Как избежать гриппа, когда у вас РС: советы и факты

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Грипп является заразной респираторной болезнью, которая обычно вызывает лихорадку, боли, озноб, головные боли, а в некоторых случаях и более серьезные проблемы. Это особенно большое беспокойство, если вы живете с рассеянным склерозом (РС).

Ученые связывают грипп с рецидивом РС. Вот почему так важно получить вакцину от гриппа. В то же время для людей, живущих с РС, важно сделать прививку от гриппа, которая не помешает их текущему плану лечения.

Читайте дальше, чтобы узнать, как грипп может вызвать рецидив у людей с РС и как вы можете защитить себя.

Каковы риски заражения гриппом для людей с РС?

По данным обзора Frontiers in Immunology, проведенного в 2015 году, большинство людей с РС заболевают в среднем двумя заболеваниями верхних дыхательных путей в год. Ученые обнаружили, что такие виды заболеваний, как простуда и грипп, удваивают риск рецидива у человека, живущего с РС.

В обзоре также отмечалось, что после того, как у людей с РС появилась инфекция верхних дыхательных путей, примерно у 27–41% наблюдался рецидив в течение 5 недель. Ученые также обнаружили, что вероятность рецидива является сезонной, как правило, достигает максимума весной.

Кроме того, некоторые лекарства, которые вы принимаете от РС, могут влиять на вашу иммунную систему и повышать риск серьезных осложнений гриппа.

Как грипп связан с рецидивом РС?

Хотя необходимы дополнительные исследования, исследования на животных показывают, что респираторные инфекции могут стимулировать движение иммунных клеток в центральную нервную систему. В свою очередь, это может вызвать рецидив MS.

В исследовании 2017 года, опубликованном в PNAS, ученые вводили мышам, которые были генетически склонны к аутоиммунному заболеванию, с вирусом гриппа А. Они обнаружили, что около 29 процентов мышей, которые получили вирус, развили клинические признаки рецидива в течение двух недель после заражения.

Исследователи также контролировали активность иммунных клеток у мышей, отмечая повышение активности в центральной нервной системе. Они предполагают, что вирусные инфекции вызвали это изменение, и, в свою очередь, это может быть основной причиной того, что инфекции усугубляют РС.

Должны ли люди с РС получать вакцину от гриппа?

Американская академия неврологии (AAN) считает, что прививки являются неотъемлемой частью медицинской помощи людям, живущим с РС. AAN рекомендует, чтобы люди с РС получали вакцину от гриппа каждый год.

Однако до получения вакцины важно поговорить с вашим лечащим врачом. Время и тип лекарства от РС, которое вы принимаете, а также ваше общее состояние здоровья, могут повлиять на выбор вакцины против гриппа.

В целом, AAN рекомендует против людей с РС, принимающих живые вакцины, такие как назальный спрей против гриппа. Это особенно важно для людей, которые используют определенные методы лечения заболеваний (ДМТ) для лечения РС.

Если вы испытываете серьезный рецидив, ваш врач, вероятно, порекомендует вам подождать от 4 до 6 недель после появления симптомов, чтобы пройти вакцинацию.

Если вы планируете сменить курс лечения или начать новый курс лечения, ваш врач может посоветовать вам сделать прививку за 4-6 недель до начала лечения, которое подавит или изменит вашу иммунную систему.

По данным MS Rocky Mountain MS Center, вакцины против гриппа эффективны примерно на 70-90 процентов, но эта эффективность может быть ниже у людей с РС, принимающих лекарства, которые влияют на их иммунную систему.

Какой тип вакцины против гриппа вы должны получить?

В целом, AAN рекомендует людям с РС получить неживую форму вакцины против гриппа. Вакцины бывают разных форм:

• Неживой. Эти типы вакцин включают инактивированный или убитый вирус или только белки вируса.
• Жить. Живые аттенуированные вакцины содержат ослабленную форму вируса.

Прививки от гриппа, доступные в настоящее время, являются неживыми формами вакцины и обычно считаются безопасными для людей с РС.

Назальный спрей против гриппа является живой вакциной и не рекомендуется для людей с РС. Особенно важно избегать использования живых вакцин, если вы используете, недавно использовали или планируете использовать определенные методы лечения заболеваний, модифицирующих болезнь (ДМТ), для РС.

Национальное общество РС отмечает, какие ДМТ и сроки лечения могут вызывать беспокойство, если вы рассматриваете живую вакцину.

Считается безопасным получать инактивированную вакцину против гриппа, даже если вы принимаете одно из следующих лекарств:

• интерферон бета-1а (Avonex)
• интерферон бета 1-б (бетасерон)
• интерферон бета 1-б (Extavia)
• пегинтерферон бета 1-а (Плегриды)
• интерферон бета 1-а (Ребиф)
• терифлуномид (Aubagio)
• глатирамера ацетат (копаксон)
• финголимод (гиленя)
• Глатирамера ацетат для инъекций (Глатопа)
• алемтузумаб (лемтрада)
• митоксантрон гидрохлорид (новантрон)
• диметилфумарат (Tecfidera)
• натализумаб (Тисабри)
• окрелизумаб (Ocrevus)

Для взрослых в возрасте 65 лет и старше, Fluzone High-Dose доступна. Это инактивированная вакцина, но исследователи не изучали, как она работает у людей с РС. Поговорите со своим врачом, если вы рассматриваете этот вариант вакцины.

Как избежать простуды и гриппа?

Помимо вакцинации, вы можете сделать много вещей, чтобы снизить риск простуды и гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендует вам:

• Избегайте контакта с больными людьми.
• Оставайся дома, если заболел.
• Регулярно мойте руки с мылом и водой или моющим средством на спиртовой основе.
• Прикрывайте нос и рот, когда чихаете.
• Дезинфицируйте обычно используемые поверхности.
• Высыпайтесь и придерживайтесь здоровой диеты.

Еда на вынос

Если вы живете с РС, особенно важно делать прививку от гриппа каждый год. Обсудите лекарства, которые вы принимаете, со своим врачом и определитесь с планом выбора времени для вашей вакцины против гриппа.

Грипп может быть более серьезным у людей, живущих с РС, и это увеличивает риск рецидива. Если вы испытываете симптомы гриппа, как можно скорее обратитесь к врачу.