Что такое аллергия на пылевых клещей?
Пылевые клещи - это крошечные клопы, принадлежащие к семейству пауков. Они живут в домашней пыли и питаются отмершими клетками кожи, которые люди регулярно проливают. Пылевые клещи могут выжить во всех климатических условиях и на большинстве высот. Они процветают в теплой среде, предпочитая их при температуре 70 ° F (21 ° C) и относительной влажности 70%.
Когда вы вдыхаете продукты жизнедеятельности пылевых клещей, ваша иммунная система активизируется, вырабатывая антитела против обычно безвредных веществ. Этот чрезмерно усердный иммунный ответ вызывает симптомы, связанные с аллергией на пылевых клещей, такие как чихание и насморк.
По данным Американского фонда астмы и аллергии (AAFA), этим типом аллергии страдают около 20 миллионов человек в Соединенных Штатах. Помимо симптомов аллергии, длительное воздействие аллергенов пылевого клеща может привести к инфекциям пазух и астме.
Причины аллергии на пылевых клещей
Аллергия - это реакция иммунной системы на неизвестное вещество, которое обычно не вредно для вашего организма. Эти вещества называются аллергенами. Они могут включать определенные продукты питания, пыльцу и пылевых клещей. Люди с аллергией на пылевых клещей имеют плохую реакцию на остатки жуков. Эти остатки включают крошечные насыпи фекалий и разлагающихся тел.
У вас может быть относительно чистое домашнее хозяйство, но это не займет много времени, чтобы создать среду, пригодную для пылевых клещей. На самом деле, средняя спальня часто является идеальным местом для них. Постельные принадлежности, ковровые покрытия и подушки для мебели - все задерживают и удерживают влагу, позволяя этим крошечным жучкам расцвести. Со временем вы можете почувствовать усиление симптомов аллергии, если будете продолжать вдыхать частицы мусора пылевых клещей.
Важно отметить, что пыль может вызывать чихание, но только у определенных людей есть иммунные реакции, которые фактически вызывают аллергию на пылевых клещей.
Симптомы аллергии на пылевого клеща
Симптомы аллергии на пылевого клеща могут варьироваться от легкой до тяжелой. Они могут включать в себя следующее:
- насморк или зуд в носу
- после носовых капель
- зудящая кожа
- перегруженность
- давление пазухи (может вызвать лицевую боль)
- зудящие, водянистые или красные глаза
- колющая боль в горле
- кашель
- опухшая синеватая кожа под глазами
- проблемы со сном
Вы можете испытывать дополнительные симптомы, если у вас астма и аллергия на пылевых клещей. Эти симптомы могут включать в себя:
- боль в груди или стеснение
- затрудненное дыхание
- одышка, кашель или одышка
- трудности в общении
- тяжелый приступ астмы
Диагностика аллергии на пылевых клещей
Вам следует обратиться к аллергологу, если вы обнаружите, что ваши симптомы хуже дома, особенно во время уборки или когда вы ложитесь спать. Аллерголог - это тот, кто диагностирует и лечит аллергию.
Ваш аллерголог будет использовать диагностические тесты, чтобы определить, есть ли у вас аллергия на пылевых клещей. Наиболее распространенный тип теста - тест на укол кожи. Во время этого теста аллерголог уколет участок вашей кожи небольшим экстрактом аллергена. Ваш аллерголог будет ждать около 15 минут, чтобы увидеть, есть ли у вашей кожи какие-либо негативные реакции. Если у вас есть реакция, у вас, вероятно, разовьется крупный бугорок вокруг проколотого участка кожи. Область может также стать красной и зудящей.
Анализ крови иногда используется вместо кожного теста. Обратите внимание, что анализ крови может проверять только антитела, поэтому результаты могут быть не такими точными.
Лечение аллергии на пылевых клещей
Лучшим вариантом лечения является ограничение воздействия пылевых клещей. Если это не помогает, есть несколько безрецептурных и рецептурных лекарств, которые могут помочь облегчить симптомы аллергии на пылевых клещей:
- антигистаминные препараты, такие как аллегра или кларитин, могут помочь облегчить чихание, насморк и зуд
- назальные кортикостероиды, такие как Flonase или Nasonex, могут уменьшить воспаление, предлагая меньше побочных эффектов, чем их пероральные аналоги
- противозастойные средства, такие как Sudafed или Afrin, могут сжимать ткани в носовых проходах, облегчая дыхание
- лекарства, которые сочетают в себе антигистамин и противоотечное средство, такие как Actifed или Claritin-D
Другие методы лечения, которые могут помочь, включают:
- Кромолин натрия
- иммунотерапия, также известная как уколы от аллергии
- модификаторы лейкотриенов, такие как Accolate, Zyflo или Singulair
Singulair увеличивает риск серьезных побочных эффектов психического здоровья, таких как мысли о самоубийстве и действия. Из-за этого, это должно использоваться только, когда другие подходящие лекарства аллергии не доступны.
Профилактика аллергии на клещей
Постельные принадлежности являются идеальным местом размножения пылевых клещей. Это обычно идеальная температура и влажность для них, и люди, свернувшиеся ночью, обеспечивают неограниченное количество пищи.
К счастью, для людей с аллергией на пылевых клещей это не проигрышная битва. Вы можете предпринять следующие шаги, чтобы убедиться, что на вашей кровати нет пыли:
- Используйте устойчивые к аллергенам покрывала на матрасах, пружинах и подушках. Чехлы на молнии лучше. Их плотная ткань предотвращает попадание пылевых клещей в кровати.
- Стирайте все постельные принадлежности в горячей воде не реже одного раза в неделю. Это включает простыни, наволочки, одеяла и покрывала. Сушить в горячей сушилке или на солнце в летние месяцы.
Есть больше способов управлять пылевыми клещами. В отличие от внешних аллергенов, таких как пыльца, вы можете контролировать пылевых клещей с помощью нескольких ключевых шагов:
- Используйте кондиционер или осушитель, чтобы поддерживать относительную влажность в вашем доме от 30 до 50 процентов.
- Приобретите высокоэффективный воздушный фильтр (HEPA).
- Покупайте только моющиеся мягкие игрушки и часто стирайте их. Держите мягкие игрушки с кровати.
- Часто посыпайте влажным или смазанным маслом полотенцем или шваброй. Это помогает минимизировать количество пыли и предотвращает ее накопление.
- Пылесос регулярно с помощью пылесоса с HEPA-фильтром. Человек с сильной аллергией на пылевых клещей должен попросить кого-то сделать это.
- Избавьтесь от беспорядка, где собирается пыль.
- Чистые шторы и мягкая мебель часто.
- Если возможно, замените ковровое покрытие деревянным, кафельным, линолеумным или виниловым.
прогноз
Если у вас аллергия на пылевых клещей, длительное воздействие пылевых клещей может быть неудобным. Помимо аллергических реакций, частое воздействие аллергенов в помещении может также увеличить риск развития астмы. Это особенно верно для детей.
В то время как аллергия на пылевых клещей требует определенной работы, хорошие новости заключаются в том, что они поддаются контролю. Поработайте со своим аллергологом, чтобы определить лучшие практики и меры лечения, чтобы вы могли управлять своими симптомами.
