное орошение является полезным дополнением к лечению пазух или аллергии, согласно исследованию 2012 года.
Использовать:
Шаг 1: Используйте теплую воду, дистиллированную или стерилизованную, чтобы наполнить кастрюлю нети. Фильтрованная или очищенная вода также приемлема. Приготовьте теплую воду, сначала закипев, а затем дайте ей остыть. Вы можете использовать теплую водопроводную воду, но помните, что сначала ее следует пропустить через очиститель или фильтр. Никогда не вставляйте горячую воду в нос.
Шаг 2: Смешайте в 1–2 ч.л. соли или соли по вкусу. Раствор должен быть таким же соленым, как слезы или пот.
Шаг 3: Наклоните голову вбок и пропустите раствор через одну ноздрю, а другую - над раковиной. Постарайтесь не затыкать нос, пока это происходит. Пусть вода протекает полностью.
Затем высморкайтесь, чтобы удалить солевой раствор. Повторите весь процесс для орошения другой ноздри и полости пазухи.
Вы можете найти нетип горшки для покупки здесь.
3. Вдыхание пара
Помимо использования котла нети, может также помочь простое вдыхание горячего пара.
Исследования показывают, что наряду с ирригацией носа паровые ингаляции могут помочь симптомам, характерным для полипов носа. Головные боли, вызванные воспалением синуса, были наиболее заметными.
Вдыхание пара включает в себя души, ванны, паровые, увлажнители или даже пар из воды, вареной на плите.
Применение: примите душ или ванну или используйте парную и вдыхайте пар для пользы. Используйте увлажнитель, следуя инструкциям продукта.
В качестве альтернативы, варите очищенную или дистиллированную воду в чистой кастрюле на плите на среднем огне. Вдыхайте пар оттуда. Не держите воду при кипении, так как это может вызвать ожоги или ожоги.
4. Масло чайного дерева
Чайное дерево является известным эфирным маслом. Исследования подтверждают это в снижении зуда и борьбе с воспалением и инфекцией в качестве противомикробного средства. Это может помочь как причины, так и симптомы носовых полипов.
Применение: Создайте разбавленный водный раствор эфирного масла чайного дерева (3-5 капель масла на каждую унцию масла-носителя). Оливковое масло или масло сладкого миндаля являются примерами несущих масел. Чистым ватным тампоном промокните раствор в носовые проходы.
Вы можете добавить эфирное масло для паровой ингаляции или ароматерапевтический диффузор.
Купить эфирное масло чайного дерева онлайн здесь.
5. Ромашка
Этот чайный цветок был использован на протяжении веков, чтобы помочь аллергии и воспаления.
Исследование 2010 года подтверждает это, хотя некоторые из них - только исследования на животных.
Применение: создайте разбавленный водный раствор эфирного масла ромашки (3–5 капель масла на каждую унцию воды). С чистым ватным тампоном, капните раствор в носовые ходы.
Вы также можете добавить эфирное масло в воду для ингаляции пара или диффузора.
Или насладитесь чашкой горячего ромашкового чая. Вы можете купить ромашковый чай здесь.
6. Баттербер
Баттербер является растением рода Petasites.
Было проведено много исследований, посвященных изучению его пользы для проблем, связанных с пазухами, таких как аллергия, синусит, мигрень, головные боли и даже астма.
Каждый из них может быть вызван или быть причиной носовых полипов.
Применение: найдите добавку или экстракт чистого белокопытника и следуйте указаниям на этикетке. Удостоверьтесь, чтобы получить свой белокопытник только у надежной компании, производящей добавки.
Найти надежную добавку белокопытника здесь.
7. Куркума
Эта желтая целебная и кулинарная специя известна своими противовоспалительными свойствами.
Эти свойства могут также помочь воспалению и раздражению дыхательных путей, согласно исследованиям. Тем не менее, это не показано, чтобы навсегда избавиться от носовых полипов.
Применение: добавьте специи куркумы в пищу. Около 1–2 ч.л. типично.
