Что вызывает это?
Эксперты не уверены в точной причине запястья. Для некоторых людей это, кажется, связано с травматической травмой или повторяющимися движениями запястья, такими как те, которые занимаются ракетным спортом или гольфом. Кроме того, он, как правило, влияет на вашу доминирующую руку, что еще больше говорит о том, что повторяющиеся движения и чрезмерное использование могут сыграть свою роль.
Для других это также может быть врожденным заболеванием, вызванным костными шпорами, которые образуются до вашего рождения.
Как это диагностируется
Чтобы диагностировать запястного босса, ваш врач, вероятно, начнет с того, что задаст несколько вопросов, чтобы определить:
- когда вы впервые заметили ком
- как долго у тебя были симптомы
- какие движения, если таковые имеются, вызывают или ухудшают ваши симптомы
- как ваши симптомы влияют на вашу повседневную деятельность
Затем они могут проверить ваше запястье и попытаться двигать руками в разных направлениях, чтобы проверить ваш диапазон движения. Они также могут почувствовать удар, чтобы проверить, твердый он или мягкий. Это помогает отличить кистевого босса от кисты ганглия. Эти кисты похожи на кистевой босс, но они заполнены жидкостью и не так твердо. Однако иногда кистевой босс может вызвать кисту ганглия.
Если вы испытываете сильную боль, ваш врач может также заказать рентген или МРТ, чтобы лучше рассмотреть кости и связки в вашей руке и запястье.
Как это лечится
Кистевой босс не требует лечения, если он не вызывает никаких симптомов. Однако, если у вас есть боль или нежность, или удар мешает вашей повседневной деятельности, есть несколько вариантов лечения.
Нехирургическое лечение
Если вам нужно лечение, ваш врач, вероятно, порекомендует начать с нехирургического лечения, такого как:
- носить шину или повязку, чтобы обездвижить запястье
- принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен или ибупрофен
- обледенение пострадавшего района
- впрыскивание кортикостероида в комок
Если вы не заметите улучшения симптомов в течение двух месяцев, ваш врач может предложить операцию.
Операция
Ваш доктор может хирургически удалить удар. Это очень простая амбулаторная процедура, которая обычно занимает менее часа. Вы получите местную анестезию, регионарную или общую анестезию до того, как ваш врач сделает небольшой разрез на тыльной стороне ладони. Затем они вставят хирургические инструменты через этот разрез, чтобы удалить удар.
После операции вы, вероятно, сможете начать использовать руку в течение недели и вернуться к своей обычной деятельности в течение двух-шести недель.
Некоторые люди требуют второй процедуры после удаления запястного босса. Эта процедура называется артродезом запястно-пястной кости. Это включает удаление поврежденной кости и хряща, чтобы помочь стабилизировать ваше запястье. В зависимости от ваших симптомов, ваш врач может порекомендовать эту процедуру, а не просто снять запястье
Каковы перспективы?
Если вы не испытываете боль, кистевой босс не требует никакого лечения. Если у вас есть проблемы или симптомы, поговорите со своим врачом о возможных вариантах. Вы можете попробовать нехирургическое лечение, которое должно помочь в течение месяца или двух. В противном случае, ваш доктор может удалить запястье.
