Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Что ты можешь сделать
Угри являются одной из наиболее распространенных форм прыщей. Хотя люди с жирной кожей более уязвимы для угрей, любой может получить их.
Они образуются, когда поры забиваются комбинацией омертвевших клеток кожи и избытка жира (кожного сала) из ваших сальных желез.
В отличие от белых точек, которые создают закрытые поры, черные точки имеют открытые поверхности, что создает окисление темного цвета.
Может быть заманчиво попытаться ущипнуть или вытолкнуть черную вилку, но это может вызвать ненужные рубцы и другие повреждения вашей кожи.
«Хорошая новость заключается в том, что существует изобилие безрецептурных продуктов, которые содержат эффективные ингредиенты для отшелушивания, смягчения и даже удаления угрей», - говорит Аллисон Бритт Кимминс, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения.
Продолжайте читать, чтобы узнать, как:
- избавиться от угрей
- предотвратить формирование будущих
- лучше заботиться о своей коже
1. Очистить салициловой кислотой
Вместо бензоилпероксида ищите безрецептурные (OTC) продукты, которые содержат салициловую кислоту.
Салициловая кислота является предпочтительным ингредиентом для лечения угрей и белых угрей, потому что она расщепляет вещества, которые забивают поры:
- избыток масла
- мертвые клетки кожи
Выбирая ежедневное моющее средство с салициловой кислотой, вы можете удалить эти элементы в дополнение к:
- ежедневная грязь
- масло
- составить
Хотя вам все еще нужно мыть лицо два раза в день, попробуйте использовать очищающее средство, содержащее салициловую кислоту, только один раз в день. Бритт Кимминс отмечает, что салициловая кислота особенно хороша для людей с сухой кожей.
Вы можете использовать его только ночью, а утром пользоваться обычным моющим средством. Когда ваша кожа привыкнет к продукту, вы можете использовать его как утром, так и ночью.
Многие люди чувствительны к салициловой кислоте. Вы не сможете использовать его чаще, чем раз в несколько дней. Если вы продолжаете реагировать на это, прекратите использование.
Магазин для следующих моющих средств онлайн:
Murad Time Release Активное Очищающее Средство
- Детали: Мурад помогает очистить пятна и очистить кожу без пересушивания. Он обеспечивает длительное высвобождение салициловой кислоты для непрерывного лечения угрей, даже после того, как он был смыт.
- Стоимость: $$
Магазин сейчас
La Roche-Posay Effaclar Лечебное Гель Очищающее Средство
- Детали: Это очищающее лекарственное средство содержит 2 процента салициловой кислоты. Формула помогает бороться с избытком масла и помогает устранить прыщи.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
Dermalogica Очищающее Средство для Кожи
- Детали: Dermalogica помогает очистить кожу и уменьшить видимые признаки старения кожи. Формула содержит экстракты мяты, эвкалипта и чайного дерева, а ментол и камфора помогают охладить кожу.
- Стоимость: $$
Магазин сейчас
2. Осторожно отшелушивают с помощью AHA и BHA
В прошлом вы, возможно, слышали, что отшелушивание оказывает негативное влияние на прыщи. Это может быть верно для воспалительных прыщей, поскольку процесс может вызвать дальнейшее покраснение и раздражение.
Тем не менее, для черных точек регулярное отшелушивание может помочь удалить чрезмерное количество мертвых клеток кожи, что может привести к закупорке пор. Процесс также может аккуратно удалить существующие угри.
Вместо того, чтобы искать жесткие скрабы, вам нужно сосредоточиться на альфа- и бета-оксикислотах (AHA и BHA). Гликолевая кислота является наиболее распространенным типом АНА, а салициловая кислота является видной КНБК.
Оба работают, удаляя верхний слой вашей кожи. Теоретически, это может улучшить появление морщин и пигментных пятен, одновременно очищая поры и делая вашу кожу более мягкой.
Вы обнаружите, что КНБК более широко доступны на рынке, а в некоторых случаях они также более доступны!
«И AHA, и BHA превосходны в качестве поверхностного пилинга, - говорит Бритт Кимминс. «AHA и BHAs… обрабатывают поверхностный слой кожи и поэтому безопасны для безрецептурного использования на всех типах кожи».
Покупайте следующие отшелушивающие продукты онлайн:
First Aid Beauty FAB Skin Lab Средство для омоложения кожи AHA 10%
- Детали: FAB Skin Lab была разработана с учетом чувствительной кожи. Оснащенный 10-процентной концентрацией 4-альфа-оксикислот, он помогает сгладить, осветлить и выровнять внешний вид грубой, тусклой кожи.
- Стоимость: $$
Магазин сейчас
Clean and Clear Triple Cleanse Отшелушивающий скраб
- Детали: Этот ежедневный скраб для лица от прыщей борется с прыщами, удаляя масло с кожи и мягко отшелушивая, леча прыщи и одновременно успокаивая кожу.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
3. Подберите кожную кисть
Щетка для кожи может обеспечить такие же отшелушивающие преимущества, как AHA и BHA, удаляя лишние мертвые клетки кожи.