Вы также можете приготовить горячий чай с куркумой, смешав 1-2 чайные ложки специй с 1 стаканом кипятка. Подсластить сырым медом или ароматом других трав по вкусу, чтобы аромат был более приятным.
8. Эвкалипт
Согласно некоторым исследованиям, масла из этого австралийского дерева обладают противомикробными, противовоспалительными и противоотечными свойствами. Нередко бывает аллергия на эвкалипт, поэтому будьте осторожны, если у вас есть другие аллергии.
Проверьте, нет ли у вас аллергии, разбавив каплю эфирного масла в 1 ч.л. масла-носителя. Затем нанесите на предплечье и подождите, чтобы увидеть, если у вас развивается реакция в течение 24 часов. Следите за симптомами аллергии при вдыхании эфирного масла.
Соединения из растения и его масла добавляются во многие безрецептурные противоотечные препараты.
Применение: создайте разбавленный водный раствор эфирного масла эвкалипта (3–5 капель масла на каждую унцию масла-носителя). С чистым ватным тампоном, капните раствор в носовые ходы.
Или добавьте эфирное масло в воду для ингаляции пара или ингалятор.
Купите эфирное масло эвкалипта здесь.
9. Мята перечная
Трава этого потагера полна ментола, который обладает заметными противоотечными свойствами, которые могут помочь при симптомах носового полипа.
Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что ментол при вдыхании паров может помочь при отеке и лечении симптомов, подобных простуде.
Применение: создайте разбавленный водный раствор эфирного масла мяты (3-5 капель масла на каждую унцию воды). С чистым ватным тампоном, капните раствор в носовые ходы.
Вы также можете добавить эфирное масло в воду для ингаляции пара или диффузора.
Или насладитесь чашкой горячего мятного чая. Найдите несколько хороших вариантов для покупки здесь.
10. Эхинацея
Хотя эхинацея является классическим средством от простуды и стимулятором иммунитета, ее преимущества также могут помочь при появлении симптомов полипа в носу.
Исследования показывают, что он может помочь уменьшить респираторные инфекции, предотвратить их повторное возникновение, а также успокоить раздражение дыхательных путей.
Применение: Поставьте чистую добавку или экстракт из порошка эхинацеи и следуйте указаниям на этикетке. Обязательно приобретайте эхинацею только у надежной компании, производящей добавки.
Или насладитесь чашкой горячего чая с эхинацеей. Купить вкусный травяной чай здесь.
11. Чеснок
Чеснок имеет много преимуществ для здоровья. Они могут включать повышение иммунитета, борьбу с противомикробными инфекциями и уменьшение воспаления, согласно исследованиям.
Применение: добавьте специи или корень чесночного порошка в пищу. Около 1–2 ч.л. типично.
Или, источник чистого чесночного порошка дополнения или экстракта. Следуйте указаниям на этикетке. Удостоверьтесь, чтобы получить свой чеснок только из заслуживающей доверия добавки компании.
Найти качественную добавку с экстрактом чеснока можно здесь.
12. Имбирь
Как и чеснок, имбирь также может быть полезной травой для полипов носа. Исследование SA 2013 показало, что оно может смягчать воспаление, обладать антимикробными свойствами и повышать иммунитет.
Применение: добавьте специи или корень имбиря в пищу. Около 1–2 ч.л. типично.
Вы также можете получить чистую добавку или экстракт порошка имбиря. Следуйте указаниям на этикетке. Удостоверьтесь, чтобы получить имбирь только от надежной компании дополнения.
Кроме того, попробуйте чашку горячего имбирного чая. Варианты покупки включают в себя найденные здесь.
Суть
Лекарства, отпускаемые по рецепту, помогают при тяжелых полипах носа. Но если у вас слабые симптомы и вы ищете естественные подходы, попробуйте эти альтернативные методы лечения.
Если ваши симптомы ухудшаются или становятся серьезными, обратитесь к врачу. Не полагайтесь исключительно на природные средства.
