Что такое вирусный гастроэнтерит?
Вирусный гастроэнтерит - это воспаление желудка и кишечника, вызванное одним из множества вирусов. Вирусный гастроэнтерит, также известный как желудочный грипп, поражает людей во всем мире.
Это очень заразное заболевание распространяется через тесный контакт с инфицированными людьми или через загрязненную пищу или воду.
Он может легко распространяться в тесных помещениях, таких как:
- детские учреждения
- школы
- дома престарелых
- круизные суда
Различные вирусы могут вызывать заболевание, каждый из которых имеет свой пик сезона. Наиболее распространенные вирусы включают норовирус и ротавирус.
Существуют шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить вероятность заражения вирусами, вызывающими вирусный гастроэнтерит. К ним относятся частое мытье рук и избегание загрязненной воды и пищевых продуктов.
Большинство людей полностью выздоравливают через два-три дня без каких-либо длительных побочных эффектов.
Что вызывает вирусный гастроэнтерит?
Вирусный гастроэнтерит вызывается рядом различных вирусов. Люди с более высоким риском:
- дети до 5 лет
- пожилые люди, особенно если они живут в домах престарелых
- дети и взрослые с ослабленной иммунной системой
Этот вирус легко распространяется в групповых ситуациях. Некоторые из способов передачи вируса включают в себя:
- неправильное мытье рук, особенно у обработчиков пищи
- вода, загрязненная сточными водами
- потребление сырых или недоваренных моллюсков из загрязненных вод
Узнайте больше об отдельных вирусах, которые могут вызвать условие.
Norovirus
Норовирус очень заразен и может поразить любого в любом возрасте. Он распространяется через загрязненную пищу, воду и поверхности или от людей, у которых есть вирус. Норовирус распространен в людных местах.
Симптомы включают в себя:
- тошнота
- понос
- высокая температура
- боли тела
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство людей с норовирусом чувствуют себя лучше в течение одного-трех дней после появления симптомов.
Норовирус является основной причиной гастроэнтерита в Соединенных Штатах и во всем мире. Большинство вспышек в Соединенных Штатах происходят в период с ноября по апрель.
Ротавирусная
Ротавирус обычно поражает младенцев и детей младшего возраста. Затем они могут распространить инфекцию среди других детей и взрослых. Это обычно сокращается и передается через рот.
Симптомы обычно появляются в течение двух дней после заражения и включают в себя:
- рвота
- потеря аппетита
- водянистая диарея продолжительностью от трех до восьми дней
По данным CDC, этот вирус наиболее распространен в период с декабря по июнь.
Ротавирусная вакцина была одобрена для младенцев в 2006 году. Ранняя вакцинация рекомендуется для предотвращения тяжелых ротавирусных заболеваний у младенцев и маленьких детей.
аденовирус
Аденовирус поражает людей всех возрастов. Это может вызвать несколько состояний, включая гастроэнтерит.
Заражение аденовирусом происходит через воздух при чихании и кашле, при прикосновении к зараженным предметам или при прикосновении к человеку, зараженному вирусом.
Симптомы, связанные с аденовирусом, включают в себя:
- больное горло
- розовый глаз
- высокая температура
- кашляющий
- насморк
Дети в дневном уходе, особенно в возрасте от 6 месяцев до 2 лет, чаще получают аденовирус.
Большинство детей почувствуют себя лучше в течение нескольких дней после появления симптомов аденовируса. Тем не менее, такие симптомы, как розовый глаз, могут пройти дольше.
астровирусы
Астровирус - это еще один вирус, который обычно вызывает гастроэнтерит у детей. Симптомы, связанные с астровирусом, включают в себя:
- понос
- Головная боль
- умеренное обезвоживание
- боль в животе
Вирус обычно поражает людей поздней зимой и ранней весной. Это передано через контакт с человеком, у которого есть вирус или зараженная поверхность или еда.
Симптомы обычно появляются в течение двух-трех дней после первоначального заражения, и вирус обычно исчезает в течение двух-трех дней.
