обзор
Головные боли и случаи носового кровотечения, или носовые кровотечения, являются общими. Носовые кровотечения возникают из-за разрыва или поломки кровеносных сосудов в носу. Головная боль и кровотечение из носа могут быть признаком незначительной проблемы, такой как сенная лихорадка, или чего-то более серьезного, такого как анемия или низкий уровень эритроцитов.
Что вызывает головные боли и кровотечения из носа?
Факторы окружающей среды и образа жизни могут способствовать головным болям и носовым кровотечениям. Легко разорвать маленькие кровеносные сосуды в носу, особенно когда он высохнет. Отклоненная перегородка, или сдвинутая стенка в вашем носу, является частой причиной обоих симптомов. Наряду с головными болями и носовыми кровотечениями отклоненная перегородка может вызвать закупорку в одной или обеих ноздрях, лицевую боль и шумное дыхание во время сна.
Другие легкие состояния, которые могут вызвать головную боль и кровотечение из носа:
- аллергический ринит или сенная лихорадка
- простуда
- синусовая инфекция
- чрезмерное использование противоотечных или назальных спреев
- сухая слизь в носу
Некоторые серьезные, но менее распространенные состояния, которые могут вызвать головную боль и кровотечение из носа:
- врожденный порок сердца
- лейкемия
- опухоль головного мозга
- эссенциальная тромбоцитемия или увеличение количества тромбоцитов в крови
Обратитесь к врачу, если ваши головные боли и носовые кровотечения сопровождают другие симптомы, такие как тошнота, рвота или головокружение.
Что вызывает головные боли и носовые кровотечения у взрослых?
Одно исследование показало, что у взрослых с мигренью было значительно больше носовых кровотечений. Результаты также показывают, что носовые кровотечения могут быть предшественниками мигрени, но необходимы дополнительные исследования в этой области. Ваше тело может отправлять раннее предупреждение, если у вас частые носовые кровотечения и сопровождаются сильной головной болью.
Ряд вещей может вызвать как головную боль, так и кровотечение из носа, в том числе:
- чрезмерно сухая среда
- отравление угарным газом
- повышенное артериальное давление
- анемия
- инфекция носа
- злоупотребление кокаином
- случайное вдыхание химических веществ, таких как аммиак
- побочные эффекты лекарств, таких как варфарин
- повреждение головы
Вы должны всегда обращаться к врачу после травмы головы, особенно если она постепенно ухудшается.
Одно исследование показало, что люди с наследственной геморрагической телеангиэктазией (ГГТ) сообщали о кровотечениях из носа одновременно с мигренью. HHT является редким генетическим заболеванием, которое вызывает множественные аномальные изменения в кровеносных сосудах.
Причины головных болей и носовых кровотечений во время беременности
По данным Детской больницы Филадельфии, головные боли и носовые кровотечения распространены во время беременности. Вам или вашим знакомым может быть труднее дышать во время беременности. Это потому, что слизистая оболочка вашего носа и носовой ход получают больше крови. Увеличенное количество крови в мелких сосудах может вызвать кровотечение из носа.
Вы можете испытать гормональные изменения, особенно в первом триместре. Это также может вызвать головную боль. Позвоните своему врачу, если у вас сильная головная боль и не проходит. Это может быть признаком преэклампсии или высокого кровяного давления и повреждения органов.
Всегда обращайтесь к врачу, если носовое кровотечение чрезмерное и ваши головные боли не проходят через 20 минут.
Причины головных болей и носовых кровотечений у детей
Многие дети имеют носовые кровотечения из:
- ковырять в носу
- плохая осанка
- пропуск еды
- не высыпаюсь
Исследования также показывают, что у детей с мигренью чаще возникают носовые кровотечения. Чрезмерное кровотечение может иногда вызывать головные боли. Когда эти симптомы возникают часто и близко друг к другу, это может указывать на более серьезное состояние, такое как высокое кровяное давление, лейкоз или анемия.
Запишитесь на прием к врачу, если у вашего ребенка также проявляются следующие симптомы:
- усталость
- слабость
- озноб или чувство холода
- головокружение или чувство легкомысленности
- легко кровоподтеки или кровотечение
Ваш врач проверит артериальное давление вашего ребенка и может порекомендовать получить полный анализ крови, чтобы определить причину. Это исследование предлагает получить изображение мозга, если у вашего ребенка нет основной головной боли или если у него аномальный неврологический осмотр.
