Одним из первых признаков того, что вы можете быть беременной, является отсутствие периода.
Каждый месяц один из ваших яичников выпускает яйцеклетку в процессе, известном как овуляция. Если яйцеклетка не оплодотворена после овуляции, слизистая оболочка матки проливается через влагалище в течение менструации.
Если вы беременны, слизистая оболочка матки нарастает, а не теряет, готовясь к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Таким образом, отсутствие менструации часто является одним из первых признаков беременности.
Однако в соответствии с планом планирования семьи важно отметить, что вы можете пропустить период по другим причинам, включая:
- overexercising
- стресс
- чрезмерная диета
- переход на новый метод контроля рождаемости
Поговорите с врачом, чтобы определить причину пропущенного периода.
2. Я тошнит?
Поделиться на Pinterest
Это можно назвать «утренним недомоганием», но тошнота или рвота во время беременности могут ударить в любое время дня и ночи. Вы можете почувствовать тошноту после того, как почувствовали запахи, которые вас раньше не беспокоили, или даже безо всякой причины.
По данным клиники Майо, утреннее недомогание может начаться уже через две недели после зачатия и обычно длится только в первом триместре. Но для некоторых женщин утреннее недомогание может длиться всю беременность.
Хотя мы не знаем точно, что вызывает утреннее недомогание, считается, что гормоны беременности играют роль, поскольку эстроген и прогестерон могут заставить желудок опорожняться медленнее. Кроме того, у вас может быть усиленное обоняние. Это может привести к тому, что ранее неприятные запахи вызывали у вас тошноту.
К счастью, утреннее недомогание редко требует профессионального лечения. Простые домашние средства, такие как питье имбирного эля, могут помочь уменьшить тошноту. Если у вас начинается рвота кровью, или вы не можете пить жидкость, или у вас кружится голова или вы теряете сознание, вставайте, как можно скорее.
3. Моя грудь нежная или опухшая?
Поделиться на Pinterest
Нет, ты не превращаешься в Долли Партон. Ваша растущая грудь может быть признаком беременности. Если они чувствительны и, возможно, даже болят, в этом могут быть виноваты гормоны беременности - эстроген и прогестерон.
По данным Американской ассоциации беременности, эстроген может стать причиной повышения чувствительности вашей груди, так как это сигнализирует об увеличении притока крови к области. Прогестерон, с другой стороны, стимулирует выработку тканей молочной железы. Кроме того, эта комбинация гормонов может привести к:
- торчащие соски
- высокочувствительные соски
- затемненные и / или увеличенные ареолы (область вокруг соска)
- увеличение видимых вен
Боль в груди обычно доброкачественная и заканчивается в первом триместре, но ваша грудь будет меняться на протяжении всей беременности.
Если вы надеетесь забеременеть, боль в груди может быть одним из первых признаков вашей беременности. Но они также могут быть признаком наступающего менструального периода или других факторов. Тест на беременность и поездка к врачу могут определить причину.
4. Мочусь ли я чаще?
Поделиться на Pinterest
Многократные перерывы в ванной могут быть признаком беременности. Матка начинает расти в течение первого триместра. Этот рост давит на мочевой пузырь, который находится впереди и немного ниже матки.
Согласно данным клиники Майо, помимо того, что вам нужно больше мочиться, вы можете обнаружить, что у вас течет моча, когда вы смеетесь, кашляете или чихаете. Это также связано с давлением со стороны матки на мочевой пузырь. Гигиенические прокладки помогут поглощать избыток мочи.
Давление на мочевой пузырь часто уменьшается к четвертому месяцу беременности. Это когда матка движется вверх и выходит из таза.
5. Я устал или кружится голова?
Поделиться на Pinterest
Вы в последнее время нажимали кнопку повтора чаще, чем обычно? Хотя есть много причин, по которым вы можете чувствовать усталость и головокружение, беременность может быть одной из них.
По данным клиники Майо, одной из причин ощущения усталости в первые месяцы беременности является огромная работа, которую ваше тело выполняет для подготовки к ребенку. Ваше тело начинает строить плаценту, и ваш метаболизм увеличивается. Ваши кровеносные сосуды расширяются, вызывая падение кровяного давления и сахара в крови. Кроме того, выброс прогестерона также может вызвать у вас сонливость, чем обычно.
Головокружение также может быть вызвано падением артериального давления, поэтому избегайте длительного стояния, медленно поднимайтесь после того, как садитесь или спите, и обязательно оставайтесь гидратированными. Поговорите со своим врачом, если головокружение очень сильное, и вы испытываете боль в животе или влагалищное кровотечение, так как это может быть признаком внематочной беременности.
6. У меня есть перепады настроения?
Поделиться на Pinterest
Качели не только для подростков и женщин в менопаузе. Они часто могут быть симптомом беременности.
По данным Американской ассоциации беременных, существует ряд причин, по которым вы можете чувствовать, что катаетесь на эмоциональных американских горках. Усталость, которая часто сопровождает беременность, может вызвать эмоциональную реакцию, и физические стрессы, связанные с беременностью, могут также привести к изменчивому настроению. Повышение уровня эстрогена и прогестерона может повлиять на уровень химических веществ в мозге, которые регулируют настроение, известные как нейротрансмиттеры.
Если вы точно знаете, что беременны, мысли о беспокойстве и волнении могут также вызвать перепады настроения. Важно помнить, что вы чувствуете себя совершенно нормально, но проконсультируйтесь с врачом, если ваше настроение станет интенсивным или серьезным.
7. Я жажду определенных продуктов, но противен другим?
Поделиться на Pinterest
Соленые огурцы и мороженое, кто-нибудь? По словам Клиники Майо, сильное желание определенных продуктов или внезапное отвращение к продуктам, которые вы когда-то употребляли, также может указывать на беременность.
Как и в случае большинства симптомов беременности, обычно виноват поток гормонов.
Эти пристрастия к еде обычно наиболее сильны в течение первого триместра, когда ваши гормоны претерпевают самые драматические изменения. Хотя важно прислушиваться к тому, что нужно вашему телу, и удовлетворять свои пристрастия, не забывайте питаться и полноценно питаться.
8. Я спазмы или споттинг?
Поделиться на Pinterest
По данным клиники Майо, легкое влагалищное кровотечение может возникать, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки. Известное как «имплантационное кровотечение», это кровотечение обычно происходит через 10-14 дней после зачатия.
В дополнение к легкому кровотечению у вас могут возникнуть легкие судороги. Эти спазмы обычно являются результатом расширения матки и, как правило, не вызывают беспокойства. Эффективные методы лечения легких спазмов включают в себя:
- сидя или меняя положение
- принимая теплую ванну
- делать упражнения на расслабление
- пить много жидкости
Однако, если вы начинаете испытывать острые боли в животе или иметь сильное кровотечение, позвоните своему врачу. Это может быть признаком выкидыша или внематочной беременности.
Пройти тест
Если вы ответили «да» на любой или все эти вопросы, есть большая вероятность, что вы беременны! Чтобы точно знать, сделайте домашний тест на беременность в то время, когда вы обычно ожидаете менструации, и обратитесь к врачу. Они могут точно определить, есть ли в этом какое-либо другое медицинское состояние или помочь вам пройти через следующие этапы вашей беременности.
