Какая связь между диабетом и камнями в почках?
Диабет - это состояние, при котором ваш организм не вырабатывает достаточное количество инсулина или не может правильно его использовать. Инсулин имеет решающее значение для регулирования уровня сахара в крови. Высокий уровень сахара в крови может вызвать проблемы в любой части вашего тела, включая почки.
Если у вас диабет 2 типа, у вас может быть очень кислая моча. Это увеличивает риск развития камней в почках.
Что такое камни в почках?
Камни в почках образуются при высокой концентрации определенных веществ в моче. Некоторые камни в почках образуются из-за избытка оксалата кальция. Другие образуются из струвита, мочевой кислоты или цистина.
Камни могут перемещаться из вашей почки через мочевыводящие пути. Мелкие камни могут проходить через ваше тело и мочу практически без боли.
Большие камни могут причинить много боли. Они могут даже попасть в ваш мочевой тракт. Это может заблокировать поток мочи и вызвать инфекцию или кровотечение.
Другие симптомы почечных камней включают в себя:
- боль в спине или животе
- тошнота
- рвота
Если вы испытываете тяжелые симптомы почечных камней, обратитесь к врачу. Ваш врач может заподозрить камни в почках на основании ваших симптомов. Для подтверждения диагноза могут потребоваться анализ мочи, анализы крови и визуализация.
Существуют ли факторы риска для камней в почках?
Любой может сформировать почечный камень. По данным Национального института почек, в Соединенных Штатах почти 9 процентов людей имели по крайней мере один камень в почках.
Помимо диабета, другие факторы риска для камней в почках включают в себя:
- ожирение
- диета с высоким содержанием животного белка
- семейная история почечных камней
- заболевания и состояния, которые влияют на почки
- заболевания и состояния, которые влияют на количество кальция и определенных кислот в вашем организме
- расстройства мочевыводящих путей
- хроническое воспаление кишечника
Некоторые лекарства также могут повысить риск развития камней в почках. Среди них:
- диуретики
- антациды, содержащие кальций
- добавки, содержащие кальций
- Топирамат (Topamax, Qudexy XR), противосудорожное средство
- индинавир (криксиван), препарат, используемый для лечения ВИЧ-инфекции
Иногда причина не может быть определена.
Лечение камней в почках
Мелкие камни в почках не всегда требуют лечения. Вам, вероятно, посоветуют выпить дополнительную воду, чтобы помочь вымыть их. Вы будете знать, что пьете достаточно воды, когда ваша моча бледная или прозрачная. Темная моча означает, что вы недостаточно пьете.
Безрецептурных обезболивающих может быть достаточно, чтобы облегчить боль маленького камня. Если нет, ваш врач может порекомендовать более сильные лекарства. В некоторых случаях ваш врач может назначить альфа-блокатор, чтобы помочь вам быстрее пройти камень.
Большие камни в почках могут потребовать сильных болеутоляющих по рецепту и большего вмешательства. Они могут вызвать кровотечение, инфекции мочевыводящих путей или даже повредить ваши почки.
Одним из широко используемых методов лечения является экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия, которая использует ударные волны для разрушения камня.
Если камень находится в вашем мочеточнике, ваш врач может разбить его с помощью уретероскопа.
Если ваши камни очень большие и вы не можете их пройти, вам может потребоваться операция.
Профилактика камней в почках
После того, как у вас был камень в почках, вы рискуете получить еще один. Вы можете уменьшить свой общий риск, поддерживая питательную диету и управляя своим весом.
Также важно принимать много жидкости каждый день. Пейте около восьми, 8 унций чашки воды или некалорийных напитков в день. Цитрусовые соки также могут помочь. Узнайте больше советов о диабетических диетах, которые могут помочь вам похудеть.
Если у вас уже был камень в почках и вы хотите попытаться предотвратить развитие дополнительных камней в почках, знание того, что вызвало камни в первую очередь, поможет вам предотвратить появление камней в будущем.
Один из способов выяснить причину - это проанализировать ваш камень. Когда у вас диагностируют камень в почках, ваш врач, вероятно, попросит вас собрать мочу и поймать камень, когда он пройдет. Лабораторный анализ может помочь определить состав камня.
Тип камня поможет вашему врачу решить, какие изменения вы должны внести в свой рацион.
Некоторые камни в почках образуются из оксалата кальция, но это не значит, что вы должны избегать кальция. Слишком мало кальция вызывает повышение уровня оксалатов. Лучше всего получать свой ежедневный кальций из продуктов. Вам также понадобится нужное количество витамина D, чтобы правильно усваивать кальций.
Избыток натрия может увеличить содержание кальция в моче. Сокращение соленой пищи может помочь.
Слишком много животного белка может поднять мочевую кислоту и способствовать образованию камней. Уменьшите свой риск, съев меньше красного мяса.
Другие продукты могут также вызвать рост камней в почках. Подумайте об ограничении шоколада, чая и содовой.
DASH диета
Диетические подходы к прекращению гипертонии (DASH) могут помочь снизить артериальное давление. Это также может снизить ваши шансы на развитие почечных камней. На диете DASH вы выделите следующие продукты:
- овощи
- фрукты
- нежирные молочные продукты
Вы также включите:
- цельные зерна
- бобы, семена и орехи
- рыба и птица
Вы будете есть только небольшое количество:
- натрий
- добавлен сахар и сладости
- жир
- красное мясо
Контроль порций также является важным компонентом DASH. Несмотря на то, что это называется диета, она предназначена для правильного питания на протяжении всей жизни. Спросите своего врача или диетолога для получения дополнительной информации о DASH.
Я не понимаю связь между диабетом и камнями в этом первом абзаце. Диабет определенно может повредить почки, но мы не объясняем, как повреждение может образовывать камни. Похоже, только второй абзац действительно отвечает на вопросы H1 или H2.
Я попытался найти больше информации по этому вопросу - есть определенная взаимосвязь между фруктозой и камнями - но я не смог придумать какой-либо уточняющий текст.
