Артрит у беременных
Наличие артрита не повлияет на вашу способность забеременеть. Однако, если вы принимаете лекарства от артрита, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем зачать ребенка. Некоторые лекарства могут повлиять на вашего будущего ребенка, а некоторые могут оставаться в вашей системе некоторое время после того, как вы перестанете их принимать.
Симптомы артрита во время беременности
Поскольку артрит поражает суставы по всему телу, дополнительный вес беременности может увеличить боль и дискомфорт. Это может быть особенно заметно в коленях. Дополнительное давление на позвоночник может вызвать мышечные спазмы или онемение в ногах.
Вес воды может вызвать синдром запястного канала или скованность в бедрах, коленях, лодыжках и ступнях. Эти симптомы обычно проходят после рождения ребенка.
Женщины с аутоиммунным ревматоидным артритом (РА) могут испытывать повышенную усталость.
Лечение артрита во время беременности: лекарства
Поговорите со своим врачом о приеме лекарств от артрита во время беременности. Обязательно укажите все рецептурные, безрецептурные препараты и пищевые добавки, которые вы принимаете. Некоторые из них безопасны для дальнейшего использования, но другие могут нанести вред вашему ребенку. Ваш врач может изменить ваши лекарства или изменить дозировку до рождения ребенка. Сообщите своему врачу, если вы планируете кормить грудью.
Артрит во время беременности: диета и физические упражнения
Иногда артрит может вызывать такие симптомы, как сухость во рту и трудности с глотанием, что затрудняет прием пищи. Тем не менее, хорошее питание важно для людей с артритом, и это важно для развития вашего ребенка. Вы, вероятно, будете принимать дородовые добавки, но вам следует обсудить любые проблемы с приемом пищи с врачом.
Вы должны продолжать заниматься спортом во время беременности. Включите упражнения с диапазоном движения в свои упражнения, чтобы повысить гибкость, а также упражнения, которые помогут вам сохранить мышечную силу. Ходьба и плавание особенно полезны для людей с артритом. Спросите своего врача, безопасны ли упражнения для вашего ребенка.
Артрит во время беременности: советы по облегчению боли
Следуйте этим полезным советам, чтобы облегчить боль в суставах и скованность:
- Используйте горячие и холодные компрессы на суставах.
- Часто отдыхайте в суставах.
- Поднимите ноги, чтобы снять нагрузку на колени и лодыжки.
- Разрешить для хорошего сна.
- Попробуйте глубокое дыхание или другие методы расслабления.
- Обратите внимание на свою осанку, так как плохая осанка может усилить стресс в суставах.
- Избегайте носить высокие каблуки. Выбирайте удобную обувь, которая обеспечивает достаточную поддержку.
Артрит во время беременности: риски
Одно исследование показало, что РА увеличивает риск преэклампсии. Преэклампсия - это состояние, при котором у беременной женщины развивается высокое кровяное давление и, возможно, избыток белка в ее моче. Редко такое состояние может возникнуть после родов. Это может быть серьезным, опасным для жизни состоянием как для матери, так и для ребенка.
Это же исследование также показывает, что женщины с РА имеют повышенный риск других осложнений по сравнению с женщинами, у которых нет РА. Риски включают в себя наличие детей, которые меньше среднего размера или имеют низкий вес при рождении.
Труд и доставка
Как правило, женщинам с артритом не бывает труднее во время родов, чем у других женщин. Тем не менее, женщины с РА с большей вероятностью могут иметь кесарево сечение.
Если у вас высокий уровень боли и дискомфорта из-за артрита, поговорите со своим врачом, прежде чем приступать к родам, чтобы можно было подготовиться. Если у вас болит спина, связанная с артритом, вы можете не захотеть лежать на спине. Ваш врач может помочь вам выбрать безопасную альтернативную позицию.
ремиссия
Многие женщины с РА испытывают улучшение во втором триместре беременности, и оно может длиться до шести недель после родов. Некоторые также чувствуют себя менее уставшими. Если ваш артрит был довольно легким в первом триместре, он, скорее всего, останется таким.
Исследователи не уверены, почему у некоторых женщин наступает ремиссия во время беременности. Одно исследование показывает, что женщины с РА чаще испытывают облегчение от своих симптомов во время беременности. Это особенно верно, если они отрицательны для ревматоидного фактора и аутоантитела, известного как анти-КПК.
Артрит после родов
Некоторые женщины испытывают приступ артрита в течение нескольких недель после родов. Если вы прекратили прием лекарств от артрита во время беременности, пришло время поговорить с врачом о возобновлении лечения.
Вы должны быть в состоянии продолжать выполнять упражнения, которые способствуют увеличению объема движений и укреплению мышц. Спросите своего врача, прежде чем выполнять более напряженные упражнения.
Расскажите своему врачу, если вы планируете кормить грудью. Некоторые лекарства передаются через грудное молоко и могут быть вредными для вашего ребенка.