Каковы симптомы вирусного гастроэнтерита?
Симптомы гастроэнтерита обычно начинаются через один или два дня после заражения и включают в себя:
- понос
- тошнота и рвота
- головная боль, мышечные боли или боли в суставах
- лихорадка или озноб
- потливая или липкая кожа
- спазмы в животе и боль
- потеря аппетита
Эти симптомы могут длиться от 1 до 10 дней.
Вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью, если:
- диарея длится три дня и более, не реже
- кровь присутствует в вашей диарее
- Вы показываете или видите признаки обезвоживания, такие как сухие губы или головокружение
В дополнение к вышеперечисленным симптомам, вам следует обратиться за неотложной помощью к своему ребенку, если он имеет вид запавшего глаза или если он не плачет, когда плачет.
Какие состояния могут напоминать вирусный гастроэнтерит?
Иногда другие факторы могут вызывать симптомы, которые очень похожи на вирусный гастроэнтерит. Эти причины включают в себя:
- Пищевая непереносимость. Примеры распространенных пищевых непереносимости включают лактозу, фруктозу и искусственные подсластители.
- Нарушения пищеварения. К ним относятся воспалительные заболевания кишечника, такие как болезнь Крона и язвенный колит; синдром раздраженного кишечника; или целиакия.
- Определенные лекарства. Антибиотики или антациды с магнием могут вызывать симптомы, похожие на желудочный грипп.
Если ваши симптомы не улучшатся через два-три дня, вам следует обратиться к врачу.
Каковы осложнения вирусного гастроэнтерита?
Основным осложнением вирусного гастроэнтерита является обезвоживание, которое может быть довольно серьезным у младенцев и детей младшего возраста. Другие осложнения включают в себя:
- нарушение питания
- слабость
- мышечная слабость
Обезвоживание может быть опасным для жизни. Позвоните своему врачу, если у вас или вашего ребенка есть эти симптомы:
- диарея продолжительностью более нескольких дней
- кровь в вашем стуле
- спутанность сознания или летаргия
- ощущение слабости или головокружения
- тошнота
- сухость во рту
- неспособность производить слезы
- нет мочи в течение более восьми часов или моча темно-желтого или коричневого цвета
- запавшие глаза
- затонувший родничок на голове младенца
Обезвоживание, которое может сопровождать вирусный гастроэнтерит, может привести к нескольким собственным осложнениям. Это включает:
- отек мозга
- кома
- гиповолемический шок, состояние, которое возникает, когда вашему организму не хватает жидкости или крови
- почечная недостаточность
- захват
Чтобы предотвратить осложнения, вам следует немедленно обратиться к врачу, если у вас или вашего ребенка есть симптомы обезвоживания.
Как диагностируется вирусный гастроэнтерит?
В большинстве случаев история болезни и медицинский осмотр являются основой для диагностики, особенно если есть свидетельства того, что вирус распространяется через ваше сообщество.
Ваш врач также может заказать образец кала для проверки на тип вируса или выяснить, вызвана ли ваша болезнь паразитарной или бактериальной инфекцией.
Как лечится вирусный гастроэнтерит?
Основным направлением лечения является предотвращение обезвоживания путем употребления большого количества жидкости. В тяжелых случаях необходима госпитализация и внутривенное введение жидкости.
Безрецептурные растворы для пероральной регидратации (OHS), такие как Pedialyte, могут быть полезны в легких случаях. Они сделаны так, чтобы облегчить желудок вашего ребенка, и они содержат сбалансированную смесь воды и солей для пополнения основных жидкостей и электролитов.
Эти решения доступны в местных аптеках и не требуют рецепта. Тем не менее, вы должны тщательно следовать инструкциям.
Магазин для пероральных регидратационных растворов, таких как Pedialyte.
Магазин пероральных электролитов.
Антибиотики не влияют на вирусы. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные препараты.
