обзор
Герпес появляется как пузыри - заполненные жидкостью карманы под поверхностью кожи вокруг рта или на губах. Они могут взламываться, растекаться и покрываться коркой, продолжительностью от 7 до 10 дней. Эти 7-10 дней могут быть жестокими, но вы можете найти утешение в домашних средствах и естественных методах лечения.
Около 90 процентов взрослых по всему миру дают положительный результат на вирус, вызывающий герпес. Большинство из этих людей, вероятно, никогда не будут проявлять симптомы, но некоторые могут иметь дело с повторяющимися вспышками.
Герпес обычно являются симптомом вируса простого герпеса (ВПГ-1), хотя ВПГ-2 также может вызывать герпес. Когда человек впервые заразится вирусом, у него произойдет прорыв в течение нескольких дней. Начальный прорыв может быть худшим, сопровождающимся лихорадкой, болью в горле, болями и головной болью.
Но вирус не покидает тело после первоначального прорыва. Он просто остается бездействующим в ваших нервных клетках.
Вспышки могут произойти в любое время и вызваны такими вещами, как стресс, гормональные колебания, операция, лихорадка, болезнь или солнечное облучение. Но хотя они могут быть неизбежны, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы успокоить или сократить продолжительность вспышки герпеса.
Попробуйте эти домашние средства, но имейте в виду, что они не могут помочь всем. Доказано, что рецептурные противовирусные препараты гораздо более эффективны как для лечения, так и для профилактики вспышек герпеса.
1. Лимонный бальзам
Противовирусные свойства лимонного бальзама, также известного как Melissa officinalis, могут помочь уменьшить покраснение и припухлость, связанные с волдырями, или защитить от будущих инфекций - по крайней мере, согласно некоторым более ранним исследованиям.
Используйте бальзам для губ с минимум 1 процентом лимонного бальзама. Или, в качестве альтернативы, компресс из чая с бальзамом для лимона может дать аналогичные преимущества.
Магазин для бальзама для губ с лимоном онлайн.
2. Безрецептурные противовирусные препараты
Продукты, содержащие докозанол или бензиловый спирт, могут помочь уменьшить продолжительность герпеса. Лизин доступен в виде пероральной добавки и крема, которые, согласно более ранним исследованиям, могут быть полезны для сокращения продолжительности вспышек.
Магазин для продуктов, содержащих докозанол или лизин.
3. Лед
Лед не может уменьшить продолжительность прорыва, но он может облегчить дискомфорт и воспаление герпеса. Примените холодный пакет непосредственно к ранам для временного облегчения.
Магазин холодных компрессов онлайн.
4. Алоэ Вера
Гель алоэ вера широко доступен и может быть выращен как комнатное растение. Хотя исследования, связывающие растение с герпесом, ограничены, одно исследование in vitro 2016 года показало, что его противовоспалительные и противовирусные эффекты могут оказывать ингибирующее действие.
Магазин для геля алоэ вера онлайн.
5. Солнцезащитный крем
Солнцезащитный крем не только защищает ваши губы во время заживления герпеса, но также может уменьшить будущие вспышки при ежедневном ношении на губах. Ищите не менее 30 SPF и применяйте его каждый раз, когда вы ожидаете находиться на солнце.
Магазин солнцезащитного крема онлайн.
6. Снижение стресса
Поскольку стресс может привести к выходу вируса герпеса из состояния покоя, снижение уровня стресса в вашей жизни является одним из способов предотвращения герпеса. Может помочь медитация, регулярные физические упражнения и избегание причин стресса в вашей жизни.
7. Ибупрофен или ацетаминофен
Оба эти лекарства могут помочь облегчить боль, связанную с простудой.
Рецепт лечения
Герпес обычно проходит самостоятельно через несколько дней, но есть несколько рецептурных процедур, которые могут помочь ускорить время заживления.
Если вы испытываете несколько вспышек в год, вы можете даже принимать пероральные противовирусные препараты круглый год, чтобы вообще предотвратить вспышки. Эти процедуры включают в себя:
- ацикловир (зовиракс)
- Валацикловир (Вальтрекс)
- фамцикловир (фамвир)
- пенцикловир (денавир)
навынос
Используя эти домашние средства, уменьшая стресс и сохраняя здоровье, вы можете уменьшить вероятность будущих прорывов и боль, которая часто сопровождает их.
