Мышечная атрофия
Мышечная атрофия - это когда мышцы расходуются. Обычно это вызвано недостатком физической активности.
Когда болезнь или травма затрудняют или делают невозможным перемещение руки или ноги, отсутствие подвижности может привести к истощению мышц. Со временем, без регулярных движений ваша рука или нога могут начать казаться меньше, но не короче той, которую вы можете двигать.
В некоторых случаях атрофия мышц может быть устранена правильной диетой, физическими упражнениями или физической терапией.
Симптомы мышечной атрофии
Вы можете иметь атрофию мышц, если:
- Одна из ваших рук или ног заметно меньше другой.
- Вы испытываете заметную слабость в одной конечности.
- Вы были физически неактивны в течение очень долгого времени.
Позвоните своему врачу, чтобы назначить полное медицинское обследование, если вы считаете, что у вас может быть атрофия мышц или если вы не можете нормально двигаться. У вас может быть недиагностированное состояние, которое требует лечения.
Причины мышечной атрофии
Неиспользованные мышцы могут исчезнуть, если вы не активны. Но даже после того, как это началось, этот тип атрофии часто можно обратить с помощью упражнений и улучшенного питания.
Мышечная атрофия также может возникнуть, если вы прикованы к постели или неспособны двигать определенными частями тела из-за заболевания. Астронавты, например, могут испытывать мышечную атрофию после нескольких дней невесомости.
Другие причины мышечной атрофии включают в себя:
- отсутствие физической активности в течение длительного периода времени
- старение
- алкогольная миопатия, боль и слабость в мышцах из-за чрезмерного употребления алкоголя в течение длительного времени
- ожоги
- травмы, такие как порванная ротаторная манжета или переломы костей
- недоедание
- травмы спинного или периферического нерва
- инсульт
- длительная терапия кортикостероидами
Некоторые медицинские условия могут привести к потере мышц или затруднить движение, что приводит к атрофии мышц. Это включает:
- боковой амиотрофический склероз (БАС), также известный как болезнь Лу Герига, поражает нервные клетки, которые контролируют произвольное движение мышц
- дерматомиозит, вызывает мышечную слабость и кожную сыпь
- Синдром Гийена-Барре, аутоиммунное заболевание, которое приводит к воспалению нервов и мышечной слабости
- рассеянный склероз, аутоиммунное состояние, при котором организм разрушает защитные оболочки нервов
- мышечная дистрофия, наследственное состояние, которое вызывает мышечную слабость
- невропатия, повреждение нерва или нервной группы, приводящее к потере чувствительности или функции
- остеоартроз, вызывает снижение движений в суставах
- полиомиелит, вирусное заболевание, поражающее мышечную ткань, которое может привести к параличу
- полимиозит, воспалительное заболевание
- ревматоидный артрит, хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, которое поражает суставы
- мышечная атрофия позвоночника, наследственное заболевание, приводящее к потере мышц рук и ног
Как диагностируется атрофия мышц?
Если атрофия мышц вызвана другим состоянием, вам может потребоваться пройти тестирование для диагностики этого состояния.
Ваш врач запросит вашу полную историю болезни. Скорее всего, вас попросят:
- рассказать им о старых или недавних травмах и ранее диагностированных заболеваниях
- список рецептов, безрецептурных лекарств и добавок, которые вы принимаете
- дать подробное описание ваших симптомов
Ваш врач также может назначить анализы, чтобы помочь с диагнозом и исключить некоторые заболевания. Эти тесты могут включать в себя:
- анализы крови
- Рентгеновские лучи
- магнитно-резонансная томография (МРТ)
- компьютерная томография (КТ)
- исследования нервной проводимости
- биопсия мышц или нервов
- электромиография (ЭМГ)
Ваш врач может направить вас к специалисту в зависимости от результатов этих тестов.
Как лечится мышечная атрофия?
Лечение будет зависеть от вашего диагноза и серьезности потери мышечной массы. Любые основные медицинские условия должны быть рассмотрены. Общие методы лечения мышечной атрофии включают в себя:
- упражнение
- физиотерапия
- ультразвуковая терапия
- операция
- диетические изменения
Рекомендуемые упражнения могут включать в себя водные упражнения, чтобы облегчить движение.
Физиотерапевты могут научить вас правильным способам тренировки. Они также могут двигать вашими руками и ногами, если у вас возникают проблемы при движении.
Ультразвуковая терапия - это неинвазивная процедура, в которой используются звуковые волны для лечения.
Если ваши сухожилия, связки, кожа или мышцы слишком туго и мешают вам двигаться, может потребоваться операция. Это состояние называется деформацией контрактуры.
Операция может быть в состоянии исправить деформацию контрактуры, если ваша мышечная атрофия вызвана недоеданием. Он также может исправить ваше состояние, если разорванное сухожилие вызвало атрофию мышц.
Если причиной атрофии мышц является недоедание, ваш врач может порекомендовать вам диетические изменения или добавки.
навынос
Истощение мышц или атрофия обычно вызваны неспособностью регулярно тренировать мышцы. Ваша неспособность двигаться может быть вызвана травмой или состоянием здоровья.
Мышечную атрофию часто можно обратить с помощью регулярных физических упражнений и правильного питания в дополнение к лечению вызывающего ее состояния.
