6 вещей, которые нужно знать о ВМС и прыщах: триггеры, лечение и многое другое

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Внутриматочные устройства (ВМС) являются высокоэффективной формой контрацепции.

Они тоже удобны. В зависимости от марки ВМС может длиться от 3 до 10 лет.

Некоторые пользователи ВМС подчеркнули недостаток этого метода контроля рождаемости с низким уровнем обслуживания: прыщи.

Хотя есть истории о том, как ВМС очищают кожу, есть также несколько анекдотов устройств, вызывающих прыщи.

Так в чем правда? ВМС вызывают прыщи? Или они действительно могут прояснить состояние кожи?

Продолжайте читать, чтобы узнать.

Какой короткий ответ?

«Гормональные ВМС могут вызвать прыщи», - говорит косметический дерматолог доктор Микеле Грин.

Фактически, прыщи являются известным побочным эффектом ВМС, таких как Мирена, Лилетта и Скайла.

Вы можете быть более затронуты, если вы уже склонны к гормональным прорывам - особенно если вы испытываете прорывы до своего периода.

Кистозные прыщи вокруг линии челюсти и подбородка обычно сообщаются.

О каком типе ВМС мы говорим?

Пять марок ВМС одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA):

• Мирена
• Liletta
• Kyleena
• Skyla
• Paragard

Только один, Парагард, имеет негормональный тип. Парагард представляет собой медную ВМС, в то время как гормональные типы выделяют различные количества синтетического гормона, называемого прогестином.

Эти гормональные типы могут вызвать прыщи, объясняет Грин.

Прогестин, по ее словам, «может привести ваше тело в бешенство, нарушив [его] гормональный баланс».

Это сам ВМС или это сочетание факторов?

Прыщи могут быть вызваны исключительно ВМС или комбинацией вещей.

Когда прогестин - синтетическая версия прогестерона, обнаруженная в ВМС - попадает в организм, он может стимулировать андрогенную активность.

«Если уровень андрогенных гормонов в организме (мужские половые гормоны, такие как тестостерон) повышается, это может привести к чрезмерной стимуляции сальных желез», - говорит Грин.

«Когда это происходит, кожа может стать жирной, что может забить поры и вызвать появление прыщей».

Это потому, что некоторые таблетки содержат эстроген и прогестин: смесь гормонов, которые могут снизить уровень тестостерона и, следовательно, помочь в борьбе с прыщами.

Когда эти гормоны заменяются только прогестином (в форме гормональной ВМС) или без гормонов (в форме медной ВМС), могут возникнуть прыщи.

Некоторые люди испытывают прыщи впервые, как взрослые, и все от стресса до новых схем ухода за кожей может спровоцировать вспышку.

Что делать, если у вас уже есть ВМС?

Если у вас уже есть ВМС, нет необходимости паниковать. Ваше тело может приспособиться к любой форме контроля над рождаемостью.

В то же время, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить или лечить прыщи.

Есть ли что-нибудь, что ваш врач может назначить?

«Пероральные препараты, такие как Аккутан (изотретиноин), являются отличным выбором для пациентов, которые безуспешно пытались контролировать свои прыщи», - отмечает Грин.

Она также добавляет, что в тяжелых случаях могут быть назначены пероральные антибиотики или актуальные ретиноиды. «Эти рецепты работают путем уменьшения количества бактерий, избытка масла и воспаления, что приводит к меньшему количеству прорывов».

Другим вариантом является спиронолактон. Он блокирует гормоны, которые могут вызвать прыщи.

Как насчет изменения диеты и ухода за кожей?

Если вы считаете, что ваши прыщи связаны с ВМС, изменение процедуры ухода за кожей может быть полезным.

Некоторые рекомендации включают отшелушивание несколько раз в неделю с подобными салициловой кислотой, чтобы помочь очистить забитые поры.

Добавление ингредиентов, таких как ретинол в ваш режим может помочь стимулировать обновление клеток кожи.

Также важно тщательно очищать кожу, по крайней мере, один раз в день и избегать трещин или сдавливания прыщей.

