Что такое Jade Rolling?
Нефритовое вращение состоит из медленного вращения маленького инструмента, сделанного из зеленого драгоценного камня, вверх по лицу и шее.
Гуру естественного ухода за кожей клянутся китайской практикой массажа лица, и если вы следили за блогосферой красоты в течение последних нескольких лет, вы, возможно, уже слышали о нефритовом катании.
Обращает клятва, что это помогает во всем, от уменьшения тонких линий и улучшения кровообращения, до удаления пятен и лимфодренажа. Некоторые даже говорят, что это помогает пазухам. Но действительно ли нефритовые ролики действительно заслуживают ажиотажа, или это просто еще один косметический гаджет, который через несколько лет окажется в задней части ящика ванной?
Джейд является духовным, энергичным, терапевтическим (и красивым) инструментом
Полная история нефритовой прокатки неясна, хотя многие новостные статьи в Интернете приводят утверждение, что древние китайские принцессы были поклонниками этого инструмента - говорят, что императрица Цыси использовала нефритовый валик на своей коже. Мы не могли окончательно подтвердить этот слух, но дерматолог Дэвид Лоршер, доктор медицины, проконсультировался с коллегой из Пекинского университета китайской медицины, который сказал, что она нашла древние текстовые ссылки на нефрит, используемые для выравнивания пятнистого цвета лица.
«Китайская целостная медицина использовала эту практику в течение многих лет», - соглашается Эми Боуэн, лицензированный представитель по косметологии и уходу за кожей HSN в Дейтона-Бич, штат Флорида. Нефрит, действительно, был основным продуктом в Азии на протяжении веков благодаря своим декоративным, духовным и энергетическим качествам. «Нефрит используется из-за его успокаивающих свойств и, как полагают, помогает излечивать болезни от проблем с сердцем до почек. Считается, что это полезно и для нервной системы », - отмечает Боуэн.
Хотя она не пробовала себя в роли нефрита, она поддерживает идею: «Я твердо верю в массаж лица и стимуляцию для хорошего кровообращения. [Это способствует] здоровому сиянию и является естественным, не содержащим химических веществ способом укрепления здоровой кожи », - объясняет Боуэн.
Нефритовая прокатка также является распространенным компонентом в методах косметической акупунктуры в клиниках.
Преимущества нефритового катания и массажа лица
Эстетик Джина Пулишиано, также основатель Alchemy Holistics, согласна с Боуэном. «Нефритовая прокатка - это не постоянное решение», - признается она. Но использование роликового инструмента является частью ее личного ежедневного репертуара по уходу за кожей.
«Массаж лица имеет множество положительных преимуществ», - объясняет она. «И верьте, хотите нет, но и кристаллы. В прошлом я использовал нефритовые ролики, но совсем недавно я перешел на ролик из розового кварца ». Она утверждает, что розовый кварц помогает уменьшить покраснение и воспаление в дополнение к преимуществам регулярной нефритовой прокатки.
Большинство сторонников предлагают использовать нефритовый валик около пяти минут, два раза в день, после умывания лица и нанесения кремов или сывороток. Считается, что переворачивание продуктов может помочь им проникнуть глубже. Пулишано, который использует свой ролик только от шеи вверх, говорит, что самое важное, что нужно помнить, - это всегда движение вверх.
«Важно делать массаж движениями вверх, чтобы облегчить подъем. Я также уделяю особое внимание массажу области вокруг глаз и вокруг тонких линий на лбу, между бровями и линий смеха вокруг рта », - говорит она.
Но работает ли Jade Rolling?
Нет никаких убедительных научных доказательств, подтверждающих заявления нефритовых роликов об улучшении кожи. Доктор Лоршер тоже не продает претензии и никогда не рекомендовал их своим дерматологическим пациентам. «Я не могу себе представить, что он предлагает какие-либо доказанные преимущества физически», - говорит он. Он признает, что он «может иметь некоторые успокаивающие умственные преимущества, например, массаж горячими камнями».
Другие способы снять ваше лицо
Для людей, которые не совсем продаются на нефритовом катании, есть и другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свое лицо дома.
«Использование кусочков огурца на глазах действительно помогает отечности, как это делают охлажденные пакетики черного чая», - говорит Пулишиано. Она также предлагает избегать соли и употреблять много противовоспалительных продуктов, таких как куркума, ягоды, брокколи и свекла. Насколько бороться с признаками старения? «Лучший способ бороться со старением - питье воды и ее много», - говорит она.
Если вам интересно попробовать это дома, в интернете полно нефритовых катков, и многие из них очень доступны. Но будьте осторожны с тем, что вы покупаете. Некоторые более дешевые модели не сделаны из чистого нефрита - они могут быть из окрашенного мрамора. Согласно сайту аукциона, одним из способов обнаружения подделки является оценка того, насколько теплым кажется камень (настоящий нефрит должен быть прохладным на ощупь).
Еще одна вещь, чтобы иметь в виду, бактерии. Когда в прошлом году появилось нефритовое яйцо GOOP, некоторые врачи выразили обеспокоенность по поводу использования нефрита в любых деликатных условиях. Зачем? Потому что нефрит - пористый материал, который легко высыхает. Следовательно, он может содержать бактерии. Но это не должно быть проблемой, если вы аккуратно протираете свой нефритовый валик теплой мыльной водой после каждого использования - и не делитесь им ни с кем другим.
Лаура Барселла - автор и внештатный автор, в настоящее время базирующийся в Бруклине. Она написана для New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com и многих других.
