Мышцы локтя обычно называют сгибателями или разгибателями, в зависимости от того, как они влияют на движение локтя. Разгибатели находятся на внутренней стороне руки и помогают вытянуть руку наружу. Сгибатели находятся в задней части локтя и подтягивают его ближе к телу, сгибая локоть.
Основные мышцы, задействованные в движении локтя, включают в себя:
- Бицепс плеча: большая мышца плеча сгибает руку и сильно изгибает предплечье, поворачивая ладонь вверх.
- Трицепс брахии: эта мышца в задней части плеча вытягивает руку и стабилизирует локоть, когда рука используется для тонких движений.
- Brachioradialis: мышца предплечья, которая сгибает руку в локте.
- Anconeus: эта мышца помогает вытянуть предплечье в локте.
- Brachialis: эта мышца помогает сгибать локоть внутрь к телу.
- Пронатор терес: эта мышца простирается от головки плечевой кости над локтем до локтевой кости, чтобы помочь согнуть локоть, а также обеспечивает пронацию предплечья.
Несколько сухожилий соединяют кости и мышцы, которые встречаются в локте. Поскольку локоть создает точку опоры, эти сухожилия можно носить и разрывать при многократном стрессовом использовании.
Слезы сухожилий могут быть частичными или полными, при которых мышца становится полностью отделенной от кости. Симптомы разрывов сухожилий включают отек, кровоподтеки, боль и слабость.
Повторяющиеся стрессовые травмы, вызванные занятиями спортом или использованием клавиатуры, могут вызвать воспаление и боль. В совокупности эти травмы известны как тендинит. Если поражено сухожилие на внешней стороне локтевого сустава, это называется «теннисный локоть». Если это сухожилие на внутренней стороне локтя, это состояние называется «локоть гольфиста».
Кроме того, неправильный подъем, например, перенос тяжелого предмета с вытянутыми руками, может вызвать ненужную нагрузку на мышцы локтя и сухожилия.