Связь между диетой и гормональными прыщами до сих пор неясна, но некоторые диетические изменения могут также помочь контролировать прорывы.

Попробуйте придерживаться диеты с низким гликемическим индексом, включающей много свежих овощей и бобов.

Попробуйте сократить - не обязательно исключать - продукты и напитки, которые быстро повышают уровень сахара в крови, такие как:

• белый хлеб
• картофельные чипсы
• выпечка
• сладкие напитки

Когда вы должны рассмотреть возможность удаления ВМС?

Любые побочные эффекты, связанные с ВМС, могут улучшаться в течение нескольких месяцев, когда ваше тело приспосабливается.

Если вы не испытываете серьезных побочных эффектов или дискомфорта, большинство экспертов рекомендуют оставить ВМС на месте не менее 6 месяцев, прежде чем рассматривать возможность удаления.

Что делать, если у вас еще нет ВМС?

Если вы все еще решаете, стоит ли получать ВМС, предсказать, как это повлияет на вашу кожу, будет довольно сложно. Вот несколько вещей для рассмотрения:

Один ВМС лучше другого, если вы предрасположены к прыщам?

По словам Грина, «медные ВМС являются лучшими, так как они не содержат гормонов и не усугубят ваши прыщи».

Как уже упоминалось, в настоящее время на рынке представлен единственный тип меди - Paragard.

Есть ли что-нибудь, что вы можете начать одновременно, чтобы минимизировать риск возникновения угревой сыпи?

Лекарства, отпускаемые по рецепту, от прыщей, такие как спиронолактон и аккутан, можно безопасно принимать вместе с ВМС.

Не стоит сбрасывать со счетов важность хорошего ухода за кожей.

«Начните с основ», - говорит Грин. «Моющее средство для очистки кожи и удаления всех следов макияжа и бактерий».

Склонные к прыщам типы должны выбрать очищающее средство на основе геля.

После очищения нанесите тонер, чтобы открыть поры и дать другим продуктам полностью впитаться, добавляет она.

Формулы, содержащие салициловую или гликолевую кислоту, являются лучшими для людей, склонных к прыщам.

Следите за этим с помощью легкого увлажняющего крема, который восстанавливает кожу и увлажняет ее клетки, говорит Грин.

Последний шаг - защитный солнцезащитный крем.

Как только вы освоите основы, вы можете начать добавлять другие продукты, такие как отшелушивающие средства и сыворотки.

В какой момент вы должны рассмотреть возможность использования другого контрацептива полностью?

Если вы уже имеете дело с прыщами или особенно склонны к гормональным приступам, вы можете рассмотреть другую форму контроля над рождаемостью.

Взвесьте все за и против каждого метода, прежде чем принимать окончательное решение.

Врач или дерматолог может помочь определить причину ваших прыщей.

«Если ваши прыщи вызваны гормональным дисбалансом, оральные контрацептивы могут работать лучше», - заявляет Грин.

Таблетки, содержащие как эстроген, так и прогестин, могут помочь справиться с прыщами, уменьшив повышенный уровень тестостерона. Таблетка - не единственная форма контроля над рождаемостью, которая содержит эти два гормона. Они также найдены в патче и ринге.

Суть

В то время как гормональный ВМС может вызвать вспышки у одного человека, у другого могут быть нулевые побочные эффекты, связанные с кожей.

Если вы можете записаться на прием к врачу или дерматологу. Они выслушают ваши опасения и направят вас в правильном направлении.

Если прыщи вспыхивают, знайте, что есть способы бороться с этим. Просто не забудьте обратиться за профессиональным советом, прежде чем пробовать маршрут DIY.

Лорен Шарки - журналист и автор, специализирующийся на проблемах женщин. Когда она не пытается найти способ изгнать мигрень, ее можно найти, раскрывая ответы на ваши скрытые вопросы о здоровье. Она также написала книгу, рассказывающую о молодых женщинах-активистах по всему миру, и в настоящее время создает сообщество таких сторонников. Поймай ее в твиттере.