обзор
Эректильная дисфункция (ЭД) - это неспособность получить или поддерживать полную эрекцию во время нормальной сексуальной активности. Это может происходить спорадически, или это может быть долгосрочная или даже постоянная проблема.
ЭД может влиять на мужчин по многим причинам, включая физические и психологические причины, такие как беспокойство по поводу производительности, депрессия или плохое физическое здоровье. Но что от просмотра порнографии? Вот что показывают исследования.
Порно и сексуальная анорексия
Хотя ЭД в основном поражает пожилых людей, исследование, проведенное в Италии, показало, что увеличение интернет-порнографии просмотра у подростков может привести к «сексуальной анорексии» или патологическую потерю аппетита для романтически-сексуальных взаимодействий. Представление о том, что смотреть слишком много порно вызывает ЭД с тех пор распространилась как лесной пожар.
Но не все эксперты так считают.
«Наше исследование, а теперь и два других, обнаружили, что нет никакой связи между количеством сексуальных фильмов, которые мужчины смотрят, и эректильной функцией со своим партнером», - говорит Николь Праус, доктор философии, сексуальный психофизиолог и лицензированный психолог в отделах сексуальной психофизиологии и аффективной нейробиологии. Лаборатория. Ее исследование с Джимом Пфаусом, PhD, IF, было опубликовано в журнале «Сексуальная медицина» и было первым рецензируемым исследованием по этой теме.
«В одном случае исследование выявило более сильное сексуальное возбуждение у мужчин, которые сообщили, что смотрят больше сексуальных фильмов дома», - добавляет она.
Только те мужчины, которые были консервативны и находились в отношениях, имели какую-либо связь между просмотром сексуальных фильмов и эректильной функцией.
«В совокупности это означает, что секс-фильмы не способствуют эректильной дисфункции», - отмечает Праузе. «Однако те, чьи личные ценности противоречат просмотру фильмов о сексе, могут испытывать общий стыд из-за секса, что также влияет на их эректильную функцию».
Но порно может повлиять на ваш сексуальный аппетит
Эксперты говорят, однако, что смотреть порнографию может влиять на половое влечение человека. Это может затруднить им достижение эрекции и оргазм с сексуальным партнером.
Никки Мартинес (Psyki Martinez), PsyD, LCPC, говорит, что современный доступ к широкому спектру материалов для взрослых может помешать мужчине разбудить своего партнера или участвовать в сексуальных действиях, как это всегда бывает.
«Они развязали свои истинные желания и склонности, и теперь они изо всех сил пытаются стать возбужденными, когда это не вовлечено», - говорит она. «Другой партнер чувствует себя отвергнутым, и как будто он не привлекателен, а первый партнер чаще всего слишком смущен, чтобы сказать им, что на самом деле происходит».
Это также может повлиять на то, как ты смотришь на себя
Натали Finegood Голдберг, LMFT, CST, говорит, что порнография может создать нереалистичные ожидания того, что секс должен выглядеть и что ваш партнер должен выглядеть и быть в состоянии сделать. Для большого количества людей, она говорит, порнография может породить стыд, если они чувствуют, что они не живут в соответствии со стандартами актера.
«Кроме того, не говоря уже о кусок, где люди могут получить любые фантазии ручной доставлены к ним по каналам порнографии, вместо того, чтобы открыть своему партнеру о том, что превращает их.»
Алексис Conason, PsyD, кто практикует в Нью-Йорке, говорит, что она не думает, что порно вызывает эректильную дисфункцию, но очень важно, чтобы посмотреть на то, как кто-то просмотров порнографии. «Например, навязчивый просмотр порно или смотреть несколько сцен одновременно, или быстро переход от одной сцены к другой, создает много раздражения обычно не испытывали в реальной жизни сексуальных контактов. Это может создать проблемы с ЭД », - говорит она.
«Кроме того, наблюдая мужчины в порно может вызвать чувство неуверенности, если люди сравнивают себя с актерами, и это может привести к эректильной дисфункции.»
Узнать больше: психологические причины ЭД »
Так что же делать парню?
Если вы думаете, какой-либо из этих аспектов порнографии может быть влияет на вашу сексуальную функцию, Гольдберг рекомендует идти на порнографии быстро, по крайней мере, 90 дней. Это может помочь смягчить визуальные подсказки, которые могут стать сверхразвитыми путем регулярного просмотра порнографии. Во время этого перерыва она призывает людей исследовать свою сексуальность и чувственность с помощью других своих чувств.
«Это [исследование] может также включать возбуждение посредством визуальных сигналов, но визуальные сигналы должны быть трехмерными», - говорит она. «Формальные партнерские упражнения, такие как сосредоточение чувств, очень помогают восстановить связь человека с более сильной чувственностью».
Для самомассажа целей, Голдберг поощряет мастурбировать к ощущениям, а не отозванных порнографических изображений.
«Я призываю человек копать глубоко и исследовать свою сексуальность также путем проведения инвентаризации своей очереди дополнений снаружи порно и визуальной области,» говорит она.
