36 недель беременности: симптомы, советы и многое другое

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Где-то около 18 дюймов в длину, в 36 недель ваш ребенок весит от 5 до 6 фунтов. Вскоре ваш врач, вероятно, проверит, готовится ли ваш ребенок к родам.

Чтобы проверить это, ваш врач будет следить за тем, не опущена ли голова вашего ребенка от шейки матки. Ваш ребенок должен перейти в это положение на 36 недель, но не беспокойтесь, если ваш ребенок еще не повернул. Большинство детей поворачиваются к родовому каналу в последние недели беременности, но 1 из 25 беременностей останется в тазовом предлежании или сначала повернутыми ступнями. Предлежание ягодиц всегда сопряжено с высоким риском, и большинство таких случаев приводит к кесареву сечению.

Если ваш врач подозревает, что у вашего ребенка тяжелое предлежание, вас, скорее всего, отправят на УЗИ для подтверждения. После этого ваш врач может порекомендовать один из нескольких способов помочь ребенку двигаться вниз, например, внешнюю головную версию (ECV).

ECV - нехирургический метод, иногда используемый, чтобы попытаться повернуть Вашего ребенка. Если вы беспокоитесь о возможностях доставки казенной части, поделитесь своими проблемами с врачом. Ваш врач должен быть в состоянии облегчить ваши проблемы со всеми ресурсами, доступными для беременных.

Развитие близнецов на 36 неделе

Вы чувствуете себя на пределе? В твоей матке осталось не так много места. Движения плода могут замедлиться на этой неделе. Примите к сведению любые изменения и поделитесь ими со своим врачом на следующем приеме.

36 недель беременности симптомы

Поделиться на Pinterest

Один из симптомов на 36-й неделе - сокращение. Это может означать, что ваш ребенок придет рано или просто быть схватками Брэкстона-Хикса. Но в целом вы, вероятно, продолжите испытывать те же симптомы, с которыми сталкивались в течение третьего триместра, например:

• усталость
• частое мочеиспускание
• изжога
• дырявая грудь

Дырявая грудь

Многие женщины испытывают утечку молочной железы в третьем триместре. Эта тонкая желтоватая жидкость, называемая молозивом, обеспечит вашего ребенка питательными веществами в первые дни его жизни. Даже если вы не планируете кормить грудью, ваше тело все равно будет производить молозиво.

Если вы обнаружили утечку неудобно, попробуйте носить прокладки для кормления. В любом случае вам следует запастись ими, так как они понадобятся вам после родов (независимо от того, кормите ли вы грудью или нет), и нет никаких причин, по которым вы не можете их использовать сейчас.

Некоторые женщины добавляют вкладыши для кормления в свой реестр детского питания, но если вы не получили их от детского душа или если вам неудобно просить друзей и семью купить их для вас, прокладки для кормления относительно недороги. Вы можете найти их в большинстве крупных розничных магазинов, которые продают детские товары и могут купить их оптом. Они пригодятся после рождения ребенка и кормления грудью.

схватки

Иногда дети решают прийти пораньше, поэтому вы должны быть готовы к схваткам. Сокращения могут ощущаться как стеснение или спазмы в матке, похожие на менструальные спазмы. Некоторые женщины тоже чувствуют их в спине. Ваш живот будет чувствовать себя трудно на ощупь во время сокращения.

Каждое сокращение будет возрастать по интенсивности, достигать максимума, а затем постепенно уменьшаться. Думайте об этом как о волне, катящейся на берегу, а затем осторожно возвращающейся в море. По мере того, как ваши сокращения становятся ближе друг к другу, пики наступят раньше и будут длиться дольше.

Некоторые женщины путают схватки с схватками Брэкстона-Хикса, которые иногда называют «ложным трудом». Сокращения Брэкстона-Хикса являются периодическими, у них нет паттернов, и они не растут интенсивно.

Если вы испытываете схватки, важно их время. Есть много мобильных приложений, которые позволяют легко рассчитать и записать ваши схватки. Вы можете скачать его сейчас и ознакомиться с ним, чтобы подготовиться к началу схваток. Вы также можете отслеживать их по старинке, используя часы или таймер (или считая секунды вслух), ручку и бумагу.

Чтобы отслеживать ваши сокращения, запишите время их начала и когда они заканчиваются. Интервал между началом и началом следующего - это частота сокращений. Возьмите с собой эту запись, когда пойдете в больницу. Если у вас перерывы на воду, запишите время и отправляйтесь в больницу.

Если вы не уверены в том, какие боли должны вызывать вызов вашего врача или поездку в больницу, вам следует немедленно обратиться к врачу. Если вы когда-нибудь испытываете схватки, которые длятся около одной минуты и происходят каждые пять минут в течение как минимум часа, вы, скорее всего, на пути к дню рождения вашего ребенка.

