Что такое постназальная капля?
Постназальный капельный синдром - обычное явление, затрагивающее почти всех в определенный момент их жизни. Железы в вашем носу и горле постоянно производят слизь для:
- бороться с инфекцией
- смочить носовые оболочки
- отфильтровывать посторонние вещества
Вы обычно глотаете слизь, даже не осознавая этого.
Когда ваше тело начинает выделять лишнюю слизь, вы можете почувствовать, как она накапливается в задней части горла. Вы также можете почувствовать, как оно капает из вашего носа в горло. Это называется постназальная капля.
Общие симптомы постназального капания включают в себя:
- ощущение, что вам нужно постоянно прочищать горло или глотать
- кашель, который хуже ночью
- тошнота от избытка слизи, попадающей в желудок
- боль в горле
- неприятный запах изо рта
Причины постназального потека
Ряд условий может вызвать постназальное капание. Аллергия - одна из самых распространенных. Если вы пройдете тестирование на аллергию, вы можете лучше избегать триггеров или назначать премедикацию, если знаете, что подвергаетесь воздействию.
Другой распространенной причиной является отклонение перегородки, что означает, что тонкая стенка хряща между ноздрями (или перегородкой) смещена или наклоняется в одну сторону. Это делает один носовой проход меньше и может предотвратить правильный дренаж слизи, что приводит к постназальному капанию.
Другие причины постназального капания включают в себя:
- холодные температуры
- вирусные инфекции, приводящие к простуде или гриппу
- синусовые инфекции
- беременность
- изменения в погоде
- сухой воздух
- острая пища
- определенные лекарства, в том числе некоторые препараты для контроля артериального давления и контроля рождаемости
В некоторых случаях проблема, вызывающая постназальное капание, заключается не в чрезмерной слизи, а в неспособности вашего горла очистить ее. Проблемы с глотанием или желудочный рефлюкс могут вызвать накопление жидкости в вашем горле, что похоже на постназальное капание.
Домашние процедуры для постназального капельного
Вы можете обратиться к ряду домашних процедур, чтобы облегчить симптомы постназального капания. Внебиржевые противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин (Судафед), могут помочь уменьшить застойные явления и устранить постназальный капельный эффект.
Более новые, не вызывающие сонливости антигистаминные препараты, такие как лоратадин-псевдоэфедрин (кларитин), могут помочь избавиться от постназальной капли. Тем не менее, они более эффективны после того, как вы принимаете их в течение нескольких дней.
Солевые спреи для носа могут помочь увлажнить носовые ходы и уменьшить симптомы постназального капания. Если у вас есть постоянные проблемы с постназальным капельным, ваш доктор может назначить назальный спрей кортизон стероид. Инструменты для ирригации пазухи, такие как нети-поты или ополаскиватели пазухи, такие как NeilMed, также могут вымывать избыток слизи.
Сон со слегка поднятой головой также может способствовать правильному дренажу.
Сохранение гидратации так же важно для предотвращения постназального капания, как и для его лечения. Питье теплой или горячей жидкости, такой как чай или куриный суп, может разжижать слизь и предотвращать обезвоживание. И как всегда, не забывайте пить много воды. Это также разжижает слизь и увлажняет носовые проходы, уменьшая дискомфорт.
Когда обратиться к врачу
Запишитесь на прием к врачу, если ваши симптомы сохранялись в домашних условиях более 10 дней.
Есть некоторые симптомы, которые могут указывать на то, что пришло время отправиться в путешествие к врачу. Это включает:
- слизь с сильным запахом
- высокая температура
- хрипящий
Это могут быть симптомы бактериальной инфекции, которая нуждается в антибиотиках. Существует распространенное заблуждение, что желтая или зеленая слизь указывает на инфекцию. Это изменение цвета является частью иммунного ответа, когда нейтрофилы, борющиеся с инфекцией, устремляются в эту область. Эти клетки содержат фермент зеленоватого цвета, который может превратить слизь в тот же цвет.
В случаях отклоненной перегородки корректирующая хирургия может быть единственным способом постоянного лечения постназального капельного синдрома. Эта операция (так называемая септопластика) подтягивает и выпрямляет носовую перегородку. Для этого может потребоваться удаление некоторых частей перегородки носа.
Если вы считаете, что ГЭРБ, кислотный рефлюкс или проблемы с глотанием могут вызывать чувство постназального отека, ваш лечащий врач может провести анализы и назначить лекарства для проверки других проблем со здоровьем.
прогноз
Лучший способ предотвратить постназальное капание - максимально снизить воздействие аллергенов. Вот несколько советов:
- Принимайте лекарства от аллергии ежедневно или регулярно делайте уколы от аллергии.
- Держите ваш дом как можно более чистым и без пыли.
- Используйте матрас и наволочки для защиты от пылевых клещей.
- Регулярно меняйте воздушные фильтры на вашей системе отопления, вентиляции и кондиционирования.
- Принимайте душ перед сном, когда проводите много времени на улице, если у вас аллергия на пыльцу.
Большинство постназальных капель доброкачественные, если раздражающие. Если вы испытываете какие-либо дополнительные симптомы наряду с постназальным капельным, подумайте о том, чтобы записаться на прием к врачу для рекомендаций по лечению.
