До рождения у меня никогда не возникали варикозные вены. Я знал, что они были. Я вспомнил, что моя мама что-то сделала с веной на ноге, когда-то в подростковом возрасте. Но мои собственные ноги были гладкими, сильными и функциональными.
Перенесемся в мою первую беременность, которая прошла гладко. Спустя два года, ближе к концу моей второй беременности, у меня появилось небольшое скрещивание слабого синего цвета за левым коленом. Но все быстро исчезло после родов. Я не задумывался об этом.
Вот почему состояние моей левой ноги во время третьей беременности было просто ужасающим. Это началось где-то в конце моего второго триместра. Я почувствовал тупую боль за левым коленом. Я также заметил небольшой приподнятый сгусток сосудистых звездочек на передней левой стороне того же колена.
А потом стало намного, намного хуже.
С моего теленка все выглядело хорошо. Но мое левое бедро было ухабистым и волнистым. Он был перекрещен с приподнятыми венами спереди и сетью ярко-синих вен сзади. И это болело глубоко, ужасно.
Я был в ужасе. Я расспрашивал всех, от моего доктора, моей матери, до Google, чтобы найти причины и средства для ответа на мой панический вопрос - уйдут ли они после того, как родится ребенок?
Причины варикозного расширения вен
Онлайн исследования быстро показали, что я не одинок. Оказывается, до половины беременных получат варикозное расширение вен. И это имеет смысл.
По данным Американской ассоциации беременности, во время беременности вы испытываете следующее:
- увеличение объема крови
- уменьшение скорости, с которой кровь движется от ног до таза
- пульсирующие гормоны
Для женщин, которые уже подвержены риску развития варикозного расширения вен из-за семейного анамнеза, эти факторы составляют в общем опухшие, пурпурные комочки Они не только неприглядные, но и очень неудобные. В моем случае они были просто болезненными.
Мой доктор был прагматичным. Да, они были болью. И да, они могут все еще быть проблемой после того, как мой ребенок родился. Нам придется подождать и посмотреть. Когда я сказал своему доктору, что каждый день нахожусь во временном облегчении, она давала мне согласие на продолжение.
Лечение варикозного расширения вен
Регулярные физические упражнения являются одним из популярных методов лечения варикозного расширения вен, связанных с беременностью. Другие процедуры включают в себя следующее.
- Регулярно меняйте положение. Встаньте, если вы сидели, сядьте, если вы стояли.
- Пропустить высокие каблуки. Квартиры будут задействовать ваши икроножные мышцы, улучшая кровообращение.
- Не скрещивайте ноги, когда вы сидите. Это может затруднить обращение.
- Найдите время, чтобы откинуться с поднятыми ногами, чтобы улучшить кровообращение.
- Сократить соль. Это может вызвать отек.
- Пить много воды.
- Спите на левой стороне, чтобы снять давление на большую вену, которая переносит кровь от нижней к верхней части вашего тела.
- Носите компрессионные чулки, чтобы стимулировать кровоток.
Я следовал всем этим советам, кроме компрессионных чулок. Я обнаружил, что тяжелая атлетика и приседания, выпады и мертвые упражнения приносили временное облегчение. Я делал их каждый день, чтобы избавиться от боли.
Варикозное расширение вен и последующие беременности
После третьей роды мои ноги значительно улучшились. Шишки и шишки исчезли. Я все еще замечал тупую боль временами за левым коленом, но это было терпимо. Тем не менее, мне было совершенно ясно, что последующие беременности ухудшают варикозное расширение вен. Я чувствовал, что увернулся от большой пули, и мы решили, что трое детей, вероятно, были пределом моего тела. Мой доктор согласился. Мой муж назначил вазэктомию, я пошла на таблетку, и пока мы ждали его приезда, нам удалось забеременеть. Очередной раз.
Во время моей четвертой беременности мои вены были плохими с самого начала. На этот раз пострадали обе ноги, и тупая боль чередовалась между пульсирующей болью и ощущением резкого покалывания. Тяжелая атлетика и кикбоксинг помогли, но не так, как раньше.
Я исследовал и заказал пару компрессионных чулок до бедра. Они выглядели так же лестно, как и звучат. Но они были удивительно эффективны. Всю четвертую беременность я одевала утром, еще до того, как встала с постели. Я носил их весь день, переходя только на компрессионные спортивные штаны для тренировок. Я снял их ночью в постели. Но если бы я сделал это до того, как почистил зубы и вынул контакты, мои ноги начали бы пульсировать.
Вскоре моему растущему ребенку стало хуже. Мое левое бедро было катастрофой. На этот раз у меня на левой голени распространилась масса сосудистых звездочек, которые обвились вокруг лодыжки. Задняя часть моего правого бедра и колена тоже были в беспорядке. И чтобы добавить оскорбление ране, у меня также была выпуклая вена в вульве. Это было восхищение.
Мой растущий ребенок сдавил эти самые важные вены, откачивающие кровь из нижней части моего тела, поэтому ситуация становилась все более и более тяжелой. После того, как родился мой ребенок, я сразу же почувствовал облегчение в области правой ноги и дамы. Но для меня четыре беременности были слишком большими. Мое тело не могло полностью прийти в норму.
Вены справа от меня исчезли, а в левой ноге исчезли и стали меньше. Но сегодня у меня все еще есть заметная вена на левом бедре, которая проходит к внешней части моего колена. У него есть легкая рябь, которая усиливается, когда я на ногах некоторое время.
Паучьи вены на моей голени исчезли, но у меня все еще есть то, что выглядит как потертый синяк. К сожалению, с возвращением моего цикла пришла эта знакомая пульсирующая и покалывающая боль в левом бедре и голени, плюс чувство усталости со всей этой стороны.
Нужно ли вам хирургическое вмешательство, чтобы избавиться от варикозного расширения вен?
Когда моему ребенку было 20 месяцев, я решил, что мое тело исцелилось настолько, насколько смог. Мне нужна была небольшая помощь извне. Визит к сосудистому хирургу подтвердил варикозное расширение вен на левой ноге. На следующей неделе у меня запланирована радиочастотная абляция.
Что это значит? После местной анестезии в вену вводится катетер, а радиочастотная энергия используется для нагрева внутренней стенки. Тепло вызывает достаточное повреждение вены, чтобы закрыть его, и тогда тело в конечном итоге поглотит его. Это минимально инвазивная амбулаторная процедура с действительно большим послужным списком и быстрым временем восстановления. С четырьмя детьми, чтобы заботиться, это именно то, что мне нужно.
Абляция позаботится о моей варикозной вене, и мой доктор предсказывает, что я также увижу улучшение массы моей паутинной вены. Если там что-то осталось, у меня будет другая процедура, чтобы прояснить это. К сожалению, несмотря на боль, сосудистые звездочки попадают в категорию косметической хирургии. Я заплачу за эту процедуру из своего кармана. Но в 35 лет я не закончил с частью шорт в моей жизни. Я готов потратить деньги.
Мой врач сказал мне, что после процедуры мне понадобятся синяки, и мне нужно надеть компрессионные чулки. Но после того, что я перенесла с третьей и четвертой беременностями, плюс боль, пульсация и покалывание, которые являются для меня нормальным явлением в эти дни, я более чем готов смириться с несколькими неделями синяков и дискомфорта вернуться к сильным, здоровым ногам.
Поделиться на Pinterest
