Точно так же, как у людей часто бывают заложенные носы, у них могут быть заложенные уши по разным причинам. Засоренные уши могут возникать из-за:
- слишком много ушной серы в евстахиевой трубе
- вода в ухе
- изменение высоты (возможно, вы заметили проблемы во время полета)
- синусовые инфекции
- инфекции среднего уха
- аллергии
У детей и взрослых душные уши. Дети могут получить их немного больше, особенно когда у них простуда.
Способы лечения забитых ушей
Существует много разных способов решения проблемы засоренных ушей. Некоторые из них включают лекарства, но другие вы можете делать с вещами, которые, вероятно, уже есть у вас дома.
В некоторых конкретных случаях вам может потребоваться проконсультироваться с врачом о получении рецепта.
Вот несколько советов, чтобы прочистить уши. Во-первых, вам необходимо определить, является ли проблема средним ухом, позади барабанной перепонки или наружным ухом - в частности, в слуховом канале, где может накапливаться ушная сера.
Советы для забитого среднего уха
Вальсальва, маневр
Маневр Вальсальвы более известен как «хлопать ушами» и помогает открыть евстахиевы трубы.
Самый простой способ сделать это - заткнуть нос, а затем выдуть, держа губы закрытыми (это раздувает щеки). Важно не сильно сморкаться, что может вызвать проблемы с барабанной перепонкой.
Эта процедура полезна только при изменении давления, например, при изменении высоты. Это не исправит условия избытка жидкости во внутреннем ухе.
Назальный спрей или противозастойные оральные
Назальные спреи и противоотечные средства для полости рта могут быть особенно полезны при полете или при заложенности носа или пазух. Они часто более эффективны в качестве профилактического лечения.
Они доступны без рецепта. Купите назальные спреи здесь.
Советы для забитого наружного уха
Минеральное масло
Попробуйте капать минеральное, оливковое или детское масло в забитое ухо.
Разогрейте две-три столовые ложки масла по вашему выбору, но будьте осторожны, чтобы не сделать его слишком горячим. Проверьте его на руке или на запястье, чтобы убедиться, что температура безопасна и не раздражает кожу.
Затем используйте пипетку, чтобы положить одну-две капли в ухо. Держите голову наклоненной в течение 10-15 секунд. Делайте это пару раз в день на срок до 5 дней, пока блокировка не станет лучше.
Перекись водорода или перекись карбамида отическая
Перекись водорода или перекись карбамида также могут капать в ваше ухо. Сначала смешайте перекись с теплой водой в миске. Затем следуйте инструкциям, чтобы применить его, как для масла выше.
Скорее всего, вы почувствуете шипение - дайте ему это сделать и держите голову под углом до упора.
Безрецептурные ушные капли
Вы можете забрать ушные капли онлайн или в местной аптеке. Используйте как указано на упаковке.
Орошение уха
Орошение вашего уха может помочь после того, как вы добились некоторого прогресса в блокировке. Это можно сделать дома.
Когда ушная сера смягчена, орошение может помочь вымыть ее. Для получения дополнительной информации читайте о поливе уха здесь. Если вы готовы, делайте покупки онлайн, чтобы начать.
Теплый компресс или пар
Попробуйте положить теплый компресс на ухо или попробуйте принять горячий душ. Душ может помочь получить пар в ушной канал. Просто убедитесь, что в течение 5-10 минут.
Будьте осторожны
Важно помнить, что ухо является чрезвычайно чувствительной частью тела. Большинство специалистов по ушам, носу и горлу обычно не инструктируют пациентов регулярно чистить уши.
Если вы делаете, важно быть осторожным и использовать легкое прикосновение. Прикрепление ватного тампона и его взбалтывание каждую ночь может показаться хорошим способом лечения или предотвращения накопления ушной серы, но это может вызвать проблемы для этой деликатной части тела.
Когда вы чистите ухо, убедитесь, что вы используете легкое прикосновение и не вставляйте туда палец. При мытье уха просто используйте теплую влажную ткань на внешней части.
Когда обратиться к врачу
Есть много способов лечения проблем с забитыми ушами в домашних условиях, но иногда посещение медицинского работника может помочь ускорить процесс выздоровления или, по крайней мере, более эффективно запустить его.
Например, как синус-инфекции, так и инфекции среднего уха очень полезны по рецепту. Размышляя о том, стоит ли идти к врачу, подумайте о других симптомах.
Если у вас возникли какие-либо из следующих ситуаций, обратитесь к врачу:
- потеря слуха
- головокружение
- боль в ухе
- звонкий звук
- разряд
Эти вещи не обязательно означают, что что-то серьезно не так. Они могут просто указать вашему врачу конкретный курс действий.
Суть
Хорошей новостью является то, что забитое ухо, хотя и неудобное, обычно довольно легко обрабатывать самостоятельно. В некоторых случаях может потребоваться небольшое медицинское вмешательство.
Забитое ухо может отвлекать и раздражать, поэтому желание убрать его как можно быстрее понятно. Время, необходимое для того, чтобы уйти, может варьироваться в зависимости от первопричины и того, как быстро вы решите ее устранить.
Уши, забитые водой или давлением воздуха, могут быть быстро устранены. Инфекции и накопление ушной серы могут занять до недели, чтобы вылечиться.
В некоторых обстоятельствах, особенно при синусовой инфекции, от которой вам трудно трястись, это может занять больше недели. Получение эффективного лечения поможет ускорить ваше восстановление.
Прочитайте эту статью на испанском языке.
