Воспаленные соски и овуляция
Ваши соски и, возможно, даже ваша грудь могут ощущать боль или болезненность при овуляции. Дискомфорт может варьироваться от незначительного до тяжелого. Вы можете испытывать боль в одном или обоих сосках.
Овуляция - это фаза менструального цикла, которая происходит, когда яичник выпускает яйцеклетку каждый месяц. Это происходит за 14 дней до начала вашего периода. Для 28-дневного цикла это означает, что вы овулируете на 14-й день, тогда как для 31-дневного цикла вы будете овулировать к 17-му дню. Шансы забеременеть наиболее высоки во время овуляции.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о овуляции и воспаленных сосках, и других возможных причинах боли соска или нежности.
Влияние овуляции на ваше тело
Колебания гормонов происходят на разных этапах менструального цикла, и эти колебания могут вызывать симптомы в разное время в течение месяца. Не у всех будут симптомы. Это зависит от того, насколько ваше тело чувствительно к этим гормональным изменениям.
Если у вас есть симптомы, связанные с овуляцией, вы можете испытать:
- Болят соски. Болезненные соски могут возникать в разное время на протяжении всего цикла, а не только вокруг овуляции. Дискомфорт в груди, вызванный гормонами и связанный с вашим циклом, известен как циклическая масталгия.
- Изменения влагалища. Непосредственно перед овуляцией вы можете заметить, что у вас более четкие, влажные и эластичные выделения из влагалища.
- Изменения базальной температуры тела. Ваша базальная температура тела или температура в покое повышается сразу после овуляции. Вы можете использовать специальный термометр для измерения и отслеживания температуры тела.
- Легкое кровотечение или пятнистость. Вы можете иметь кровотечение или появление пятен во время овуляции. Это, вероятно, связано с гормональными изменениями.
- Увеличение полового влечения. Некоторые люди сообщают о высоком половом акте, когда они овулируют.
- Боль в яичниках. Вы можете испытывать миттельшмерц, который описывает боль в нижней части живота или таза, связанную с овуляцией. В большинстве случаев этот дискомфорт длится всего несколько минут или часов.
Обращение внимания на ваши симптомы может быть полезным способом предсказать, когда вы овулируете. Но, поскольку признаки меняются, мониторинг симптомов сам по себе не является надежным способом прогнозировать овуляцию.
Как долго будет длиться боль в соске овуляции?
Боль в сосках или груди, которая начинается во время овуляции, обычно продолжается до начала менструации. Но каждый случай индивидуален.
Вы можете узнать, связан ли дискомфорт в вашей груди с вашим менструальным циклом, составляя график ваших симптомов каждый месяц, чтобы увидеть, когда они начинаются и заканчиваются.
Что еще может вызвать воспаление сосков?
Другие факторы могут быть виноваты в вашей болезненности сосков, в том числе:
беременность
Изменения груди, такие как отек или болезненность, являются одним из самых ранних признаков беременности. Этот дискомфорт может начаться уже через неделю после зачатия и, вероятно, выздоровеет через несколько недель.
Другие симптомы ранней беременности могут включать в себя:
- усталость
- тошнота
- пропущенный период
- повышенное мочеиспускание
Грудное вскармливание
Боль в сосках может быть вызвана грудным вскармливанием, особенно когда вы впервые начинаете кормить грудью. Боль в сосках во время кормления грудью может быть вызвана:
- неправильная защелка
- перевернутые соски
- неправильное позиционирование
- заблокированный воздуховод
- другие факторы
Иногда боль в соске или груди во время кормления грудью может сигнализировать о инфекции, называемой маститом. Признаки инфекции включают в себя:
- боль в груди
- покраснение и тепло груди
- высокая температура
- озноб
Вам следует обратиться к врачу, если вы заметили какие-либо из этих симптомов во время кормления грудью.
Менструальный цикл
У вас может быть болезненность груди или соска, ведущая к вашему периоду. Дискомфорт может длиться до конца цикла.
Рак молочной железы
Хотя это редко, боль в сосках может быть признаком рака молочной железы. Другие симптомы могут включать в себя:
- комок в груди или в области подмышек
- опухоль на всей или части груди
- раздражение кожи или ямочка
- разгрузка соска
- покраснение или толщина соска или кожи на груди
- сосок, который поворачивается внутрь
Состояние кожи
Определенные проблемы с кожей, такие как экзема, могут вызвать сухость кожи, которая может легко раздражаться, что приводит к болезненности сосков.
Другие причины
Другие причины боли в сосках могут включать:
- носить бюстгальтер, который не подходит должным образом
- натирание
- определенные лекарства
навынос
Воспаленные соски могут быть признаком овуляции, но они также могут быть вызваны другими факторами. Дискомфорт может быть легким или очень болезненным.
Если дискомфорт соска является серьезным или влияет на вашу повседневную жизнь, ваш врач может порекомендовать противозачаточные таблетки или другие дополнительные гормоны или блокаторы гормонов. Это может помочь уменьшить симптомы гормонов.
Диетические изменения, такие как отказ от кофеина, соблюдение диеты с низким содержанием жиров или прием витамина Е, также могут помочь.
Поговорите с вашим лечащим врачом, если у вас сильная боль в сосках или она не проходит после менструального цикла.
