Когда вы изображаете кого-то с СДВГ, вы думаете о гиперактивном маленьком мальчике, отскакивающем от стен? Многие люди делают. Но это не вся картина.
СДВГ также выглядит как я: 30-летняя женщина твердо посадила на диван.
В дополнение к решению общих радостей СДВГ, женщины с этим заболеванием также испытывают уникальный набор симптомов и проблем. Понимание их может помочь ослабить чувство вины и путаницы, которые могут возникнуть из-за того, что женщина немного грязна в мире, который, кажется, требует совершенства.
Если вы не знали раньше, вот лишь небольшая часть скрытой борьбы женщины с СДВГ.
Сиськи, периоды и СДВГ
Поделиться на Pinterest
Прямо из ворот девушки с СДВГ сталкиваются с тяжелой битвой. Это потому, что их симптомы, скорее всего, останутся без диагноза или будут неправильно диагностированы, поскольку СДВГ у девочек выглядит иначе, чем у мальчиков.
В то время как у мальчиков обычно развивается СДВГ в возрасте около 8 лет, симптомы у девочек обычно появляются в начале полового созревания - потому что очевидно, что сиськи, менструальные циклы и подводка для глаз не достаточны для того, чтобы бросать в среднего школьника.
У женщин СДВГ часто проявляется как невнимательность, а не как гиперактивность - если только вы не похожи на меня и вам не посчастливилось иметь оба. Это означает, что люди часто списывают наше невнимание как недостаток характера, а не как излечимое состояние.
Школа ошеломляет
Поделиться на Pinterest
Когда девочки с СДВГ идут в колледж и теряют структуру родителей, комендантский час и обязательное посещение школы, все становится действительно интересным.
Например, женщины с СДВГ, как правило, ведут бурную жизнь на вечеринке, хотя внутренне испытывают разочарование по поводу постоянно растущей горы домашней работы, которую они даже не начали.
Ты знаешь тот кошмар, когда ты опаздываешь на экзамен в классе, в котором ты никогда не был? Я жил этот кошмар. Оказывается, вы не можете пройти свой путь через финал астрономии, в конце концов.
Больше похоже на маниакальный ночной кошмар
Поделиться на Pinterest
Женщины с СДВГ имеют неприятную тенденцию к тому, чтобы их проблемы (и их блюда) тайно накапливались, никому не рассказывая о хаосе и тревоге, которые постепенно уносят их жизни.
Это может быть потому, что они никогда не получали правильный диагноз и не имеют доступа к лекарствам и стратегиям выживания, которые могли бы помочь. Но даже если, как и я, вы полностью осознаёте, что у вас есть СДВГ, невероятно легко потерять себя в вине, когда вы отстали от своих обязанностей.
И, к сожалению, мир, в котором мы живем, все еще ожидает больше женщин, когда дело доходит до некоторых вещей. Вы забыли отправить эту открытку? Было ли ваше внимание рассеянным, когда ваш друг нуждался в том, чтобы вы глубоко слушали? Тогда ты неудачница.
Девушка пробует в мужском мире
Поделиться на Pinterest
Не проходит и месяца, чтобы мне не приходилось дразнить, является ли мое беспокойство результатом моего СДВГ, моего лекарства от СДВГ или ПМС. Спойлер: обычно это все три.
Большинству людей с СДВГ трудно следить за своими ключами и кошельками, но гораздо сложнее, когда ваша одежда даже не имеет карманов!
И затем, конечно, есть обострение объяснения вашего диагноза людям, которые часто не верят вам, потому что: «Могут ли девочки даже иметь СДВГ?»
Краткий ответ: да. Но, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), мальчики гораздо чаще получают диагноз - и это не потому, что больше мальчиков имеют это заболевание. Исследования показали, что взрослые в жизни девочки - как родители и учителя - просто не знают, что искать и что делать, если они замечают симптомы.
Давайте начнем решать проблему там.
«Имея все это» с СДВГ
Поделиться на Pinterest
Несмотря на мои проблемы, я все еще думаю, что мне легче по сравнению с другими женщинами с СДВГ.
Во-первых, я лесбиянка, а это значит, что я не должен быть единственным поставщиком организованной женской энергии в моих отношениях. Это правда - общество предлагает мне немного больше широты, чтобы быть грубым сорванцом.
Я также работаю дома, что означает, что у меня расслабленная рутина, и я могу развивать эстетику джинсов и футболок без стресса и избежать изнурения сложной прически и макияжа.
И у меня нет детей, что означает, что у меня есть только мое расписание, чтобы следить (и мое тело иногда забывает кормить). Прям женщины с детьми, косметикой и СДВГ? Вы все настоящие герои.
Независимо от ваших обстоятельств, если вы женщина с СДВГ, лучшее, что вы можете дать себе (кроме лекарств и организационных стратегий), это перерыв. Будьте благодарны за все, что может сделать ваш мозг, и ставьте реалистичные цели во всем остальном.
И не бойтесь быть громким и гордиться своим СДВГ! Мы можем быть взрослыми женщинами с домами, машинами и банковскими счетами, но мы имеем право отвлекаться так же, как и дети.
Элейн Этвелл - автор, критик и основатель TheDart.co. Ее работы были показаны в Vice, The Toast и многих других магазинах. Она живет в Дареме, штат Северная Каролина. Следуйте за ней в Твиттере.
