обзор
Когда вы слышите термин «боль в суставах», вы можете подумать об артрите. Артрит может вызывать как боль и отек, так и воспаление в суставах (области, где встречаются кости в организме).
Но артрит не единственная возможная причина хронической боли. Гормональный дисбаланс также может способствовать боли в суставах. Эти дисбалансы иногда случаются у людей с низким уровнем тестостерона, которые часто называют «низким T».
Ваш врач может сделать оценку, чтобы определить, связана ли ваша боль с низким уровнем T, артритом или не связанным с этим состоянием здоровья.
Общие симптомы низкого T
Низкий уровень Т развивается при снижении уровня тестостерона в организме. Этот половой гормон является основным в своем роде в мужском организме. Согласно рекомендациям Американской ассоциации урологов, низкий уровень тестостерона может быть диагностирован, если уровень тестостерона в крови составляет менее 300 нанограмм на децилитр (нг / дл) крови.
Хотя естественный процесс старения может привести к постепенному падению уровня тестостерона, ненормально испытывать значительное снижение за короткий период.
Некоторые из наиболее распространенных симптомов низкого T включают в себя:
- чрезмерная усталость
- потеря полового влечения
- бесплодие
- тревожность
- депрессия
- увеличение груди
- увеличение веса
В дополнение к своей роли в мужской репродуктивной системе, тестостерон также помогает поддерживать здоровье костей.
Вес и боль в суставах
Артрит известен болями в суставах, но он бывает разных форм с различными причинами. Двумя основными формами артрита являются остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА). РА является аутоиммунным заболеванием. ОА развивается со временем из-за износа суставов.
В то время как возможно иметь низкий T и артрит одновременно, проблемы с тестостероном вряд ли вызовут RA. Если ваш низкий T приводит к чрезмерному увеличению веса, у вас может быть более высокий риск развития ОА.
Когда боль возникает из-за чрезмерного увеличения веса, вы можете испытать ее в любой точке, где встречаются ваши кости. Боль в суставах чаще всего возникает в коленях, бедрах и спине. У некоторых людей, страдающих артритом, также болят пальцы ног, запястья и пальцы.
Низкий Т и остеопороз
Одним из долгосрочных рисков низкого уровня Т является остеопороз. В отличие от артрита, остеопороз - это состояние, при котором ваши кости становятся хрупкими. Тестостерон поддерживает плотность кости, поэтому низкий уровень Т может способствовать остеопорозу.
По данным Национального института артрита и костно-мышечных и кожных заболеваний, остеопороз может быть идентифицирован с помощью теста минеральной плотности кости (BMD). Тест может сравнить вашу плотность кости с нормальными числами плотности кости.
Чем больше ваша BMD отклоняется от нормы, тем более серьезным и установленным является ваш остеопороз.
Поддержание плотности кости важно для предотвращения потери костной массы и возможных переломов. В отличие от боли в суставах, боль при остеопорозе обычно возникает только при переломах костей.
Вы также можете испытывать боль в спине из-за ослабленных позвонков. Восстановление после переломов может быть болезненным. Хотя это может быть похоже на боль в суставах, боль при остеопорозе отличается от артрита.
Лечение слабых и сухих суставов
Заместительная терапия тестостероном является наиболее распространенным методом лечения низкого уровня T. Она назначается врачом в форме таблеток или в виде местного пластыря или геля.
Гормональная терапия помогает снизить сексуальное влечение и энергию, а также может увеличить плотность костной ткани. Со временем вам будет легче управлять своим весом и снимать нагрузку с ноющих суставов.
Тем не менее, эти методы лечения не без риска. Гормонотерапия не рекомендуется для мужчин с раком предстательной железы в анамнезе, потому что рак вызван гормонами.
Хотя лечение с низким Т может помочь улучшить плотность костной ткани и регулирование веса, они не уменьшат боль в суставах на месте.
Если вы испытываете регулярные боли в суставах, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы быстрее получить облегчение. Ацетаминофен и ибупрофен являются двумя распространенными безрецептурными обезболивающими средствами, которые могут помочь облегчить боль при артрите. Они также входят в силу предписания.
Регулярные упражнения могут помочь предотвратить будущие боли в суставах, укрепляя мышцы, окружающие суставы.
прогноз
Боль в суставах и низкий T не обязательно связаны, но возможно иметь и то и другое одновременно. Мужчины, страдающие ожирением, также подвержены большему риску развития ОА из-за избыточного давления на суставы.
Низкая Т-терапия вряд ли способна облегчить боль в суставах самостоятельно. Для улучшения самочувствия обычно требуется лечение как боли в суставах, так и низкого уровня T. Но вы можете поработать с врачом, чтобы разработать план лечения, который соответствует вашим потребностям.
