обзор
Щекотание в носу может быть очень раздражающим. Обычно чувство щекотания в носу длится всего несколько секунд, а затем вы чихаете. Иногда, однако, чихание не уменьшает проблему. Если у вас в носу не проходит щекотка, возможны несколько причин, включая вирусы, аллергию и полипы носа.
Что вызывает щекотку в носу?
Вирусы
Щекотание в носу может быть вызвано таким вирусом, как простуда. Хотя простуды наиболее распространены зимой и весной, вы можете получить их в любое время года. На самом деле, большинство взрослых болеет простудой два-три раза в год, а детей - еще больше.
Ваше щекотание в носу может быть способом, которым ваше тело говорит вам, что вы собираетесь простудиться. Когда микробы, вызывающие простуду, сначала заражают ваш нос и пазухи, ваш нос пытается смыть их слизью. Чихание - это еще один способ, которым ваше тело изгоняет микробы, что может объяснить щекотание носа. Если у вас возникли проблемы с выводом этого чихания, эти советы могут помочь.
аллергии
Аллергия возникает, когда ваше тело имеет иммунный ответ на что-то в вашей среде. Когда у вас аллергия на что-то, ваше тело принимает это за чужеродного захватчика, как вирус гриппа. Это может вызвать симптомы простуды. У многих людей есть аллергия на вещества внутри и снаружи помещений, такие как перхоть домашних животных, пыльца и пылевые клещи.
Аллергия может быть сезонной или длиться в течение всего года. Они могут вызывать раздражающее воспаление в носу, которое может вызывать ощущение щекотливости и зуда.
Экологические раздражители
Есть вещи в воздухе, которые могут быть очень раздражающими для носовых проходов (места в вашем носу, которые заполняются воздухом). Люди, которых беспокоят раздражители, имеют то, что врачи называют неаллергическим ринитом. Симптомы похожи на сезонную аллергию, но у вашего организма нет иммунной реакции. Вы можете испытывать насморк или другое раздражение носа. Общие раздражители включают ароматизаторы, дым и чистящие средства.
Синусит
Синусит может быть как острым (длящийся в течение короткого времени), так и хроническим (длящимся в течение длительного времени). Если вы ощущали щекотку в носу более нескольких недель вместе с другими симптомами, у вас может быть хронический синусит.
Хронический синусит является распространенным заболеванием, которое возникает, когда пассажи воспаляются и опухают. Это длится не менее 12 недель и включает в себя некоторые из следующих симптомов:
- затрудненное дыхание через нос
- усталость
- боль и нежность вокруг глаз
Носовые полипы
Носовые полипы часто встречаются у людей с хроническим синуситом. Это маленькие, мягкие, безраковые отростки, которые свисают с слизистой оболочки ваших носовых ходов. Они также могут быть вызваны астмой, аллергией, лекарственной чувствительностью или некоторыми нарушениями иммунитета. Большие разрастания могут вызывать раздражение и приводить к проблемам с дыханием и потере обоняния.
мигрень
Многие люди не знают, что головная боль не является единственным симптомом мигрени. Приступы мигрени могут включать в себя различные симптомы, такие как:
- онемение и покалывание лица
- аура (вспышки света)
- тошнота
- рвота
- нечеткое зрение
Возможен приступ мигрени без головной боли вообще. Мигрень также проявляется поэтапно, поэтому покалывание в носу может указывать на то, что приступ мигрени уже начался.
CPAP машина
Если вы используете аппарат постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP) для лечения апноэ во сне, это может вызвать зуд в носу. Зуд в носу - одна из самых распространенных жалоб новых пользователей CPAP. Люди говорят, что это похоже на пауков или перья в носу.
Если зуд мешает вам надеть маску, поговорите с врачом. Вы также можете попробовать увеличить влажность или использовать маскирующую прокладку.
Сухой нос
Когда ваши носовые ходы высыхают, это может быть неудобно, раздражающе и больно. Сухость носа часто бывает вызвана слишком сильным сморканием. Некоторые лекарства от аллергии и простуды также могут высушить нос. Сухой нос часто встречается зимой, когда тепло включено. Есть несколько домашних процедур для сухого носа.
Опухоли носа
Опухоли носа и околоносовых путей - это новообразования, которые образуются в носовых проходах и вокруг них. Эти опухоли могут быть как злокачественными (злокачественными), так и нераковыми (доброкачественными). Рак носовых ходов встречается редко и часто не имеет симптомов. Возможные симптомы включают потерю обоняния, заложенность, язвы в носу и частые синусовые инфекции.
Как лечить носовые щекотки в домашних условиях
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы лечить нос в доме:
Избегайте триггеров. Если у вас есть реакция на аллерген (перхоть домашних животных, пыльца, пыль) или раздражитель (дым, духи, химикаты), постарайтесь держаться подальше.
Принимать безрецептурные (ОТС) лекарства от аллергии. Безрецептурные лекарства от аллергии могут помочь при сезонной и внутренней аллергии. Доступны таблетки и назальные спреи.
Принимайте лекарства от простуды. Если ваш врач говорит, что это безопасно, вы можете принять безрецептурное лекарство или противоотечное средство.
Меньше дуй. Многократное сморкание может вызвать повреждение, сухость и раздражение.
Руки прочь. Не ковыряйте в носу, не прикрепляйте салфетку или Q-наконечник, чтобы попытаться удалить мусор. У вашего носа есть способы очистки мусора самостоятельно.
Используйте увлажнитель. Увлажнитель может добавить влаги к сухому зимнему воздуху. Это может быть особенно полезно ночью.
Попробуйте капсаицин назальный спрей. Капсаицин, активный ингредиент в перце чили, может одновременно стимулировать ваш нос, снижая вероятность раздражения.
Попробуйте нети горшок. Нети-пот промывает соленую воду через носовые проходы. Это хороший способ убрать избыток слизи и раздражителей и может чувствовать себя освежающим
Получите много отдыха. Если у вас простуда или грипп, то вы ничего не можете сделать, кроме как подождать и получить как можно больше отдыха.
Пить много воды. Питье таких жидкостей, как вода и чай, пока вы болеете, сохраняет гидратацию, когда ваше тело борется с инфекцией или вирусом.
Попробуйте пищевые добавки. Исследователи изучили возможные преимущества меда, белокопытника, капсаицина, астрагала, экстракта виноградных косточек и омега-3 жирных кислот для проблем с носом.
Когда обратиться к врачу
Есть много возможных причин щекотки в носу. Большинство из них можно решить с помощью домашних средств и течением времени. Щекотание в носу редко является признаком серьезной проблемы, но вы должны поговорить с врачом, если ваши симптомы не улучшаются.
