Мы не говорим о пупках - мы говорим о пустяках.
Но прежде чем мы углубимся в это, позвольте показать, что, как говорит д-р Анджела Джонс, житель OB-GYN, работающий в ASTROGLIDE: «Заберите это у меня, я вижу более ста вульв и влагалищ каждую неделю: каждая вульва уникальна. И каждая вульва нормальная! »
Хорошо, теперь, когда это не так, давайте поговорим об одной форме вульвы, которая в разговорной речи называется «outie».
Что такое "outie"?
Давайте начнем с быстрого урока анатомии. Хотя термины «влагалище» и «вульва» часто используются как взаимозаменяемые, они не являются синонимами.
Вульва - это внешние кусочки ваших гениталий: лобковые губы, внутренние половые губы, наружные половые губы, клитор, который можно растерзать, и уретра.
Влагалище - это только часть гениталий: мышечный канал, из которого выходят дети, и в который входят пенисы / фаллоимитаторы / пальцы / тампоны.
Так что знайте, что термин «влагалище» на самом деле анатомически неточен.
«Фактически, влагалище должно быть неотложной медицинской помощью», - говорит доктор Джилл МакДевитт, постоянный сексолог CalExotics.
«Это было бы эквивалентно влагалищу твоего горла, висящего за ртом, как кровавая полая трубка». Хлоп!
По сути, любая вульва, где вы можете видеть внутренние губы, не раздвигая пальцами внешние губы.
Более анатомически точным дескриптором будет «outie vulva».
Есть ли разные виды?
Поделиться на Pinterest
«Вульвы уникальны для нашей ДНК, как и лица, и любые другие части тела, поэтому у каждого человека вульва выглядит по-разному», - говорит доктор МакДевитт. Так что нет двух одинаковых.
У некоторых людей с расстройствами есть изогнутые наружные губы в форме подковы, которые оставляют внутренние половые губы открытыми в середине.
У некоторых есть внутренние половые губы, которые длиннее внешних и выглядывают из внешних губ.
У некоторых людей внутренние половые губы свисают на дюйм или два ниже, чем внешние половые губы.
У некоторых людей внутренние половые губы имеют ту же длину, что и внешние половые губы.
Могут также быть различия в ширине, длине, симметрии, цвете, запахе, и образцах волос на губах людей с одеждами, которые заставляют их выглядеть по-другому.
Это распространено?
Ага! По словам доктора Макдевитта, более 50 процентов владельцев вульвы имеют офис.
А как насчет "innies"?
«Innie» используется для классификации вульвы, где наружные половые губы длиннее внутренних половых губ и других половых частей.
В то время как менее чем у 50 процентов владельцев вульвы есть пороки, - говорит доктор МакДевитт, около 44 процентов - это тип вульвы, наиболее часто встречающийся в развлечениях для взрослых.
Так что если вы когда-либо включены основной порно, скорее всего, вы видели Innie!
Точно так же, как нет двух одинаковых двух одинаковых вещей, нет двух одинаковых. Могут быть изменения в ширине половых губ, длине и цвете.
У одних людей с маленькими закрытыми наружными губами, которые полностью скрывают и удерживают внутренние губы, в то время как у других длинные наружные губы, свисающие с внутренних губ, а иногда и снаружи их нижнего белья.
Почему мы говорим об этом сейчас?
Поднимите руку, если вы узнали о том, сколько вариаций нормальных половых губ существует в сексе. Скорее всего, ваша рука опущена.
Доктор Джонс выдвигает гипотезу о том, что основной проблемой здесь является отсутствие образования в отношении того, что считается «нормальной и здоровой вульвой».
«Если бы владельцы вульвы могли сравнивать свои вещи в раздевалке с молодыми людьми так, как это делают люди с пенисами, то владельцы вульвы знали бы, что вульвы бывают разных форм и размеров, и это изменение нечего стыдиться », - говорит она.
Проблема в том, что владельцы вульвы не знают, что вульва так же разнообразна, как мочки уха или снежинки. И, во многих случаях, видят только один вид вульвы - innies - в порно и других NSFW изображений.
«Это может привести к вульвы владельцев, особенно тех, кто не имеет вульвы, которые выглядят как вульвы в порно, чтобы чувствовать беспокойство об их половых губ, вульвы и вагины,» говорит она.
