Это повод для беспокойства?
Всем известно, что моча имеет отчетливый запах. Фактически, у каждой мочи есть свой собственный уникальный аромат. Это нормально, и не о чем беспокоиться.
Небольшие колебания в запахе - обычно вызванные тем, что вы съели и сколько вам пришлось выпить - обычно не вызывают беспокойства.
Иногда ваша моча может даже принять запах, похожий на попкорн. Вот что может быть причиной этого, другие симптомы, на которые нужно обратить внимание, и когда вам следует обратиться к врачу.
1. Диабет
Продвинутый диабет может иногда вызывать сильную, сладко пахнущую мочу. Это связано с накоплением сахара и кетонов в вашей моче.
Хотя это может происходить у людей, у которых уже был диагностирован диабет, обычно оно затрагивает людей, у которых ранее не было диагностировано.
Ваш врач может диагностировать большое количество сахара или кетонов с помощью простого анализа мочи.
Другие симптомы недиагностированного диабета включают в себя:
- чрезмерная жажда
- повышенное мочеиспускание
- затуманенное зрение
- покалывание рук или ног
- медленно заживающие раны
- частые инфекции
- потеря веса
- усталость
- Красные, опухшие или нежные десны
Что ты можешь сделать
Управление диабетом имеет решающее значение. Ваш врач может назначить инсулин, чтобы помочь регулировать уровень сахара в крови вашего тела, и рекомендовать вам соблюдать диету с низким содержанием углеводов и сахаров.
Снижение уровня сахара в крови имеет важное значение для контроля состояния. Это также поможет снизить уровень сахара и кетонов, хранящихся в организме, что позволит вашей моче вернуться к нормальной жизни.
2. Диета
Если вы заметили, что ваша моча только начала пахнуть попкорном, спросите себя, вносили ли вы недавно изменения в свой рацион.
Все продукты содержат свои уникальные комбинации химических соединений, и изменение в рационе может привести к изменению запаха мочи.
Некоторые распространенные продукты, которые могут вызвать запах мочи как попкорн, включают:
- попкорн (никаких сюрпризов!)
- большое количество белка с высоким содержанием кетонов
- кофе, который содержит большое количество химических соединений, которые покидают организм через мочу
Что ты можешь сделать
Если вы едите или пьете вещи, из-за которых ваша моча пахнет попкорном, попробуйте увеличить потребление воды. Это уменьшит концентрацию химических веществ в вашей моче и поможет значительно уменьшить запах.
Соблюдение сбалансированной диеты и уменьшение количества триггерных продуктов также необходимы для предотвращения распространения запаха попкорна.
3. Обезвоживание
Моча содержит два основных компонента: вода и отходы, покидающие организм.
Когда вы обезвожены, разница между этими двумя компонентами уменьшается, что делает концентрацию химических веществ более сильной. Это заставляет мочу пахнуть сильнее. Если у химикатов есть аромат попкорна, вы сразу это заметите.
Другие симптомы обезвоживания включают в себя:
- слабость
- головокружение
- сухость во рту
- снижение мочеиспускания
- спутанность сознания
Что ты можешь сделать
Если вы обезвожены, немедленно начните пить больше воды. Большинству взрослых следует ежедневно пить как минимум восемь разных порций жидкости по восемь унций.
Кофе и алкогольные напитки не включены в эти восемь унций; они оба мочегонные и могут на самом деле обезвоживать вас больше. Если вы пьете либо, добавьте больше воды в свой распорядок дня, чтобы противодействовать им.
4. Некоторые лекарства
Подобно пище, лекарства представляют собой мощную комбинацию химических соединений, предназначенных для изменения организма. Во многих случаях остатки этих соединений могут вызвать изменения в моче. Антибиотики являются частой причиной изменения запаха мочи, но многие лекарства могут вызывать этот эффект.
Что ты можешь сделать
Как и в случае с большинством других причин в этом списке, сохранение гидратации поможет снизить концентрацию соединений в моче и, таким образом, уменьшить запах попкорна.
Если запах попкорна не проходит через неделю, подумайте о том, чтобы поговорить с врачом об альтернативных лекарствах, которые вы можете использовать.
Это признак беременности?
Моча, которая пахнет как попкорн, обычно не является признаком ранней беременности.
Однако беременные женщины могут испытывать другие изменения в моче. Некоторые женщины испытывают изменения в течение их первого триместра, некоторые испытывают изменения только в течение последнего триместра, а другие замечают изменения на протяжении всей беременности.
Вы можете быть более чувствительными к запаху во время беременности из-за увеличения гормонов. Запах может показаться сильнее, или вы можете обнаружить химические концентрации, которые вы раньше не заметили.
Когда обратиться к врачу
Если вы заметили, что ваша моча пахнет попкорном, она может быть временной. Дайте ему несколько дней, чтобы увидеть, исчезнет ли запах. Если вы знаете основную причину - например, определенную пищу, которая, кажется, вызывает ее - тем временем избегайте причины.
Если ваши симптомы не исчезли через три или четыре дня, запишитесь на прием к врачу. Они смогут сделать быстрый анализ мочи, чтобы проверить наличие диабета, беременности или других состояний.
Если вы испытываете другие симптомы диабета, такие как покалывание рук и ног, помутнение зрения или чрезмерная жажда, запишитесь на прием к врачу как можно скорее.