Что делать на этой неделе для здоровой беременности

В идеальном мире вы, вероятно, хотели бы уже иметь все готовое к прибытию вашего ребенка. Реально, однако, в вашем списке дел может остаться несколько вещей, и это нормально. У тебя еще есть время. Вот некоторые вещи, чтобы сосредоточиться на этой неделе.

Выберите своего педиатра

Если вы еще не выбрали педиатра для своего ребенка, вам нужно будет выбрать его в ближайшее время. Хотя у вас, вероятно, есть еще несколько недель до прибытия вашего ребенка, это время не гарантировано.

Спросите местных друзей или членов семьи о направлениях, и обязательно позвоните заранее, чтобы запланировать тур с потенциальными педиатрами. Не только легче измерить ваш комфорт с врачом и офисной обстановкой лицом к лицу, но вы, вероятно, почувствуете меньше стресса теперь, когда вы отметили еще одну вещь в списке дел вашего ребенка.

Возьмите рюкзак

Еще один пункт списка дел, который вы, вероятно, должны скоро проверить, - это упаковка вашей сумки для родов. Есть бесчисленные рекомендации, основанные на мамах, которые прошли через это раньше. Чтобы найти то, что лучше для вас, спросите у близких их совет, а затем придерживайтесь того, что вы считаете наиболее важным.

В общем, вы захотите упаковать вещи, которые сделают вас, вашего партнера и вашего ребенка комфортными. Некоторые вещи, которые вы, возможно, захотите упаковать для себя:

• страховая информация
• копия вашего плана рождения
• зубная щетка
• дезодорант
• удобные пижамы и тапочки
• вещи, которые помогут вам расслабиться во время родов
• книга или журналы

Для вашего ребенка, автокресло является обязательным. Если вы этого еще не сделали, позвоните в местную полицию или пожарную станцию, чтобы узнать, проводят ли они проверку автомобильных сидений. Установка автокресла может быть сложной задачей, и это последнее, о чем вам стоит беспокоиться, когда вы находитесь в родах.

Получите новое автокресло, чтобы быть уверенным, что оно изготовлено в соответствии с самыми последними правилами техники безопасности. Автокресла предназначены для защиты ребенка от одной аварии, а затем выбрасываются. Купите один в гаражной распродаже, и вы не будете уверены, что это произошло в автомобильной аварии.

Возьмите с собой наряд, чтобы привезти ребенка домой, но пропустите оборки. Выберите что-нибудь, что будет легко надеть и снять. Возможно, вам придется сделать быструю смену подгузников. Говоря об изменениях подгузника, вы можете подумать о том, чтобы взять с собой запасную одежду, на случай, если ваш ребенок попал в аварию, которая выбралась из подгузника.

Подумайте о комфорте вашего ребенка при выборе одежды. Если вы рожаете зимой, выберите что-нибудь, что согреет вашего ребенка. Если это будет в 90-х, подумайте об облегченном наряде. Больница должна предоставить большинство других основ для ребенка, таких как подгузники.

И не забывайте своего партнера! Их комфорт, вероятно, будет далеким от вашего ума, когда вы дышите от трудовых болей, но теперь вы можете показать им, что их комфорт тоже имеет значение. Рассмотрим упаковку:

• закуски, которыми вы можете поделиться
• камера
• зарядное устройство для вашего телефона и другой электроники, так что ваш партнер может написать или написать всем, когда ваш ребенок прибудет
• наушники, для чего может быть долгий день или ночь
• список контактов, чтобы ваш партнер знал, кому позвонить или написать по электронной почте после прибытия вашего ребенка
• куртка или свитер для вашего партнера (больницы могут простудиться)

Когда звонить врачу

Поделиться на Pinterest

Если вы испытываете схватки или думаете, что у вас могут быть схватки, позвоните своему врачу или обратитесь в больницу. Вы также должны позвонить своему врачу, если у вас возникли вагинальные кровотечения, утечка жидкости или сильные боли в животе.

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, у него остается меньше возможностей для движения. Хотя движения вашего ребенка, возможно, несколько замедлились, вы все равно должны их чувствовать. Если вы заметили уменьшение движения (например, менее 10 движений в час) или если вас беспокоит движение вашего ребенка, обратитесь к врачу. Хотя снижение движения может быть ничем, это также может быть признаком того, что ваш ребенок в беде. Всегда лучше не рисковать и обратиться к своему лечащему врачу.

Вы сделали это 36 недель

Вы почти на финише. Не забудьте насладиться этими последними неделями. Вздремните, когда сможете, и продолжайте есть здоровую, сбалансированную пищу. Вы будете благодарны за дополнительные питательные вещества и энергию, когда наступит ваш большой день.