Сьюзен Массик, доктор медицины, дерматолог и доцент кафедры дерматологии в Векснерском медицинском центре Университета штата Огайо, рекомендует соблюдать осторожность.
Она рекомендует, чтобы щетки для кожи использовались только время от времени с нежным очищающим мытьем, и избегать использования щетки вообще, если у вас чувствительная кожа.
В зависимости от ваших потребностей и бюджета, для ежедневного очищения кожи можно использовать различные щетки для кожи.
Магазин для следующих кистей кожи онлайн:
Clarisonic
- Детали: Clarisonic - это омолаживающее и очищающее устройство, предназначенное для мягкого отшелушивания, минимизации появления пор, упругой кожи, уменьшения отечности под глазами и создания основы.
- Стоимость: $$$
Магазин сейчас
Ручная кисть
- Детали: Ручная щетка изготовлена из 100% натурального силикона, достаточно мягкого для чувствительной, нежной или сухой кожи. Этот скраббер для лица очищает и отшелушивает кожу, открывая поры и аккуратно удаляя загрязнения и омертвевшую кожу.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
4. Попробуйте актуальные ретиноиды
Ретиноиды могут быть полезны для упорных случаев прыщей, помогая отключить поры. Этот процесс может также сделать другие безрецептурные препараты более эффективными, помогая им лучше проникать в фолликул.
Но если у вас сухая кожа, Бритт Кимминс рекомендует избегать сильных эксфолиантов, таких как ретиноиды, в целом.
Покупайте следующие ретиноиды онлайн:
ProActiv Адапален гель 0,1%
- Детали: Адапален не содержит бензоилпероксида. Это ретиноидный гель один раз в день, который быстро впитывается для лечения прыщей на клеточном уровне.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
Дифферин Гель
- Детали: Диферин гель эффективно воздействует на две основные причины появления прыщей: закупоренные поры и воспаление. Это очищает прорывы, где они начинаются (глубоко в порах) и предотвращает формирование новых прыщей.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
5. Используйте глиняную маску
Глиняные маски помогают выводить масла и токсины из кожи, что помогает очищать поры, говорит Бритт Кимминс. Глиняные маски часто считаются необходимыми для жирной кожи.
Некоторые глиняные маски также содержат серу. Сера - еще один ингредиент, который разрушает мертвые клетки кожи, из которых состоят угри.
Независимо от того, какую маску вы выберете, вы можете использовать ее один раз в неделю в дополнение к вашему отшелушивающему лечению один или два раза в неделю.
Магазин для следующих глиняных масок онлайн:
Детокс и сияющая маска из чистой глины L'Oréal
- Детали: маска L'Oréal очищает и осветляет кожу всего за 10 минут. Мощная чистая глина и уголь действуют как магнит, чтобы очистить поры, вытягивая и захватывая глубокие примеси, такие как грязь, масло и загрязнения.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
Очищающая глиняная маска цетафил
- Детали: Cetaphil Purifying Clay Mask предназначена для очищения кожи и глубоких чистых пор. Он поглощает излишки масла и помогает улучшить тонус кожи.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
6. Используйте угольную маску
По словам Бритта Кимминса, угольные маски работают глубоко в коже, как глиняные маски, чтобы вытягивать масло и другие загрязнения. Считается, что древесный уголь поднимает эти преимущества на новый уровень.
Покупайте следующие маски для угля онлайн:
ProActiv Очищающая маска для кожи
- Детали: маска ProActive изготовлена из охлаждающей каолиновой глины для очищения пор, а также из специальной смеси антиоксидантов, витаминов и растительных компонентов, которые увлажняют и ухаживают за кожей.
- Стоимость: $$
Магазин сейчас
Origins Active Charcoal Mask
- Детали: Маска с активированным углем Origins помогает избавиться от токсинов, грязи и мусора, которые могут забить поры и сделать кожу тусклой.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
7. Рассмотрим химический пилинг
Химический пилинг традиционно используется для омолаживающих эффектов, таких как уменьшение пигментных пятен и тонких линий. По словам Массика, пилинги часто содержат АНА или КНБК, и они действуют путем отшелушивания кожи.
Теоретически, после прохождения процесса следует выявить более гладкую, обновленную кожу.
Хотя химический пилинг не считается основным средством от угрей, он может удалить омертвевшие клетки кожи и сократить расширенные поры.
Этот метод лечения может быть особенно полезен, если вы ищете и антивозрастные преимущества.
Покупайте следующие химические пилинги онлайн:
DermaDoctor по физической химии для лица
- Подробная информация: Микродермабразия для лица по физической химии DermaDoctor + Multiacid Chemical Peel обеспечивает интенсивное отшелушивающее лечение для клинического химического пилинга в домашних условиях и сеанса микродермабразии в одном сеансе.
- Стоимость: $$$
Магазин сейчас
Гель-пилинг с 30% гликолевой кислоты QRx Labs
- Подробности: 30% гель-пилинг с гликолевой кислотой QRx Labs стимулирует выработку коллагена, уменьшая появление морщин, тонких линий и гиперпигментации в коже за счет ускорения регенерации клеток. Новые клетки заменяют старые и поврежденные, обнажая молодую поверхность кожи.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
8. Убедитесь, что вы используете некомедогенные продукты
Правильное очищающее средство, маска и пилинг не принесут пользы, если вы не используете некомедогенную косметику и средства для лица. Фактически, Массик рекомендует начинать режим удаления угрей с некомедогенными продуктами.
