Боль в костях: причины, диагностика и лечение

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Боль в костях часто описывается как глубокая или проникающая боль. Это часто хуже ночью и когда вы двигаете пораженную конечность.

Боль в костях, нежность или болезненность являются распространенной проблемой, особенно среди людей среднего возраста или старше. С возрастом ваше тело претерпевает много изменений. Размер мышц и плотность костей обычно уменьшаются, когда вы становитесь менее активными. Это делает вас более склонным к чрезмерному травмированию и переломам костей.

Хотя боль в костях, скорее всего, связана с уменьшением плотности кости или повреждением кости, она также может быть признаком серьезного заболевания. Боль в костях или нежность могут быть результатом инфекции, перебоя в кровоснабжении или рака.

Эти условия требуют немедленной медицинской помощи. Если вы испытываете необъяснимую боль в костях, не игнорируйте ее. Запишитесь на прием к врачу, чтобы узнать почему.

Причины боли в костях

Боль в костях может быть вызвана самыми различными состояниями, включая:

перелом или перелом кости
травма от чрезмерного или повторного движения
дефицит гормонов, как правило, из-за менопаузы
инфекция
рак кости
рак, который распространился с момента возникновения, или метастатическое злокачественное новообразование
рак клеток крови или лейкоз
перерыв в кровоснабжении, вызванный такими условиями, как серповидноклеточная анемия

Есть и другие возможные причины. Остеопороз - это состояние, при котором ваша костная масса уменьшается ниже того, что считается нормальным.

Возраст, гормональные изменения и недостаток физической активности являются факторами, способствующими снижению плотности костей. Это может увеличить вероятность развития переломов костей и боли в костях.

Если у вас болит кость без видимой причины или вы ранее лечились от рака, вам следует проконсультироваться с врачом.

Диагностика причины болей в костях

Ваш врач захочет узнать вашу полную историю болезни, включая ранее диагностированные состояния, и особенности вашей боли в костях. Они могут включать в себя:

место вашей боли
когда твоя боль началась
уровень боли и увеличивается ли он
если ваша боль меняется с вашей деятельностью
любые другие симптомы, которые у вас могут быть

В зависимости от специфики вашей боли, а также тщательного физического обследования дополнительное обследование может включать:

Рентгенография кости, которая болит (для выявления переломов, переломов и аномалий)
КТ, МРТ или сканирование костей пораженного участка или всего тела (для выявления опухолей или других патологий)
исследования крови
исследования мочи
исследования уровня гормонов
исследование функции гипофиза и надпочечников

Лечение боли в костях

Ваш врач определит ваше лечение на основании вашего диагноза. Если у вас есть переломы или переломы костей, их необходимо устранить. Вам потребуется долгосрочный план лечения, соответствующий этому диагнозу, если у вас обнаружены какие-либо сопутствующие заболевания, такие как остеопороз или рак

Отпускаемые по рецепту лекарства могут включать:

препараты для снятия воспаления
антибиотики, если у вас есть инфекция
гормоны, если у вас есть дисбаланс гормонов
обезболивающие

Дополнительные методы лечения для больных раком включают иглоукалывание, массаж и методы релаксации.

Физическая терапия или регулярные физические упражнения могут помочь вам почувствовать себя лучше, повысить силу и выносливость, а также увеличить костную массу. Но убедитесь, что перед началом режима упражнений от боли в костях проконсультируйтесь с врачом.

Некоторые упражнения, которые могут помочь облегчить боль в костях от конкретных причин, включают в себя:

Люмбаго

Растяжка, ходьба, плавание, езда на велосипеде и тренировка легкой силы могут облегчить боль в пояснице.

Остеопороз

Остеопороз приводит к тому, что ваши кости теряют плотность, становятся слабыми и ломкими, что увеличивает ваши шансы на переломы костей. Занятия спортом несколько раз в неделю могут помочь укрепить силы.

Рекомендуются прогулки, беговая дорожка, подъем по лестнице, танцы, плавание и езда на велосипеде. Работа с легкими весами также может помочь в укреплении сил.

остеоартрит

Если у вас артрит, может быть заманчиво избегать физических упражнений. Но это неразумно. Упражнения помогают сохранить гибкость ваших суставов и могут уменьшить боль в долгосрочной перспективе. Может помочь сбалансированный режим упражнений на растяжку, ходьбу, плавание и катание на велосипеде.

Избегайте упражнений, которые создают нагрузку на суставы, таких как бег, соревновательные виды спорта и аэробика.