Что если мне не нравится, как выглядят мои половые губы?
Если ты не любишь свои половые губы, это нормально.
«Вам не нужно любить все, что есть в вашем теле, в любой момент времени», - говорит доктор Джесс О'Рейли, доктор наук, постоянный сексолог из ASTROGLIDE.
К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы повысить #labialove.
Masturbate
По словам доктора Джонса, лучший способ побороть чувство стыда в области половых губ в вашей половой губе - это заняться сольной любовью!
«Тратить время на то, чтобы чувствовать, трогать и ценить свои половые губы - это важный первый шаг», - говорит она.
Фактически, исследования показали, что владельцы вульвы, которые мастурбируют, более уверены, чем те, кто этого не делает.
Посмотрите на чужие вульвы
Шутки в сторону! Вы можете сделать это благодаря таким местам, как Библиотека Лабии и Великая стена влагалища.
Поговори с врачом
«В большинстве случаев ваша вульва и половые губы нормальны с самого начала», - говорит доктор Джонс. «Разговор с кем-то, кто знает, как должны выглядеть вульвы, например, акушер-гинеколог, может помочь повторить и определить, что является нормальным, а что нет» - это начало ».
Секс терапия
«Если вам не нравятся ваши половые губы, может быть полезно подумать, откуда берутся ваши негативные чувства и откуда поступают сообщения, которые вам не нравятся, как выглядит ваша половая губа», - говорит доктор. О'Рейли.
Сертифицированный секс-терапевт может помочь вам распаковать эти сообщения и ваш позор, а также помочь вам пересмотреть отрицательный рассказ о нетербите, которому вас учили.
Пластика ушной раковины
Лабиапластика - это тип пластической хирургии, который включает изменение длины внутренних половых губ. Доктор О'Рейли объясняет, что это вариант в тех случаях, когда длина ваших внутренних половых губ вызывает физическую боль.
«Я знаю одну женщину, которая обнаружила, что ее половые губы мешали удобному общению, и она нашла много одежды неудобной. Она решила сделать лабиопластику, чтобы уменьшить длину губ, и довольна результатами », - говорит она.
Но она и доктор Макдевитт говорят, что часто лабиопластика не подходит.
Это потому, что лабиапластика может привести к образованию рубцов, есть риск, что хирург удалит больше ткани, чем необходимо, и нет никаких исследований о долгосрочных последствиях процедуры.
Смотрите больше порно с участием outies
Учитывая innies более обильны в порно, чем outies, порно может внести свой вклад в чей-то дискомфорт с их телами. Но это был толчок в порноиндустрии, чтобы показать более outies, поэтому смотреть порно может быть частью решения.
В 2019 году поклонники PornHub проголосовали за то, чтобы наградить Эльзу Джин, у которой есть наряд, самой лучшей киской года. Так что вы можете посмотреть ее видео.
Другой вариант: Проверьте феминистские порно сайты, как The Краш Pad и Lust кинотеатров, которые известны для показа более широкое разнообразие типов тела.
Что если моему партнеру это неудобно?
У доктора Макдевитта есть два слова для вас: «Брось их!»
А если вы встречаетесь с кем-то и имеете проблемы с их вульвой? «Подумайте, как вы относитесь к своему телу, а затем подумайте, как вы можете работать над своей самооценкой», - говорит доктор О'Рейли.
«Часто, когда мы критикуем других, это потому, что мы избегаем противостоять нашей собственной самокритике». Консультирование и секс-терапия могут помочь.
Суть
Независимо от того, является ли ваша вульва инни, пижамой или где-то посередине, это нормально и достойно празднования и удовольствия.
Если вы все еще учитесь любить свои половые губы, это нормально. Но знай, что это достойно любви.
Конечно, если ваши половые губы вызывают у вас боль или дискомфорт, или вдруг у вас другой цвет, зуд или ухабистость, поговорите с врачом или другим врачом.
Габриэль Кассель - нью-йоркская писательница и тренер CrossFit Level 1. Она стала утренним человеком, попробовала испытание Whole30 и ела, пила, чистила щеткой, чистила и купалась в углях - все во имя журналистики. В свободное время ее можно найти, читая книги самопомощи, жим лежа или танцы на шесте. Следуйте за ней в Instagram.