Когда следует обращаться за неотложной медицинской помощью
Позвоните в 911 или местную службу неотложной помощи, или обратитесь в отделение неотложной помощи (ER), если у вас болит голова вместе с:
- спутанность сознания
- обморок
- высокая температура
- паралич на одной стороне вашего тела
- проблемы с движениями, такими как речь или ходьба
- тошнота или рвота, не связанные с гриппом
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваш нос:
- чрезмерное кровотечение
- кровотечение более 20 минут
- кровотечение, которое мешает вашему дыханию
- сломаны
Если у вашего ребенка кровотечение из носа и он младше 2 лет, вы должны отвести его в отделение скорой помощи.
Запишитесь на прием к врачу, если у вас кровотечение из носа и головные боли:
- текущие или повторяющиеся
- удерживает вас от участия в обычной деятельности
- ухудшается
- не улучшается с использованием внебиржевой медицины
Большинство носовых кровотечений и головных болей пройдут сами по себе или с самообслуживанием.
Эта информация является кратким описанием чрезвычайных ситуаций. Обратитесь к врачу, если вы считаете, что у вас возникла неотложная медицинская ситуация.
Как диагностируется головная боль и кровотечение из носа?
Возможно, вам будет полезно отслеживать ваши симптомы до посещения врача. Ваш врач может задать вам следующие вопросы:
- Вы принимаете какие-нибудь новые лекарства?
- Вы используете противоотечные спреи?
- Как долго у вас были эти головные боли и кровотечения из носа?
- Какие еще симптомы или дискомфорт вы испытываете?
Они также могут спросить о вашей семейной истории, чтобы узнать, есть ли у вас какие-либо генетические факторы риска для определенных условий.
Ответы на эти вопросы также помогут вашему врачу решить, какие анализы вам могут понадобиться. Некоторые анализы, которые ваш врач может назначить:
- анализы крови для проверки количества клеток крови или других заболеваний крови
- рентген головы или грудной клетки
- УЗИ вашей почки для проверки признаков хронического заболевания почек
- тест кровяного давления
Лечение головных болей и носовых кровотечений
Если кровотечение из носа не прекращается, ваш врач будет использовать прижигающий или нагревательный инструмент для герметизации кровеносного сосуда. Это остановит ваш нос от кровотечения и поможет снизить риск будущего кровотечения. Другое лечение кровотечений из носа может включать в себя операцию по удалению постороннего предмета или исправлению отклоненной перегородки или перелома.
В то время как безрецептурные обезболивающие препараты могут уменьшить вашу головную боль, аспирин может способствовать дальнейшему кровотечению из носа Аспирин разжижает кровь. Ваш врач назначит специальные лекарства, если у вас частые мигрени.
Ваш врач также сначала сосредоточится на лечении основного заболевания, если оно является причиной вашей головной боли.
Лечение головных болей у детей
Исследование детей и головных болей рекомендует сначала нефармакологические подходы, даже при хронических ежедневных головных болях. Эти методы включают в себя:
- ведение дневника головной боли для выявления паттернов и триггеров
- убедившись, что ваш ребенок ест все свои блюда
- изменение факторов окружающей среды, таких как яркий свет
- принятие факторов здорового образа жизни, таких как физические упражнения и хорошие привычки сна
- практикующие техники релаксации
Уход за головными болями и носовыми кровотечениями в домашних условиях
Прохладная комнатная температура может помочь минимизировать риск кровотечения из носа. Вы можете сделать следующее, чтобы немедленно лечить кровотечение из носа:
- Сядьте, чтобы снизить давление в носу и минимизировать кровотечение.
- Наклонитесь вперед, чтобы предотвратить попадание крови в рот.
- Зажмите обе ноздри, чтобы надавить на нос.
- Поместите ватные диски в нос, пока вы держите его, чтобы предотвратить выход крови.
При надавливании на нос вы должны держать ноздри закрытыми в течение 10–15 минут.
Как только вы остановите кровотечение, вы можете положить теплый или прохладный компресс на голову или шею, чтобы уменьшить боль. Отдых в тихой, прохладной и темной комнате также поможет уменьшить вашу боль.
Предотвращение головной боли и кровотечений из носа
В сухое время года вы можете использовать испарители в вашем доме, чтобы поддерживать влажность воздуха. Это предотвратит высыхание внутренней части вашего носа, уменьшая риск кровотечения из носа. Вы также можете принять лекарство от аллергии OTC для предотвращения головной боли и носовых симптомов, если у вас сезонная аллергия.
В зависимости от причины кровотечений из носа вам может понадобиться научить ребенка не ковырять в носу. Наличие безопасного места для игрушек и игр может помочь снизить риск застрять в носу посторонних предметов.
Вы можете предотвратить или уменьшить напряжение и головные боли от мигрени, приняв меры по снижению стресса в своей жизни. Это может означать изменение вашей сидячей позы, выделение времени для расслабления и определение триггеров, чтобы вы могли их избежать.
