Об остеоартрозе
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), остеоартроз (ОА) - это дегенеративное заболевание суставов, которым страдают 27 миллионов американцев. Состояние это воспаление. Это происходит, когда хрящ, который смягчает суставы, стирается.
Хрящ - это своего рода буфер, который позволяет вашим суставам плавно двигаться. Когда хрящ начинает разрушаться, ваши кости теряются вместе, когда вы двигаетесь. Трение вызывает:
- воспаление
- боль
- жесткость
Многие из причин остеоартрита находятся вне вашего контроля. Но вы можете изменить образ жизни, чтобы снизить риск развития ОА.
Возрастные соображения
Артрит - это общая проблема суставов, обычно связанная со взрослыми людьми старшего возраста. По данным Национальной медицинской библиотеки (NLM), у большинства людей симптомы остеоартрита проявляются к 70 годам.
Но ОА не ограничивается пожилыми людьми. Младшие взрослые могут также испытывать симптомы, которые могут означать ОА, включая:
- утренняя скованность в суставах
- ноющая боль
- нежные суставы
- ограниченный диапазон движения
У молодых людей чаще развивается артрит как прямой результат травмы.
Все в семье
ОА имеет тенденцию работать в семье, особенно если у вас есть генетические дефекты суставов. Вы более вероятно будете страдать от симптомов ОА, если у ваших родителей, бабушек и дедушек или братьев и сестер есть заболевание.
Если у ваших родственников есть симптомы боли в суставах, узнайте подробности, прежде чем записаться на прием к врачу. Диагноз артрита в значительной степени зависит от истории болезни, а также физического обследования.
Изучение истории здоровья вашей семьи может помочь вашему врачу составить для вас подходящий план лечения.
Гендерные роли
Пол также играет роль в остеоартрите. В целом, больше женщин, чем мужчин, развивают прогрессирующие симптомы ОА.
Два пола находятся на равных основаниях: артрит поражен примерно одинаковым количеством каждого пола, примерно до 55 лет, согласно NLM.
После этого женщины чаще страдают ОА, чем мужчины того же возраста.
Спортивные травмы
Травма спортивной травмы может вызвать остеоартроз у взрослых любого возраста. Общие травмы, которые могут привести к ОА, включают:
- разорванный хрящ
- вывих суставов
- травмы связок
Травма колена, связанная со спортом, такая как деформации и разрывы передней крестообразной связки (ACL), особенно проблематична. Согласно исследованию, опубликованному в Open Orthopedics Journal, они были связаны с повышенным риском развития ОА.
О. А. и ваша работа
В некоторых случаях то, что вы делаете для жизни (или хобби), может привести к артриту. ОА иногда называют болезнью «износа». Постоянное напряжение в суставах может привести к преждевременному износу хряща.
Люди, которые выполняют определенные действия на своих рабочих местах в течение нескольких часов за один раз, могут быть более склонны к развитию боли в суставах и скованности. Это включает:
- физический труд
- стоя на коленях
- приседание
- поднимаясь по лестнице
Суставы, которые обычно затрагиваются OA, связанным с родом занятий, включают:
- Руки
- колени
- бедра
Тяжелая материя
Артроз поражает людей всех возрастов, полов и размеров. Тем не менее, ваш риск развития состояния увеличивается, если у вас избыточный вес.
Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на ваши суставы, особенно ваши:
- колени
- бедра
- назад
ОА также может привести к повреждению хряща, что является признаком состояния. Если вы беспокоитесь о своем риске или уже чувствуете боль в суставах, поговорите с врачом о подходящем плане снижения веса.
Кровотечение и ОА
Медицинские состояния, которые включают кровотечение возле сустава, могут привести к ухудшению остеоартрита или появлению новых симптомов.
Люди с гемофилией или кровотечением - гибель костной ткани из-за недостатка кровоснабжения - также могут испытывать симптомы, связанные с ОА.
Вы также более подвержены риску ОА, если у вас есть другие формы артрита, такие как подагра или ревматоидный артрит.
Что будет дальше?
Артроз является хроническим и прогрессирующим заболеванием. Большинство людей обнаруживают, что их симптомы со временем усиливаются.
Хотя ОА не излечивается, существуют различные методы лечения, которые могут облегчить вашу боль и поддержать вашу подвижность. Запишитесь на прием к врачу, как только у вас возникнет подозрение на артрит.
Раннее лечение означает меньше времени для боли и больше времени для полной жизни.
