Что такое выделения из носа?
Слизь - это не просто слизистый нос в носу, но и полезная цель. Он задерживает бактерии, другие микробы и мусор и предотвращает их попадание в легкие.
В некоторых случаях, например, при простуде или аллергии, слизь может вытекать из носа или по горлу. Когда слизь выходит из носа, это называется выделением из носа. Это также можно назвать пост-носовой каплей или ринореей.
Хотя это раздражает, выделения из носа распространены и обычно проходят сами по себе. Но в некоторых случаях это признак основной проблемы со здоровьем, которая может потребовать медицинской помощи.
Что вызывает выделения из носа?
Есть много потенциальных причин выделения из носа. Некоторые из наиболее распространенных включают инфекции и аллергии.
Простуда или грипп
Простуда вызвана вирусной инфекцией в носу и горле. Много различных типов вирусов могут вызвать это. Хотя это может заставить вас чувствовать себя несчастным, в долгосрочной перспективе это, как правило, безвредно.
Грипп вызывается вирусом, который поражает ваш нос, горло и легкие. Штаммы вируса гриппа постоянно меняются. Грипп может быть опасным для людей с высоким риском осложнений. Это касается маленьких детей, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой.
Выделения из носа являются очень распространенным симптомом простуды и гриппа. Когда вы заболели этими болезнями, ваше тело выделяет дополнительную слизь, чтобы задержать вирус, прежде чем он попадет в ваши легкие и другие части тела. Часть этой слизи покидает ваше тело через нос.
аллергии
Вы можете испытывать выделения из носа, если вдыхаете, едите или касаетесь определенных веществ, на которые у вас аллергия. Материалы, которые вызывают аллергическую реакцию, называются аллергенами. Общие аллергены включают пыль, шерсть домашних животных и траву. Ваше тело реагирует на аллергены таким же образом, как если бы они были вредными бактериями, заставляя ваш нос бежать.
Синусит
Синусит возникает, когда ваши пазухи или проходы носа воспаляются от боли, отека и покраснения. Это может сузить носовые ходы, вызывая затруднения дыхания и накопление слизи. Если у вас есть это условие, слизь может вытечь из вашего носа. В некоторых случаях вы можете почувствовать, как оно стекает в горло.
Слизь, связанная с синуситом, обычно густая. Он также может иметь желтый или зеленый оттенок.
Другие потенциальные причины
Другие потенциальные причины насморка или выделения из носа включают:
- ветряная оспа
- беременность
- отклоненная перегородка
- приступообразная головная боль
- наркотическая зависимость
- табачный дым
- сухой воздух
Как вы можете лечить выделения из носа?
Ваш рекомендуемый план лечения будет зависеть от первопричины выделения из носа. Во многих случаях вы можете предпринять шаги для облегчения симптомов с помощью простых домашних средств. В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать лекарства или другие методы лечения.
Если из-за простуды или гриппа возникают выделения из носа, ваши варианты лечения могут быть ограничены. В большинстве случаев ваше тело будет восстанавливаться самостоятельно. Вы должны быть уверены, чтобы получить много отдыха и пить много жидкости. Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить некоторые из ваших симптомов. Если у вас серьезные симптомы гриппа, ваш врач может назначить вам противовирусные препараты. Это может сократить время, необходимое для лечения.
Домашние средства
Густая и липкая слизь может вызвать проблемы с дыханием. Это также может повысить риск осложнений, таких как ушные инфекции. Примите меры, чтобы разбавить слизь. Это может помочь облегчить ваши симптомы и снизить риск осложнений.
Разжижить слизь может помочь:
- пить много жидкости
- используйте солевой спрей для носа
- включите увлажнитель, чтобы добавить воду в воздух
- вдыхать пар из миски с горячей водой
Не используйте противоотечные спреи для носа более трех дней подряд, если только ваш врач не сказал вам сделать это.
Антигистаминные
Антигистаминные препараты - это препараты, которые могут помочь предотвратить и лечить симптомы аллергических реакций. Некоторые антигистаминные препараты могут вызвать у вас сильную сонливость. Всегда проверяйте этикетку для рекомендаций относительно работы с тяжелой техникой или выполнения других задач при приеме антигистаминных препаратов.
Антигистаминные препараты могут также реагировать с некоторыми другими лекарствами. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать антигистаминные препараты, особенно если вы уже используете мышечные релаксанты, снотворное или успокоительные средства.
Вы можете предотвратить выделения из носа?
Вы не можете предотвратить все случаи выделения из носа. Но вы можете предпринять шаги, чтобы снизить риск развития некоторых состояний, которые вызывают чрезмерные выделения из носа.
Чтобы снизить ваши шансы заболеть простудой или гриппом:
- часто мойте руки, чтобы защитить их от болезнетворных микробов
- используйте салфетку при сморкании и немедленно выбросьте использованные салфетки
- вымойте руки после того, как высморкаетесь
- делать прививку от гриппа каждый год
Если у вас аллергия, примите меры, чтобы избежать аллергенов. Это может помочь предотвратить симптомы аллергической реакции, включая выделения из носа. Если вы не знаете причину своих аллергических симптомов, ведите ежедневный журнал своей деятельности и симптомов. Это может помочь вам и вашему врачу определить ваши аллергены. Ваш врач или аллерголог также может порекомендовать провести тестирование на аллергию.
Избегание сигаретного дыма и других раздражителей также может помочь предотвратить раздражение и воспаление носовых проходов.
