обзор
Во время менструации гормоноподобные химические вещества, называемые простагландинами, вызывают сокращение матки. Это помогает вашему телу избавиться от слизистой оболочки матки. Это может быть болезненным или неудобным, и это то, что обычно называют «судорогами».
Судороги также могут быть вызваны:
- эндометриоз
- миома
- венерические инфекции
- шейный стеноз
Какие периодические судороги чувствуют себя подобно
Судороги могут различаться по интенсивности и продолжительности для каждого. Они обычно меняются в течение вашего периода, с болью или дискомфортом, уменьшающимися после первых нескольких дней. Это связано с тем, что уровень простагландинов снижается по мере того, как выстилается слизистая оболочка матки, а простагландины в слизистой оболочке выводятся из организма.
Часто люди испытывают боль в нижней части живота или спины. Но некоторые будут испытывать только боль в нижней части спины. Некоторые люди также испытывают судороги в верхней части бедер.
Матка - это мышца. Когда он сокращается и расслабляется во время судорог, он может чувствовать:
- острый
- тыкать
- болит или напрягается подобно мышечной боли
- как легкая боль в животе, или даже более болезненная боль в животе, например, когда у вас есть вирус желудка
Наряду с менструальными болями некоторые женщины также испытывают:
- диарея или слабые движения кишечника
- запор
- тошнота
- вспучивание
- рвота
- головные боли
Спазмы могут быть неудобными или даже болезненными, но они не должны удерживать вас от учебы или работы. Такой уровень боли или дискомфорта не является типичным, и вам следует обратиться к врачу.
Когда обратиться к врачу
Спазмы с менструацией - это нормально, и беспокоиться не о чем. Поговорите с врачом, если:
- ваши судороги мешают вашей жизни или повседневной деятельности
- Ваши судороги ухудшаются после первых нескольких дней вашего периода
- Вы старше 25 лет и у вас внезапно начинаются судороги, или ваши месячные кажутся более болезненными, чем обычно
Ваш врач, скорее всего, сделает обследование таза, чтобы выяснить, есть ли причина спазма. Вы также должны позвонить своему врачу, если у вас спазмы в другое время вне вашего периода.
Домашние средства, чтобы попробовать
Вы можете попробовать следующие средства, чтобы уменьшить ваши судороги:
- легкое упражнение
- электрогрелки
- отдых
- обезболивающие без рецепта
навынос
Если упомянутые выше средства неэффективны, ваш врач может назначить оральные контрацептивы. Это было показано, чтобы уменьшить менструальные спазмы.
Помните, вам не нужно страдать в тишине. Существуют методы лечения и способы лечения судорог, независимо от первопричины.
