Спать с открытыми глазами: возможно ли это и как это сделать

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

обзор

Когда большинство людей ложатся спать, они закрывают глаза и засыпают без особых усилий. Но есть много людей, которые не могут закрыть глаза во время сна.

К вашим глазам прикреплены веки, которые защищают ваши глаза от раздражителей, таких как пыль и яркий свет, как во время бодрствования, так и во сне. Каждый раз, когда вы моргаете, ваши глаза покрыты маслом и слизистой. Это поможет сохранить ваши глаза здоровыми и влажными.

Во время сна веки держат глаза темными и влажными, чтобы сохранить здоровье глаз и помочь вам глубже заснуть. Вы не должны пытаться спать с открытыми глазами.

Причины сна с открытыми глазами

Есть несколько возможных причин, по которым человек не может спать с открытыми глазами. Они могут быть связаны с неврологическими проблемами, физическими отклонениями или другими заболеваниями.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин спать с открытыми глазами:

Ночной лагофтальм

Большинство людей, которые не могут закрыть глаза во время сна, страдают от ночного лагофтальма. У большинства с этим условием есть веки, которые не могут закрыться достаточно, чтобы покрыть глаз частично или полностью.

Ночной лагофтальм связан с физическими нарушениями глаз, лица или век, или ресниц, которые врастают в глаза.

Хирургия птоза

У некоторых людей опущено верхнее веко. Это состояние, называемое птозом, связано с ослаблением или повреждением мышц, поднимающих веко.

Хотя операция может помочь исправить это состояние, общее осложнение во время операции может помешать полностью закрыть веки. Это приводит к сну с частично открытыми глазами.

паралич Белла

Паралич Белла - это состояние, которое вызывает временную слабость или паралич нервов, которые контролируют движения лица, век, лба и шеи. Человек с параличом Белла, возможно, не сможет закрыть глаза во время сна.

Восемьдесят процентов людей с параличом Белла выздоравливают в течение шести месяцев, но без надлежащего ухода за глазами и предотвращения травм возможно навредить вашим глазам.

Травма или травма

Травма или травма лица, глаз или нервов, которые контролируют движение век, могут повлиять на вашу способность закрывать глаза. Травмы, возникающие в результате косметической операции, такие как подтяжка глаз, также могут привести к повреждению нервов, которые контролируют движение век.

Инсульт

Во время инсульта кровоснабжение вашего мозга уменьшается или прерывается. Это предотвращает попадание кислорода в мозг, заставляя клетки мозга умирать в течение нескольких минут.

Иногда клетки мозга, контролирующие нервную функцию и основные движения лица, погибают, вызывая паралич лица. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у кого-то есть свисание на одной стороне лица.

Опухоль или хирургия опухоли возле лицевого нерва

Опухоль возле нервов, которые контролируют движения лица, может снизить способность лица двигаться или даже парализовать лицо. Иногда, когда делается операция по удалению этих опухолей, части нервов повреждаются.

Оба эти условия могут привести к потере контроля над веками, в результате чего они остаются открытыми ночью.

Аутоиммунные состояния, такие как синдром Гийена-Барре

Некоторые аутоиммунные заболевания, такие как синдром Гийена-Барре, поражают собственные нервы организма. Когда это происходит, человек может потерять контроль над мышцами лица, в том числе на веках.

Синдром Мебиуса

Синдром Мебиуса - это редкое заболевание, вызывающее слабость или паралич лицевых нервов. Это наследуется и проявляется при рождении. Люди с этим расстройством не могут сморщить губы, улыбнуться, нахмуриться, поднять брови или закрыть веки.

Почему вы должны спать с закрытыми глазами

Если есть причина, по которой вы спите с открытыми глазами, вы должны устранить ее. Сон с открытыми глазами в течение длительного времени может нанести вред здоровью глаз. Это также может привести к серьезным нарушениям сна, и вы можете оказаться в ловушке цикла усталости.

Симптомы сна с открытыми глазами

Согласно одной из оценок, 1,4 процента населения спят с открытыми глазами, и до 13 процентов имеют семейную историю ночного лагофтальма. Многие люди, которые спят с открытыми глазами, не знают, потому что они не могут видеть себя, когда они спят.

Существует большая вероятность того, что вы спите с открытыми глазами, если вы постоянно просыпаетесь с глазами, которые кажутся сухими, усталыми или зудящими.

Если вы обеспокоены, попросите кого-нибудь проверить вас, пока вы спите, или обратитесь к специалисту по сну, чтобы понять, что происходит, пока вы спите.

Лечение глаз, которые не закрываются во время сна

Тип лечения, который нужен человеку для глаз, которые не закрываются во время сна, зависит от причины. В некоторых случаях все, что нужно, это смазка для глаз. В других случаях операция необходима.

• смазки для глаз, такие как искусственные слезы и мази, которые можно наносить днем и ночью
• глазные повязки или маска для глаз, которую нужно носить во время сна, чтобы глаза оставались закрытыми и темными
• операция по исправлению физических причин, восстановлению нервов или удалению опухоли на нервах
• золотые имплантаты, чтобы помочь закрыть глаза

Когда обратиться к врачу

Если вы подозреваете, что спите с открытыми глазами, важно обратиться к врачу для обследования. Врач осмотрит ваши глаза и веки и может провести визуализацию или неврологические тесты, чтобы лучше понять, как работают ваши глаза.

Лечение может значительно улучшить качество вашего сна и общее состояние глаз.