Синдром Питера Пэна: признаки, причины и борьба с ним

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

«Все дети, кроме одного, растут», - писал Дж. М. Барри в романе 1911 года «Питер и Венди». Он говорил о Питере Пэне, первоначальном мальчике, который не вырос.

Хотя в действительности нет волшебства, препятствующего физическому взрослению детей, некоторые взрослые продолжают цепляться за беззаботные дни молодости и считают, что эмоциональные и финансовые обязанности бросают вызов взрослой жизни.

«Синдром Питера Пэна», нынешнее название для этой модели поведения, впервые появляется в книге доктора Дэна Кили 1983 года «Синдром Питера Пэна: люди, которые никогда не выросли».

В то время как Кейли сосредоточился на этом поведении у мужчин, синдром Питера Пэна может повлиять на людей любого пола или культуры.

Имейте в виду, что это не признанное состояние психического здоровья. Тем не менее, многие эксперты сходятся во мнении, что такая модель поведения может влиять на чьи-то отношения и качество жизни.

На что это похоже

Когда-нибудь говорили: «Я не могу взрослеть сегодня»? Люди с синдромом Питера Пэна склонны жить по этой философии каждый день.

Поскольку синдром Питера Пэна не является клиническим диагнозом, эксперты не определили никаких официальных симптомов. Вот некоторый консенсус относительно того, как это часто проявляется в отношениях, на работе и в личном отношении к ответственности и подотчетности.

Признаки отношений

«В отношениях, я думаю, это проявляется наиболее четко в разных уровнях амбиций, ожиданий, жизненных целей и способности брать на себя обязательства», - объясняет Патрик Читам, психолог из Портленда, штат Орегон.

Если у вашего партнера синдром Питера Пэна, у вас может сложиться впечатление, что ему будет трудно в одиночку.

Их блюда могут накапливаться в раковине. Они могут избегать стирки, пока им нечего носить. Вы можете регулярно помогать с домашними делами, просто чтобы сделать свой дом немного более пригодным для жилья.

Они могут:

• позволяет планировать деятельность и принимать важные решения
• пренебречь домашними делами и обязанностями по уходу за ребенком
• предпочитаю «жить сегодняшним днем» и не проявлять большого интереса к составлению долгосрочных планов
• показать признаки эмоциональной недоступности, такие как нежелание маркировать или определять отношения
• тратить деньги неразумно и другие проблемы с личными финансами
• последовательно избегать решения проблем отношений продуктивными способами

Связанные с работой знаки

По словам Читама, люди с синдромом Питера Пэна, как правило, борются с целями работы и карьеры

Они могут:

• иметь модель потери работы из-за отсутствия усилий, опоздания или пропуска работы
• приложить немного реальных усилий, чтобы найти работу
• часто оставляйте работу, когда им скучно, сложно или стресс
• берут на работу неполный рабочий день и не заинтересованы в продвижении по службе
• переходить с поля на поле, не тратя время на развитие навыков в какой-либо конкретной области

В некоторых случаях эта проблема может также проявляться в виде нереальных целей, таких как мечты стать профессиональным спортсменом или заключить рекордную сделку.

Это, безусловно, возможности для некоторых людей, и нет ничего плохого в том, чтобы преследовать их здоровыми способами. Но если эти амбиции мешают успеху в других сферах жизни, возможно, пришло время рассмотреть более реалистичные варианты карьеры.

Воплощение этих мечтаний в реальность без каких-либо реальных усилий для их достижения также может указывать на синдром Питера Пэна.

Отношение, настроение и поведенческие признаки

Люди с синдромом Питера Пэна могут показаться немного беспомощными. У вас может сложиться общее впечатление, что они не могут «собраться» и заметить такие вещи, как:

• образец ненадежности и отслаивания
• эмоциональные всплески в стрессовых ситуациях
• тенденция оправдываться и обвинять других, когда дела идут плохо
• мало или нет интереса к личностному росту
• ожидания того, что о них позаботятся
• боязнь негативной оценки
• модель употребления психоактивных веществ, часто с целью избежать трудных чувств или обязанностей
• желание держать свои варианты открытыми вместо того, чтобы строить конкретные планы

Эти признаки могут также относиться к другим проблемам, но у кого-то, кто показывает некоторые из вышеупомянутых признаков и признаков, может быть синдром Питера Пэна.

