Люди, страдающие болезнью Паркинсона, полагаются на тех, кто ухаживает за ними, за широким спектром поддержки - от вождения их до приемов у врача и до одевания. По мере прогрессирования заболевания зависимость от лица, осуществляющего уход, существенно возрастает. Медицинские работники могут помочь людям с болезнью Паркинсона приспособиться к воздействию болезни на организм. И знание того, что о любимом человеке заботятся, может помочь всей семье приспособиться к диагнозу.
Но человек с болезнью Паркинсона не единственный, о ком нужно заботиться. Опекуны тоже должны заботиться о себе. Быть воспитателем может быть сложным и физически и эмоционально истощающим опытом.
Вот пять способов справиться с вашей ролью попечителя, не пренебрегая собственным благополучием.
1. Участвуйте
Врачи настоятельно рекомендуют лицам, обеспечивающим уход, посещать приемы у врача. Ваш вклад может помочь врачу понять, как прогрессирует заболевание, как работает лечение и какие побочные эффекты возникают.
По мере прогрессирования болезни Паркинсона слабоумие может ухудшить память пациента. Отправляясь на прием, вы можете помочь напомнить близкому человеку, что сказал или проинструктировал врач. Ваша роль в это время особенно важна для плана лечения.
2. Создать команду
Многие члены семьи, друзья и соседи будут рады помочь, если вам нужно выполнить поручения или просто отдохнуть. Держите удобный список людей, к которым вы можете обращаться иногда, когда вам нужна помощь. Затем укажите, к кому следует обращаться в определенных ситуациях. Некоторые люди могут быть более полезными при выполнении определенных задач, таких как покупка продуктов, рассылка посылок или сбор детей из школы.
3. Ищите группу поддержки
Забота о любимом человеке может быть очень приятной. Это шанс для вашей семьи собраться вместе, когда вы сталкиваетесь с проблемами болезни Паркинсона. Тем не менее, оказание эмоциональной и физической помощи больному может стать стрессом, а порой и подавляющим. Сбалансировать вашу личную жизнь с заботой может быть сложно. Многие лица, ухаживающие за больными, будут испытывать чувство вины, злости и заброшенности.
Конечно, вы не должны испытывать это в одиночку. Поддержка со стороны других членов семьи или специалистов может помочь снять стресс, пересмотреть подходы к лечению и предложить новый взгляд на отношения по уходу.
Обратитесь к своему врачу или в местное медицинское представительство вашей больницы для получения контактной информации для группы по уходу при болезни Паркинсона. Человек, за которым вы ухаживаете, вероятно, также выиграет от участия в группе поддержки. Эти группы позволяют открытое общение с другими людьми, сталкивающимися с той же борьбой. Они также предоставляют возможность поделиться предложениями, идеями и советами среди членов группы.
4. Обратиться за профессиональной помощью
Особенно на поздних стадиях болезни Паркинсона уход за любимым человеком может стать более трудным. Когда это происходит, вам, возможно, придется обратиться за профессиональной помощью. Определенные симптомы и побочные эффекты болезни Паркинсона лучше всего лечить с помощью профессиональной помощи, медсестер на дому или в условиях дома престарелых. Эти симптомы и побочные эффекты включают трудности при ходьбе или равновесии, деменцию, галлюцинации и тяжелую депрессию.
Несколько организаций, в том числе Национальный альянс по уходу и Национальная ассоциация лиц, осуществляющих уход за семьей, предоставляют помощь и уход специально для лиц, обеспечивающих уход. Эти группы поддержки по уходу предлагают образовательные семинары, обогащающие ресурсы и связи с другими людьми в подобных ситуациях.
5. Уход за попечителем
Болезнь Паркинсона начинается очень медленно и обычно начинается с небольшого тремора в одной руке или затруднения при ходьбе или движении. Из-за этого роль ухода часто возлагается на человека с очень небольшим предупреждением или подготовкой. Для лица, осуществляющего уход, важно ознакомиться со всеми аспектами заболевания. Это обеспечит лучшую заботу о пациенте и более легкий переход для лица, осуществляющего уход.
Когда у близкого человека диагностируется болезнь Паркинсона, лечение этой болезни должно начинаться практически немедленно. Это время серьезных перемен не только для человека с болезнью Паркинсона, но и для вас, опекуна.
Независимо от того, являетесь ли вы супругом, родителем, ребенком или другом, ваша роль опекуна должна быть круглосуточной. Скорее всего, вы почувствуете, как будто весь ваш мир вращается вокруг вашего любимого человека, а ваша личная жизнь занимает место сзади.
По мере того, как возрастают физические потребности в уходе за любимым человеком, многие лица, ухаживающие за ним, пренебрегают собственным здоровьем. Не забудьте позаботиться о себе. Соблюдение сбалансированной диеты, регулярные физические упражнения и полноценный сон - вот три вещи, которые вы можете сделать, чтобы оставаться в форме.