Некомедогенный означает, что рассматриваемый продукт не будет вызывать комедоны или закупоренные поры. Не все продукты некомедогенные, поэтому вам придется внимательно читать этикетки.
Покупайте следующие некомедогенные продукты онлайн:
ProActiv Зеленый Чай Увлажняющий
- Детали: Этот увлажняющий крем легок и создан специально для склонной к акне кожи. Он разработан, чтобы обеспечить глубокое увлажнение и нежно омолодить тусклую, уставшую кожу - без засорения пор.
- Стоимость: $$
Магазин сейчас
Neutrogena SkinClearing Жидкая косметика
- Детали: SkinClearing Liquid содержит салициловую кислоту для лечения угрей, которая помогает быстро избавиться от прыщей и помогает бороться с прыщами. Это безмасляный, гипоаллергенный и некомедогенный.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
Neutrogena Clear Face Солнцезащитный крем
- Детали: Neutrogena Clear Face Sunscreen не содержит отдушек и обладает водостойкостью до 80 минут. Это помогает защитить вашу кожу от солнца во время активного отдыха.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
9. Не спи в своей косметике
В конце долгого дня последнее, что вы можете сделать, это снять макияж.
Тем не менее, спать с вашей косметикой требует больше угрей. Если оставить на ночь, даже некомедогенный макияж может засорить ваши поры.
Те, у кого жирная кожа, возможно, захотят использовать пенящееся очищающее средство, говорит Бритт Кимминс. Средства для снятия макияжа также можно использовать перед мытьем лица для дополнительной моющей силы.
Покупайте следующие продукты для снятия макияжа онлайн:
Neutrogena Fresh Пенное Очищающее Средство
- Детали: Neutrogena Fresh Foaming Cleanser создает пенную пену, которая очищает, не пересушивая кожу, и помогает удалить даже водостойкую косметику. Он смывает грязь, масло и макияж за один простой шаг.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
Garnier SkinActive Очищающая вода
- Детали: SkinActive удаляет грязь, косметику и излишки масла всего за несколько ударов. Это нежно на коже и может быть использовано в качестве средства для снятия макияжа с глаз.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
Cetaphil Жидкое средство для снятия макияжа
- Детали: Cetaphil Liquid Makeup Remover является дерматологом, некомедогенным и разработанным с алоэ вера. Это нежное средство для снятия макияжа без отдушек можно наносить на все лицо, в том числе на деликатную область вокруг глаз.
- Стоимость: $
Магазин сейчас
10. Избегайте поры поры и другие домашние методы извлечения
Вы уже узнали, что сбор, царапание и сование любой формы прыщей считаются запрещенными. Тем не менее, может быть заманчиво найти какую-то форму извлечения, чтобы избавиться от этих надоедливых угрей.
В последние годы произошел всплеск масок, полосок пор и инструментов для извлечения, которые обещают чистые поры.
Хотя полоски пор и маски могут помочь удалить нежелательные вещества из ваших пор, они также могут удалить элементы, которые действительно помогают вашей коже. Это включает в себя натуральные масла и волосяные фолликулы. Удаление всех этих элементов может привести к высыханию вашей кожи и раздражению.
Когда возникает раздражение, ваши сальные железы могут перейти в режим выживания и производить еще больше масла, что приводит к большему количеству угрей.
Другие методы извлечения включают в себя профессиональные или металлические инструменты. Они предположительно работают, удаляя засоренные угри, не царапая Вашу кожу. Ключевое слово здесь, хотя и профессионально.
Дерматологи, у которых есть годы обучения, иногда используют эти инструменты. Когда они попадают в руки с ограниченным опытом, инструменты для извлечения могут стать источником царапин, ран и даже шрамов.
11. Не тратьте свое время на бензоил пероксид
Когда дело доходит до внебиржевых (OTC) обработок прыщей, вы, вероятно, обнаружите, что многие продукты содержат бензоилпероксид. Проблема в том, что бензоилпероксид не подходит для всех типов прыщей.
Перекись бензоила работает путем уменьшения отека, который является основным маркером воспалительных прыщей, который включает в себя кисты и пустулы. Это может также избавиться от основных бактерий в прыще.
Тем не менее, угри не считаются воспалительными. Кроме того, они не вызваны бактериями, поэтому продукты с пероксидом бензоила не принесут особой пользы.
12. Обратитесь к своему дерматологу для профессионального удаления
Любая новая схема лечения прыщей, в том числе и для лечения угрей, может занять от 6 до 12 недель.
Если вы продолжите видеть новых и ранее существовавших угрей после этого времени, вам, возможно, потребуется записаться на прием к своему дерматологу. Они могут использовать профессиональные инструменты для извлечения угрей.
Они могут даже рекомендовать серию процедур дермабразии или рецептурных ретиноидов, чтобы предотвратить возвращение угрей.