Что есть и чего избегать
Когда вы начинаете чувствовать себя лучше и снова вводите продукты в свой рацион, обычно лучше выбрать мягкие продукты. Эти продукты включают в себя:
- рис
- картофель
- тост
- бананы
- чепуха
Эти продукты легче усваиваются и реже вызывают расстройство желудка. Пока вы не чувствуете себя лучше, вы можете избегать определенных предметов, таких как:
- жирная пища
- кофеин
- алкоголь
- сладкие продукты
- молочные продукты
Шаги по уходу за собой
Если у вас вирусный гастроэнтерит, вы можете предпринять некоторые шаги по уходу за собой.
- Пейте дополнительные жидкости во время еды и между приемами пищи. Если у вас возникли трудности, попробуйте пить очень небольшое количество воды или сосать кусочки льда.
- Избегайте фруктовых соков, так как они не заменяют минералы и могут на самом деле увеличить диарею.
- Дети и взрослые могут использовать спортивные напитки для пополнения электролитов. Младшие дети и младенцы должны использовать продукты, разработанные для детей, такие как OHS.
- Ешьте пищу в небольших количествах и дайте желудку восстановиться.
- Получите много отдыха. Вы можете чувствовать себя усталым или слабым.
- Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать лекарства или давать их детям. Никогда не давайте аспирин детям или подросткам с вирусными заболеваниями. Это может вызвать синдром Рейе, потенциально опасное для жизни состояние.
Какие натуральные и домашние средства эффективны против вирусного гастроэнтерита?
В дополнение к регидратации и отдыху, существуют некоторые натуральные и домашние средства, которые могут помочь вам почувствовать облегчение при вирусном гастроэнтерите.
Электрогрелка или грелка
Попробуйте наложить на живот низкотемпературную грелку или теплый компресс, чтобы облегчить спазмы. Накройте грелку тканью и не оставляйте ее включенной более 15 минут.
Магазин для грелок.
Магазин тепловых пакетов.
коричневый рис
Некоторые родители подают рисовую воду своему ребенку. Это вода, которая остается после варки коричневого риса. Он содержит большое количество электролитов и может помочь регидрировать, как это может сделать OHS.
Охладите рисовую воду перед подачей на стол.
Имбирь
Продукты, содержащие имбирь, такие как имбирный эль или имбирный чай, могут помочь успокоить расстройство желудка.
Магазин для имбирного эля.
Магазин для имбирного чая.
мятный
Мята также может обладать свойствами против тошноты, подобными имбирям. Потягивая успокаивающий мятный чай, вы можете почувствовать себя лучше.
Магазин для мятного чая.
Йогурт или кефир
Хотя следует избегать употребления молочных продуктов при наличии у вас наиболее острых симптомов, употребление не ароматизированного йогурта с живыми активными культурами или употребление кефира может помочь восстановить естественный бактериальный баланс вашего организма после болезни.
Магазин для простого йогурта.
Магазин для кефира.
Каковы долгосрочные перспективы?
Вирусный гастроэнтерит обычно проходит без медицинского лечения в течение двух или трех дней. Большинство людей полностью выздоравливают без длительных побочных эффектов.
Как вы можете предотвратить вирусный гастроэнтерит?
Вирусный гастроэнтерит легко распространяется. Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить ваши шансы заразиться вирусом или распространить его среди других.
- Часто мойте руки, особенно после посещения ванной комнаты и перед приготовлением пищи. При необходимости используйте дезинфицирующее средство для рук, пока не получите доступ к мылу и воде.
- Не делитесь кухонной утварью, тарелками или полотенцами, если кто-то в вашем доме болен.
- Не ешьте сырые или недоваренные продукты.
- Тщательно мойте фрукты и овощи.
- Примите особые меры предосторожности, чтобы избежать загрязнения воды и пищи во время путешествий. Избегайте кубиков льда и по возможности используйте воду в бутылках.
- Спросите своего врача, следует ли вам сделать прививку вашего ребенка от ротавируса. Есть две вакцины, и они обычно начинаются около 2 месяцев.
