В Соединенных Штатах врачи рекомендуют женщинам, начинающим беременность со здорового веса, набрать от 25 до 35 фунтов в течение этих девяти месяцев. Некоторые эксперты сейчас говорят, что этот диапазон слишком высок, потому что он поощряет «есть на двоих». Врачи во многих других странах советуют женщинам стремиться к снижению веса. Например, в Японии врачи советуют не превышать от 15 до 26 фунтов общего веса.
Горячие и холодные продукты (Индия)
Женщин в Индии предупреждают, чтобы они не нагревали в духовке и не разогревали пищу в микроволновой печи, особенно в начале беременности. Рекомендация основана на убеждении, что горячие продукты вредны для здоровья во время беременности и могут привести к выкидышу. Женщинам рекомендуется снова начинать разогревать пищу в конце беременности, поскольку считается, что горячая пища облегчает роды.
Изучение Пола Ребенка (Китай)
Поделиться на Pinterest
В Соединенных Штатах беременным женщинам обычно проводят УЗИ через 18 недель после беременности. Сканирование позволяет им узнать пол своего ребенка, если они хотят знать. Это не так в Китае. Родителям там запрещено выяснять, есть ли у них мальчик или девочка. Правило действует из-за строгих ограничений на рождаемость в Китае. Большинству пар разрешено иметь только одного ребенка. У них может быть второй ребенок, если один из родителей - единственный ребенок. Младенцы настолько ценятся, что правительство опасается, что родители прервут рождение девочек, если они заранее узнают пол.
Доставка акушерок
Во время родов в американской больнице, скорее всего, врач будет на приемном конце, когда прибудет ваш ребенок. Не так в таких странах, как Швеция и Нидерланды. Там акушерки - профессионалы, управляющие большинством родов.
Пить алкоголь во время беременности
Поделиться на Pinterest
Хотя большинство стран рекомендуют воздержание от употребления алкоголя во время беременности, некоторые из них более слабые, чем другие, в отношении выполнения. Во Франции многие женщины пьют вино в умеренных количествах, чтобы расслабить их в те порой напряженные девять месяцев. Британские медицинские работники советуют женщинам воздерживаться, но им разрешают выпивать стакан или два раза в неделю женщинам, которые просто не могут отказаться от своего мерло или шардоне.
Суши (Япония)
Поделиться на Pinterest
Врачи в Соединенных Штатах советуют беременным женщинам избегать сырой рыбы, потому что она может содержать бактерии. Но в Японии, где сырая рыба является основным продуктом питания, беременные женщины по-прежнему регулярно посещают суши-бары. Фактически, японцы считают сырую рыбу здоровой частью диеты для беременных.
Радиационная защита (Китай)
Китайские женщины добавляют в свои родильные блузки и эластичные брюки уникальный защитный фартук против радиации. Зачем? Те, кто работают за компьютерами или регулярно используют микроволновые печи, опасаются, что электромагнитное излучение от этих устройств может привести к врожденным дефектам. Нужны или эффективны передники, не ясно.
Мясные деликатесы и мягкие сыры
Поделиться на Pinterest
Американским женщинам советуют избегать бри и других мягких сыров, а также пропускать ветчину и другие мясные деликатесы, пока они не доставят. Причина? Эти продукты могут быть испорчены Listeria, типом бактерий, которые могут быть опасны как для матери, так и для ребенка. Но в таких странах, как Франция и Испания, эти продукты настолько укоренились в национальном рационе, что женщины продолжают есть их прямо во время беременности.
Паровые бани (Мексика)
В Мексике мамы расслабляются после родов в успокаивающей паровой бане. Часто их также лечат на массаж. Между тем, американские врачи советуют будущим мамам избегать джакузи, саун и парных.
Беременность там, где вы живете
Независимо от того, где вы живете, ваша цель - иметь максимально здоровую беременность. Регулярно обращайтесь к своему акушеру-гинекологу или акушерке и следуйте его советам относительно диеты и набора веса. Если у вас есть какие-либо вопросы о вашей беременности между визитами, позвоните своему врачу для получения дополнительной консультации.
