Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
обзор
Хотя плавание часто является причиной, вы можете попасть в ушной канал из-за воздействия воды. Если это произойдет, вы можете почувствовать щекотание в ухе. Это чувство может распространяться на вашу челюсть или горло. Вы также можете не слышать или слышать только приглушенные звуки.
Обычно вода стекает сама по себе. Если этого не произойдет, захваченная вода может привести к инфекции уха. Этот тип ушной инфекции наружного слухового прохода называется ухом пловца.
Нетрудно вытащить воду из уха самостоятельно. Эти 12 советов могут помочь.
Как удалить воду из ушного канала
Если вода попала в ваше ухо, вы можете попробовать несколько домашних средств для облегчения:
1. Перемешать мочку уха
Этот первый метод может стряхнуть воду из вашего уха прямо сейчас.
Аккуратно потяните или покачивайте мочку уха, одновременно наклоняя голову вниз к плечу.
Вы также можете попробовать покачивать головой из стороны в сторону, находясь в этом положении.
2. Заставьте гравитацию делать работу
С этой техникой гравитация должна помочь воде стечь из вашего уха.
Лежите на боку несколько минут, положив голову на полотенце, чтобы впитать воду. Вода может медленно стекать из вашего уха.
3. Создать вакуум
Этот метод создаст вакуум, который может вытянуть воду.
- Наклоните голову в сторону и положите ухо на сложенную ладонь, создавая плотное уплотнение.
- Аккуратно толкайте руку вперед и назад к уху быстрым движением, сглаживая его, когда вы толкаете его и прижимаете к себе, когда вы отдаляетесь.
- Наклоните голову вниз, чтобы дать воде стечь.
4. Используйте фен
Тепло от сушилки может помочь испарить воду в вашем слуховом проходе.
- Включите сушилку для выдувания до минимального значения.
- Держите фен на расстоянии около фута от уха и двигайте его вперед-назад.
- Прижимая мочку уха, дайте теплому воздуху дуть в ухо.
5. Попробуйте алкогольные и уксусные ушные капли
Алкоголь может помочь испарить воду в вашем ухе. Алкоголь также работает, чтобы устранить рост бактерий, которые могут помочь предотвратить инфекцию. Если захваченная вода возникает из-за накопления ушной серы, уксус может помочь ее удалить.
- Смешайте равные части алкоголя и уксуса, чтобы сделать ушные капли.
- Используя стерильную капельницу, нанесите три или четыре капли этой смеси на ухо.
- Осторожно потрите наружу ухо.
- Подождите 30 секунд и наклоните голову в сторону, чтобы дать раствору стечь.
Не используйте этот метод, если у вас есть какие-либо из следующих условий:
- инфекция наружного уха
- перфорированная барабанная перепонка
- тимпаностомические трубки (барабанные перепонки)
Магазин для втирания алкоголя и уксуса онлайн.
6. Используйте ушные перекиси водорода
Растворы перекиси водорода могут помочь убрать мусор и ушную серу, которые могут задерживать воду в вашем ухе. Вы можете найти ушные капли онлайн, которые используют комбинацию мочевины и перекиси водорода, называемой перекисью карбамида, чтобы прочистить ушную серу в ушах.
Не используйте этот метод, если у вас есть какие-либо из следующих условий:
- инфекция наружного уха
- перфорированная барабанная перепонка
- тимпаностомические трубки (барабанные перепонки)
7. Попробуйте оливковое масло
Оливковое масло может также помочь предотвратить инфекцию в вашем ухе, а также оттолкнуть воду.
- Нагрейте немного оливкового масла в небольшой миске.
- Используя чистую капельницу, поместите несколько капель масла в пораженное ухо.
- Лежите на другой стороне около 10 минут, затем сядьте и наклоните ухо вниз. Вода и масло должны стечь.
Магазин для оливкового масла онлайн.
8. Попробуйте больше воды
Эта техника может показаться нелогичной, но на самом деле она может помочь вытянуть воду из вашего уха.
- Лежа на боку, наполните пораженное ухо водой чистой капельницей.
- Подождите 5 секунд, а затем переверните пораженное ухо вниз. Вся вода должна вытечь.
9. Принимать безрецептурные лекарства
Также доступны несколько внебиржевых ушных вкладышей. Большинство из них основаны на спирте и могут помочь уменьшить влажность в наружном слуховом проходе, а также убить бактерии или удалить ушную серу и грязь.
Магазин для ушных капель онлайн.
Как удалить воду из среднего уха
Если у вас заложенность среднего уха, в зависимости от причины, может помочь внебиржевая противозастойная или антигистаминная терапия. Следуйте инструкциям на упаковке. Вот некоторые другие средства, чтобы попробовать.
10. зевать или жевать
Когда вода застревает в евстахиевых трубах, перемещение рта может иногда помочь открыть трубки.
Зевайте или жуйте жвачку, чтобы снять напряжение в евстахиевых трубах.
11. Выполните маневр Вальсальвы
Этот метод также может помочь открыть закрытые евстахиевы трубы. Будьте осторожны, чтобы не дуть слишком сильно. Это может повредить барабанную перепонку.
- Дышите глубоко. Затем закройте рот и осторожно зажмите пальцами ноздри.
- Медленно выдуйте воздух из носа. Если вы слышите хлопающий звук, это означает, что евстахиевы трубы открылись.
12. Используйте пар
Теплый пар может помочь выпустить воду из среднего уха через евстахиевы трубы. Попробуйте принять горячий душ или дать себе мини-сауну с чашей с горячей водой.
- Заполните большую миску с горячей водой.
- Накройте голову полотенцем, чтобы сохранить пар, и держите лицо над чашей.
- Вдохните пар в течение 5 или 10 минут, а затем наклоните голову в сторону, чтобы осушить ухо.
Что не делать
Если домашние средства не работают, не прибегайте к использованию тампонов для ушей, вашего пальца или любого другого предмета для копания в ухе. Это может усугубить ситуацию:
- добавление бактерий в область
- толкая воду глубже в ухо
- травмируя слуховой проход
- прокалывание барабанной перепонки
Как предотвратить проблему
Эти простые советы помогут предотвратить застревание воды в вашем ухе в будущем.
- Используйте беруши или шапочку для плавания во время плавания.
- Проведя время в воде, тщательно высушите наружную часть уха с помощью полотенца.
Когда обратиться к врачу
Захваченная вода обычно уходит без обработки. Если это беспокоит вас, вы можете попробовать один из этих домашних процедур, чтобы помочь уменьшить ваш дискомфорт. Но если вода все еще остается в ловушке через 2-3 дня или если у вас есть признаки инфекции, вам следует позвонить своему врачу.
Если ваше ухо воспаляется или опухает, возможно, у вас развилась ушная инфекция. Ушная инфекция может стать серьезной, если вы не лечитесь от нее. Это может привести к потере слуха или другим осложнениям, таким как повреждение хряща и кости.
Ваш врач может назначить лекарства для устранения инфекции и облегчения боли.
Прочитайте эту статью на испанском языке.
