Управление сухими глазами в каждом сезоне

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Хроническая сухость глаз - это состояние, для которого характерно слишком мало слез или слез плохого качества. Это может быть серьезным заболеванием. Если его не лечить, это может привести к инфекциям и повреждению глаз. Если у вас появляются симптомы сухости глаз или вы часто пользуетесь глазными каплями, обратитесь к врачу для оценки. Это не редкое заболевание, и оно чаще встречается у людей с возрастом.

Сухость глаз или аллергия?

Сезонные аллергены могут вызывать симптомы, похожие на симптомы хронического сухого глаза. Если у вас раздраженные или сухие глаза - особенно весной и осенью, когда на улице больше аллергенов - вам нужно поставить правильный диагноз, чтобы вы могли получить лучшее лечение. Симптомы, которые имеют эти два состояния, включают сухость, покраснение и шероховатость. Жжение также является распространенным симптомом сухости глаз, в то время как зуд чаще встречается при аллергии. Аллергия часто включает заложенность носа.

Если вы испытываете сильный зуд, даже если вы чувствуете жжение в глазах, вполне вероятно, что ваши симптомы являются результатом аллергии. Получите диагноз от своего доктора. Если виновником является аллерген, это может быть так же легко, как лекарство от аллергии, которое не ухудшит состояние сухого глаза. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы получить наилучшие рекомендации по лечению, так как пероральные антигистаминные препараты, применяемые без рецепта, могут вызвать сухость глаз в качестве побочного эффекта.

Также может помочь уход на улицу при высоком уровне пыльцы и других аллергенов.

Сухой глаз по сезонам

Погода и климат оказывают большое влияние на здоровье ваших глаз. Если вы страдаете от хронической сухости глаз, то из-за смены времен года вы можете испытать чувство дискомфорта и облегчения на американских горках. Температура, влажность, ветер и сезонные аллергены - все это может повлиять на сухость глаз, вызывая подъем и опускание симптомов.

Одно исследование показало, что жалобы на сухость глаз значительно варьировались в зависимости от сезона. Исследователи опросили людей, живущих в Бостоне и его окрестностях, у которых был диагностирован хронический синдром сухого глаза. Количество жалоб достигло максимума зимой. Осень и весна были похожи. А летом исследователи увидели наименьшее количество жалоб.

Симптомы сухости глаз могут меняться в зависимости от сезона, но вы можете что-то с этим сделать! Вот некоторые изменения, которые вы можете испытать, и идеи о том, как бороться с сухостью глаз в течение года.

весна

Одним из главных факторов, усиливающих симптомы сухости глаз весной, является наличие аллергенов, таких как пыльца. Одно исследование показало, что в большинстве случаев пыльца была виновата в ухудшении симптомов в течение весенних месяцев.

Если у вас хроническая сухость глаз, которая усиливается весной, у вас также может быть аллергия. Обратитесь к врачу и узнайте, помогут ли лекарства от аллергии. Принимая лекарство от аллергии в весенние дни, которое может привести к обострению симптомов, может быть достаточно, чтобы принести вам облегчение. В других случаях вам может потребоваться принимать лекарства каждый день в течение сезона, чтобы лучше справляться с симптомами.

Лето

Думайте о лете как об отдыхе от симптомов сухости глаз. Исследователи видят провал в сухости глаз летом, и люди, живущие с этим заболеванием, сообщают о меньших или менее серьезных симптомах. Вероятно, это связано с погодой, с более теплым и влажным воздухом, который помогает сохранить влажность глаз. Наслаждайтесь вашим летом и используйте ваши процедуры и домашние средства только по мере необходимости в это время года.

падать

Осенью, пара факторов может привести к увеличению симптомов сухости глаз: аллергены и более холодный, более сухой воздух. Сенная лихорадка - это старомодный термин, используемый для описания некоторых распространенных аллергенов позднего лета и ранней осени, таких как амброзия. Сенная лихорадка может вызвать глазные симптомы и усугубить сухость глаз. Как и весной, лекарство от аллергии может помочь уменьшить зуд и сухость глаз.

Активный отдых осенью может ухудшить реакцию на аллергены. Не выходите на улицу в дни, когда ваши глаза кажутся особенно раздраженными. Это также может помочь избежать действий, вызывающих аллергены, таких как работа во дворе и сгребание листьев. Или надевайте защитные очки, когда вы работаете на улице, чтобы избежать раздражения глаз. Листья укрывают амброзию и плесень, еще один виновник, который также может вызвать аллергию на глаза.

зима

Осенью все более холодный воздух также усугубляет сухость глаз, и это достигает максимума в зимние месяцы. Симптомы сухости глаз наиболее сильны в самое холодное время года. Воздух более сухой снаружи, а также из-за внутреннего отопления. Печи высушивают воздух в помещении, заставляя ваши глаза чувствовать себя еще хуже. Зима также сезон простуд и гриппа. Прием противозастойных средств и других безрецептурных лекарств от простуды может усугубить сухость глаз.

Увлажнитель может помочь добавить влаги в воздух в вашем доме. Также соблюдайте правила гигиены, такие как частое мытье рук, чтобы вы не заболели и не принимали лекарства от простуды. Избегайте выходить на улицу, когда погода особенно холодная и ветреная. Ношение наружных защитных очков может помочь защитить ваши глаза и предотвратить потерю влаги. С худшими симптомами зима - хорошее время, чтобы обратиться к врачу по поводу симптомов сухости глаз, если вы еще этого не сделали.

Еда на вынос

Смена времен года может быть тяжелой для глаз. Знайте, как изменяющиеся условия влияют на ваши глаза. Примите меры, чтобы защитить глаза от непогоды, добавить влаги в окружающую среду и избегать контакта с аллергенами, если они влияют на вас. Прежде всего, обратитесь к врачу, если вы не можете найти облегчение от сухости глаз.