Нарциссизм может (иногда) играть роль

Нарциссизм часто возникает в дискуссиях о синдроме Питера Пэна, но это разные концепции.

Это правда, что некоторые люди, живущие с этим синдромом, также проявляют некоторые нарциссические тенденции. Но у многих людей есть некоторые нарциссические черты, не отвечающие полным критериям нарциссического расстройства личности.

Более того, не все с чертами синдрома Питера Пэна также имеют черты нарциссизма.

Тем не менее, эти два вопроса имеют некоторые общие черты.

Люди с нарциссизмом также могут:

• не принять ответственность
• обвинять других в неудачах
• расставить приоритеты по личным желаниям над потребностями других
• бояться критики или конфликта

Однако при нарциссизме девальвация окружающих и отсутствие эмпатии обычно сопровождают такое поведение.

Многие эксперты считают нарциссическую защиту экстремальным методом компенсации низкой самооценки и самооценки. Люди, которые пытаются исследовать нарциссические черты в терапии, могут обнаружить чувства неадекватности и пустоты.

По словам Читама, люди с синдромом Питера Пэна могут прийти к тем же чувствам другим путем. Он продолжает объяснять, что, имея немного личных достижений, чтобы показать другим, они могут столкнуться с неуважением и увольнением.

В конце концов, этот опыт может сыграть в чувства низкой самооценки и неудачи, с которыми некоторые люди могут попытаться справиться, «удвоив» такие вещи, как поиск ощущений и избегание проблем.

Это чаще встречается у (но не исключительно) мужчин

Синдром Питера Пэна в значительной степени связан с мужчинами (и был с самого начала). Однако стоит отметить, что большая часть исследований Кейли проводилась в 1970-х и 80-х годах, когда гендерные роли были немного более фиксированными, чем сегодня.

Тем не менее, информация из Университета Гранады и исследование, проведенное в 2010 году с участием 29 молодых женщин из племени навахо, показывают, что в основном, но не всегда, мужчины испытывают синдром Питера Пэна.

На сегодняшний день не хватает исследований, показывающих, как эти формы поведения проявляются в зависимости от пола. Исследования, которые существуют, довольно маленькие.

Есть синдром Венди тоже

В то время как Кейли сосредоточил свои исследования на мужчинах, он определил аналог у женщин, известный как синдром Венди, в отношении спутницы Питера Пэна.

Как и в истории, женщины в этой роли часто включают Питера Пэна в свою жизнь, часто даже не осознавая этого. Они могут сделать это, принимая решения за них, приводя в порядок свои беспорядки и предлагая одностороннюю эмоциональную поддержку.

Почему это происходит

Нет единой причины для поведения, связанного с синдромом Питера Пэна. Вероятно, это результат следующих сложных факторов.

Опыт детства

«Определенные стили воспитания могут привести к тому, что люди, которые не выучили жизненные навыки на уровне взрослых, умеют избегать обязанностей и обязательств, чрезмерно сосредотачиваются на поиске ощущений и гедонизме, а также романтизируют свободу и бегство», - говорит Читам.

У тех с синдромом Питера Пэна часто есть чрезмерно защитные или очень терпимые родители. Это два довольно разных стиля воспитания, но вот разбивка:

Разрешительное воспитание детей

Чрезмерно разрешающие родители часто не устанавливают многих (или каких-либо) границ вашего поведения. В результате вы растете, полагая, что можно делать все, что вы хотите.

Когда вы сделали что-то не так, ваши родители позаботились о любых последствиях и защитили вас от вины, поэтому вы никогда не узнали, что определенные действия имеют последствия.

Если они позаботились о ваших финансовых потребностях в раннем взрослом возрасте и никогда не ожидали, что вы будете работать на то, что хотели, вы можете не понимать, почему вам нужно работать сейчас.

Защитное воспитание

Защитные родители, с другой стороны, могут заставить вас почувствовать, что мир взрослых пугает и полон трудностей.

Они могут побудить вас наслаждаться детством и не научить таким навыкам, как бюджетирование, уборка дома или навыки простого ремонта, а также поведение по поддержанию отношений.

Родители, которые хотят продлить вашу молодость, также могут не обсуждать с вами эти концепции для взрослых. Это может привести вас к тому, чтобы обойти эти понятия в своей жизни.

Экономические факторы

Читам также указывает, что экономические трудности и стагнация могут способствовать синдрому Питера Пэна, особенно в молодом поколении. Другими словами, «взрослая» может быть немного сложнее, чем раньше.

