У тебя один из тех дней?
Я чувствую твою боль. Нет, правда. Я только что всплыла после ужасной, бесполезной, очень плохой вспышки.
Могу поспорить, ваши суставы стонут, трещат, скрипят или тихо пульсируют. Могу поспорить, что вы устали - нет ни слова о том, какую усталость может вызвать AS.
О, и прежде чем я зайду слишком далеко, HLA-B27 звонит в колокол?
Я думал, что может.
А как насчет увеита, ирита, сакроилеита, энтезита, костохондрита? О, и как я мог забыть кифоз?
Теперь мы говорим на одном языке! Вы и я, вероятно, могли бы продолжать в течение нескольких часов. Это одна из причин, по которой я надеюсь, что вы нашли группу людей, с которыми вы можете поговорить о жизни с AS - лично, через Интернет или даже по почте. И если вы похожи на меня, ваши сообщества поддержки будут чувствовать себя как семья.
И наша семья растет. Может быть, у вас был анкилозирующий спондилит в течение двух месяцев. Может быть, у вас было 50 лет. Но одно несомненно: вы не одиноки в своем опыте. И хотя может показаться, что АС встречается редко, хорошая новость заключается в том, что с ростом осведомленности становится легче находить других людей, у которых есть эта болезнь.
AS - это постоянная битва, но мы одни из самых сильных людей на планете. Большинство людей не прожили бы день в нашей коже - ради всего святого, мы работаем с ежедневными уровнями боли в тех же областях, что и роды, фибромиалгия и нетерминальный рак. Давай, претендуй на звание - ты сверхчеловек просто ради выживания.
Существует не лекарство от AS. Но - есть, но - варианты лечения продолжают улучшаться и расширяться, и они выглядят намного иначе, чем они сделали даже 25 лет назад. У нас есть специализированные варианты лечения по рецепту, такие как биопрепараты. Теперь мы знаем, что полезно заниматься йогой. Многие люди используют диету, иглоукалывание или массаж, чтобы помочь справиться с симптомами. Другие также используют медицинскую коноплю. Мне лично нравится сочетание некоторых из этих методов лечения, и я призываю вас поработать со своими врачами, чтобы найти то, что подходит вам лучше всего.
И последнее, но не менее важное: я хочу подчеркнуть важность слушания своего тела. Обращайте внимание на вещи, которые вас вызывают. Будьте добры к своему телу, но не мучайтесь, если отступите (ваше тело позаботится об этом за вас).
У меня есть один последний запрос - когда вы будете готовы, возьмите нового пациента с АС под свое крыло и помогите ему узнать, чему вас научили другие.
И, как я вас прощаю, держите голову, если можете, и продолжайте сопротивляться.
Харис является писателем и защитником анкилозирующего спондилита в Сакраменто, штат Калифорния. Она живет с анкилозирующим спондилитом, большим депрессивным расстройством, посттравматическим стрессовым расстройством и двумя пушистыми кошками породы мейн-кун. Она ведет блог в BeingCharis.