Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
обзор
Головокружение - это чувство легкомысленности, одурманенности или дисбаланса. Он влияет на органы чувств, в частности на глаза и уши, поэтому иногда может вызвать обморок. Головокружение - это не болезнь, а симптом различных расстройств.
Головокружение и нарушение равновесия могут вызывать головокружение, но эти два термина описывают разные симптомы. Головокружение характеризуется ощущением вращения, как будто комната движется.
Это также может ощущаться как укачивание или как будто вы склоняетесь в сторону. Нарушение равновесия - это потеря равновесия или равновесия. Истинное головокружение - это чувство легкомысленности или почти обморока.
Головокружение распространено, и его причина обычно не серьезна. Случайное головокружение не о чем беспокоиться. Однако вам следует немедленно позвонить своему врачу, если вы испытываете повторяющиеся приступы головокружения без видимой причины или в течение длительного периода.
Причины головокружения
Распространенные причины головокружения включают мигрень, лекарства и алкоголь. Это также может быть вызвано проблемой во внутреннем ухе, где баланс регулируется.
Головокружение также часто является результатом головокружения. Наиболее частой причиной головокружения и головокружений, связанных с головокружением, является доброкачественное позиционное головокружение (BPV). Это вызывает кратковременное головокружение, когда кто-то быстро меняет положение, например, сидя в постели после того, как ложится.
Головокружение и головокружение также могут быть вызваны болезнью Меньера. Это вызывает накопление жидкости в ухе, что вызывает переполнение, потерю слуха и шум в ушах. Другая возможная причина головокружения и головокружения - акустическая неврома. Это нераковая опухоль, которая образуется на нерве, который соединяет внутреннее ухо с мозгом.
Некоторые другие возможные причины головокружения включают в себя:
- внезапное падение кровяного давления
- болезнь сердечной мышцы
- уменьшение объема крови
- тревожные расстройства
- анемия (с низким содержанием железа)
- гипогликемия (низкий уровень сахара в крови)
- инфекции уха
- обезвоживание
- тепловой удар
- чрезмерное упражнение
- морская болезнь
В редких случаях головокружение может быть вызвано рассеянным склерозом, инсультом, злокачественной опухолью или другим заболеванием головного мозга.
Симптомы головокружения
Люди, испытывающие головокружение, могут испытывать различные ощущения, в том числе:
- легкомысленность или слабость
- ложное чувство вращения
- неустойчивость
- потеря баланса
- ощущение плавания или плавания
Иногда головокружение сопровождается тошнотой, рвотой или обмороком. Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть эти симптомы в течение длительного периода времени.
Когда вызывать доктора по поводу головокружения
Вы должны позвонить своему врачу, если у вас продолжаются повторяющиеся приступы головокружения. Вы также должны немедленно сообщить своему врачу, если вы испытываете внезапное головокружение вместе с:
- травма головы
- головная боль
- боль в шее
- высокая температура
- затуманенное зрение
- потеря слуха
- трудно говорить
- онемение или покалывание
- отвисание глаз или рта
- потеря сознания
- боль в груди
- продолжающаяся рвота
Эти симптомы могут указывать на серьезную проблему со здоровьем, поэтому важно как можно скорее обратиться к врачу.
Чего ожидать во время вашей встречи
Ваш врач может сузить причину головокружения и любых других симптомов, выполнив физическое обследование. Они зададут вам вопросы о вашем головокружении, в том числе:
- когда это происходит
- в каких ситуациях
- тяжесть симптомов
- другие симптомы, возникающие при головокружении
Ваш врач также может проверить ваши глаза и уши, сделать неврологический физический осмотр, проверить вашу осанку и выполнить тесты для проверки баланса. В зависимости от предполагаемой причины может быть рекомендовано проведение визуального теста, такого как компьютерная томография или МРТ.
В некоторых случаях причина возникновения головокружения не определяется.
Лечение головокружения
Лечение головокружения фокусируется на первопричине. В большинстве случаев домашние средства и медицинские процедуры могут контролировать причину головокружения. Например:
- Проблемы с внутренним ухом можно решить с помощью лекарств и домашних упражнений, которые могут помочь контролировать равновесие.
- BPV можно решить с помощью маневров, которые могут помочь облегчить симптомы. Хирургия является вариантом для пациентов, чей BPV не контролируется иначе.
- Болезнь Меньера лечится диетой с низким содержанием соли, периодическими уколами или хирургическим вмешательством на ухе.
- Мигрень лечится медикаментами и изменениями образа жизни, такими как умение выявлять и избегать триггера.
- Медикаментозная терапия и техники, уменьшающие тревогу, могут помочь при тревожных расстройствах
- Питье большого количества жидкости может помочь, когда головокружение вызвано чрезмерной физической нагрузкой, жарой или обезвоживанием.
Что вы можете сделать с головокружением
Следуйте этим советам, если у вас есть периодические приступы головокружения:
- Сядьте или лягте немедленно, когда почувствуете головокружение, и отдыхайте, пока головокружение не исчезнет. Это может предотвратить возможность потери равновесия, что может привести к падению и серьезным травмам.
- При необходимости используйте трость или ходунки для устойчивости.
- Всегда используйте поручни при ходьбе вверх или вниз по лестнице.
- Делайте упражнения, улучшающие равновесие, такие как йога и тайцзи.
- Избегайте резких движений или смены положения.
- Избегайте вождения автомобиля или работы с тяжелой техникой, если вы часто испытываете головокружение без предупреждения.
- Избегайте кофеина, алкоголя и табака. Использование этих веществ может вызвать головокружение или усугубить его.
- Пейте не менее восьми стаканов воды в день, спите семь и более часов и избегайте стрессовых ситуаций.
- Соблюдайте здоровую диету, состоящую из овощей, фруктов и нежирных белков, чтобы предотвратить головокружение.
- Если вы подозреваете, что ваше головокружение вызвано лекарством, поговорите с врачом о снижении дозы или переходе на другое лекарство.
- Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как меклизин (антиверт) или антигистаминный препарат, если вы испытываете тошноту и головокружение. Эти лекарства могут вызвать сонливость, поэтому не используйте их, когда вам нужно быть активным или продуктивным.
- Отдыхайте в прохладном месте и пейте воду, если ваше головокружение вызвано перегревом или обезвоживанием.
Всегда говорите со своим врачом, если вас беспокоит частота или тяжесть вашего головокружения.
Перспектива головокружения
Большинство случаев головокружения проходят самостоятельно, как только лечится первопричина. В редких случаях головокружение может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем.
Головокружение может привести к осложнениям, когда оно вызывает обморок или потерю равновесия. Это может быть особенно опасно, когда человек управляет тяжелой техникой. Будьте осторожны, если вы чувствуете приступ головокружения. Если у вас закружилась голова, немедленно прекратите движение или найдите безопасное место, чтобы успокоиться, пока оно не пройдет.