«Я думаю, что для руководства карьерой требуется больше суеты, мотивации и социальных навыков, чем в прошлом», - говорит он.

Отказ от запуска, отчет 2013 года, составленный Джорджтаунским университетом, предполагает, что технологические и структурные изменения в американской экономике способствуют более резкому переходу между подростковым возрастом и ранним взрослением.

Более низкая заработная плата и меньше возможностей для продвижения вперед в рабочей силе также могут сдерживать и без того низкую мотивацию к карьере, к которой вы испытываете меньше энтузиазма.

Уровень обучения в колледжах, который опередил инфляцию, создал дополнительный финансовый стресс и беспокойство, которыми некоторые люди пытаются управлять, полностью избегая финансовой ответственности.

Это действительно настолько плохо?

Поддержание игривого мировоззрения может помочь уменьшить стресс и улучшить эмоциональное здоровье в долгосрочной перспективе, поэтому наличие любопытной, любящей ребенка личности, безусловно, может иметь свои плюсы.

Например, человек с синдромом Питера Пэна может жить более спонтанно и побуждать вас наслаждаться мелочами в жизни. У них может быть любящая, милая личность. Вам, наверное, очень весело вместе.

Однако синдром Питера Пана выходит за рамки повседневной игривости и включает в себя обход обязанностей. Когда это мышление начинает проникать в другие аспекты жизни, могут возникнуть проблемы.

Когда твой партнер Питер Пэн

Все это звучит слишком похоже на вашего партнера?

Хотя можно поощрять и поддерживать позитивные изменения в партнере, обычно невозможно изменить кого-то, кто не готов или не желает выполнять работу.

«Попытка изменить уровень обязательств или амбиций вашего партнера только расстроит вас обоих», - объясняет Читам. Он предостерегает от радикального снижения или изменения ваших ожиданий, чтобы продолжить отношения.

Вместо этого он рекомендует сообщать о своих собственных амбициях, ожиданиях и жизненных целях.

Если вы сообщили своему партнеру о том, чего вы хотите от отношений и совместной жизни, и у них нет никаких признаков того, что они разделяют эти же цели, пришло время решить, принять ли отношения в том виде, в каком они есть, или найти партнера, цели и поведение соответствует тому, что вы хотите.

Прекращение стимулирующего поведения, например, уборка после вашего партнера или оплата его счетов, может помочь им осознать необходимость изменений.

«Все отношения включают в себя компромисс и переговоры, но, надеюсь, вы найдете какой-то средний путь между изменением кого-либо и предоставлением ему возможности», - заключает Читам.

Когда ты Питер Пэн

Взрослость приносит много сложных вещей, о которых нужно беспокоиться: проблемы в отношениях и воспитании детей, выплаты по студенческим займам, безработица и многое другое.

Короче говоря, быть продуктивным, платящим налоги членом общества непросто. Вполне нормально желать, чтобы вы могли вернуться в подростковый возраст, когда вашими основными обязанностями были экзамены по биологии и наблюдение за вашей младшей сестрой.

Если вы понимаете, что склонны избегать необходимых частей взрослой жизни, таких как поиск постоянной работы или выполнение поручений и обязанностей, важно понять, почему.

Хотя, безусловно, можно вносить изменения самостоятельно, если не определить факторы, влияющие на эти паттерны, вы можете вернуться к ним.

Терапия является ключом к успешному исследованию. Терапевты могут предложить необоснованную поддержку, помогая вам изучить закономерности в вашей жизни и заметить, как они влияют на ваши отношения и шансы на успех.

В терапии вы также можете исследовать другие проблемы, побуждающие вас полагаться на своего партнера для получения эмоциональной и финансовой поддержки, включая денежные заботы, беспокойство или страх одиночества.

Начните с нашего руководства по доступной терапии.

Суть

Синдром Питера Пэна - это скорее набор поведений, чем официальный диагноз. Хотя он обычно ассоциируется с мужчинами, он может относиться к любому.

Если вы чувствуете, что ваш партнер демонстрирует такое поведение, все, что вы можете сделать, это уточнить ваши потребности и цели. С этого момента, вы сами выбираете, принимать ли их такими, какие они есть.

Кристал Рейполь ранее работала писателем и редактором GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, сексуальная позитивность и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь снизить стигму в вопросах психического здоровья.