Держите свою иммунную систему крепкой, по одной капле за раз, с этим горьким.
Употребляйте этот здоровый тоник для повышения иммунной системы. Он изготовлен из ингредиентов, которые, как доказано, поддерживают функцию иммунной системы:
- корень астрагала
- корень дягиля
- мед
- имбирь
О травах
Астрагал, известное растение в китайской медицине, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Исследования показывают, что корень может повысить устойчивость к инфекции. Исследования, проведенные на животных, показывают, что он может регулировать иммунные реакции организма.
Исследование, проведенное в марте 2020 года, даже показало, что прием астрагала для предотвращения заражения новым коронавирусом SARS-CoV-2 в настоящее время распространен в Китае. Тем не менее, нет никаких доказательств того, что травы могут помочь в борьбе с SARS-CoV-2 или болезнью COVID-19.
Анжелика родом из России и многих уголков Скандинавии. Корень был использован в китайской медицине для модуляции иммунной системы и лечения респираторных заболеваний и симптомов простуды.
Другие ключевые ингредиенты
И мед, и имбирь являются мощными антиоксидантами, которые также обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
Мед активирует реакцию иммунной системы на инфекцию и предотвращает размножение клеток. Контроль пролиферации клеток является ключом к прекращению надоедливых вирусов.
Имбирь также оказывает противовоспалительное действие и может помочь при мышечной боли.
Этот рецепт содержит только небольшое количество:
- ромашка
- апельсиновая корка
- корица
- семена кардамона
Вот забавный факт, чтобы иметь в виду, хотя. Фунт за фунт, кожура апельсина содержит почти в три раза больше витамина С, чем сам фрукт.
Рецепт для повышения иммунитета горького
Ингредиенты
- 1 ст. Л. мед
- 1 унция. высушенный корень астрагала
- 1 унция. высушенный корень дягиля
- 1/2 унции сушеная ромашка
- 1 ч. Л. сушеный имбирь
- 1 ч. Л. цедра апельсина
- 1 палочка корицы
- 1 ч. Л. семена кардамона
- 10 унций алкоголь (рекомендуется: 100 стойких водок)
Направления
- Растворите мед в 2 чайных ложках кипятка. Давай круто.
- Смешайте мед и следующие 7 ингредиентов в банке из масона и сверху налейте спирт.
- Плотно закройте и храните биттер в прохладном темном месте.
- Позвольте горьким настаивать, пока не будет достигнута желаемая сила. Это займет около 2–4 недель. Регулярно встряхивайте банки (примерно раз в день).
- Когда все будет готово, процедите биттер через муслиновую марлю или кофейный фильтр. Храните напряженные битеры в герметичном контейнере при комнатной температуре.
Как его использовать: смешайте этот биттер с горячим чаем или сразу же выпейте несколько капель, когда вы просыпаетесь для защиты от простуды и гриппа.
Q:
Есть ли какие-либо проблемы или причины для здоровья, которые кто-то не должен принимать это горькое?
A:
Этого горького следует избегать людям, которые хотят предотвратить или вылечить COVID-19. Нет никаких научных доказательств того, что это имеет какое-либо влияние на этот конкретный вирус. Обратитесь в ближайшую подходящую клинику для обследования и лечения. Кроме того, следует избегать детей, беременных или кормящих, а людям, у которых есть какие-либо заболевания, следует проконсультироваться с врачом перед началом лечения.
- Кэтрин Маренго, ЛДН, РД
Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.
Тиффани Ла Форж (Tiffany La Forge) - профессиональный шеф-повар, разработчик рецептов и автор продуктов, ведущий блог «Пастернак и выпечка». Ее блог посвящен реальной еде для сбалансированной жизни, сезонным рецептам и доступным советам для здоровья. Когда ее нет на кухне, Тиффани увлекается йогой, пешим туризмом, путешествиями, органическим садоводством и тусовкой со своим корги, Какао. Посетите ее в ее блоге или в Instagram.
