Мифы о контроле над рождаемостью после рождения: узнайте факты

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

обзор

Существует множество мифов о предотвращении беременности, о которых вы могли слышать годами. В некоторых случаях вы можете отклонить их как диковинные. Но в других случаях вы можете задаться вопросом, есть ли в них доля правды.

Например, правда ли, что вы не можете забеременеть, если кормите грудью? Нет. Хотя вы, возможно, слышали иначе, на самом деле можно забеременеть при кормлении грудью.

Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых популярных мифах о контроле над рождаемостью после родов - и получить факты, необходимые для их разоблачения.

Миф 1: Если вы кормите грудью, вы не можете забеременеть

Простой факт заключается в том, что вы можете забеременеть, если вы кормите грудью.

Однако в этом популярном заблуждении есть доля правды.

Грудное вскармливание может потенциально снизить ваши шансы забеременеть, подавляя гормоны, которые вызывают овуляцию. Тем не менее, это эффективная форма контроля рождаемости, только если вы соответствуете всем следующим критериям:

• Вы кормите грудью по крайней мере каждые 4 часа в течение дня и каждые 6 часов ночью
• Вы не кормите своего ребенка ничем, кроме грудного молока
• Вы не используете молокоотсос
• ты родила не более 6 месяцев назад
• у вас не было периода с момента рождения

Если вы не можете отметить все эти элементы, грудное вскармливание не помешает вам забеременеть, если вы занимаетесь незащищенным сексом.

Даже если вы соответствуете всем этим критериям, есть шанс, что вы сможете зачать ребенка. По данным Planned Parenthood, около 2 из 100 человек, которые используют исключительно грудное вскармливание в качестве контроля рождаемости, забеременеют через 6 месяцев после рождения ребенка.

Миф 2: у вас есть несколько месяцев, чтобы рассмотреть варианты контроля рождаемости после рождения ребенка

На самом деле незащищенный секс может привести к беременности, даже если вы недавно родили. Поэтому, если вы не хотите сразу же забеременеть, лучше спланировать, какой тип контроля рождаемости вы будете использовать после родов.

Ваш доктор, вероятно, порекомендует подождать некоторое время после родов, прежде чем снова начать заниматься сексом. Например, некоторые медицинские работники рекомендуют подождать 4-6 недель, прежде чем заняться сексом. Это может дать вашему организму время для исцеления от возможных осложнений беременности и родов, таких как вагинальные слезы.

Чтобы подготовиться к тому дню, когда вы снова захотите заниматься сексом после родов, поговорите со своим врачом о том, как создать план контроля рождаемости. Таким образом, вы не будете застигнуты врасплох, когда наступит момент.

Миф 3: Вы не можете использовать гормональный контроль над рождаемостью, если вы кормите грудью

Гормональные методы контрацепции, как правило, безопасны для кормящих матерей и детей. Тем не менее, некоторые виды гормонального контроля рождаемости являются более подходящими, чем другие в первые недели грудного вскармливания.

По данным Американского колледжа акушеров-гинекологов (ACOG), существует очень небольшая вероятность того, что гормональные противозачаточные методы, содержащие эстроген, могут повлиять на ваш запас грудного молока. Поэтому, если вы планируете кормить грудью своего ребенка, ваш врач может посоветовать вам подождать до 4–6 недель после родов, прежде чем использовать методы контроля рождаемости, содержащие эстроген. Эти методы включают комбинированные противозачаточные таблетки, кольцо и пластырь.

Методы контрацепции, содержащие эстроген, также повышают риск развития тромбов в венах, расположенных глубоко в вашем теле. Ваш риск развития таких сгустков выше, когда вы недавно родили.

Чтобы избежать этих потенциальных рисков в течение нескольких недель после родов, ваш врач может рекомендовать вам использовать гормональный контроль рождаемости только для прогестина.

Согласно ACOG, только прогестиновые методы могут быть использованы сразу и могут обеспечить следующие потенциальные преимущества:

• их безопасно принимать на всех этапах грудного вскармливания
• они могут уменьшить менструальное кровотечение или полностью остановить ваш период
• они могут быть безопасно использованы, даже если у вас есть история тромбов или болезни сердца

Миф 4: Вы не можете использовать противозачаточные средства длительного действия, если планируете скоро снова забеременеть

Даже если вы планируете иметь больше детей в ближайшем будущем, вы все равно можете использовать противозачаточные средства длительного действия после родов.

Например, вы можете выбрать имплантацию внутриматочной спирали (ВМС) в вашу матку после родов. На самом деле, если вы планируете заранее, ВМС можно поместить в вашу матку всего через 10 минут после родов и доставки плаценты.

Когда вы будете готовы снова попытаться забеременеть, ваш врач может удалить ВМС. После того, как это устройство удалено, вы можете попытаться забеременеть сразу же.

Другим долговременным обратимым методом контроля рождаемости является имплантат контроля рождаемости. Если вы решите получить этот имплантат, ваш врач может вставить его в руку сразу после родов. Они могут удалить имплантат в любое время, чтобы немедленно изменить его действие.

Противозачаточный выстрел также длится дольше, чем некоторые виды контроля над рождаемостью, но гормонам в этом снимке требуется время, чтобы покинуть вашу систему. Если вы решите использовать противозачаточный снимок, эффекты каждого снимка обычно длятся около трех месяцев. Но, согласно данным клиники Майо, может пройти до 10 месяцев или более, прежде чем вы сможете забеременеть после последнего укола.

Если вы хотите иметь больше детей в будущем, поговорите с врачом о целях и сроках планирования семьи. Они могут помочь вам узнать, какие варианты контроля рождаемости лучше всего подходят для вашей ситуации.

Миф 5: Вы должны дать своему телу успокоиться перед использованием контроля над рождаемостью

Возможно, вы слышали, что вашему телу нужно время, чтобы приспособиться, прежде чем вы начнете принимать контроль над рождаемостью после родов. Но это заблуждение.

Фактически, ACOG рекомендует начинать использование противозачаточных средств сразу после родов, чтобы помочь предотвратить незапланированную беременность.

Организация также рекомендует вам поговорить со своим врачом о лучших для вас вариантах контроля рождаемости. Это потому, что некоторые варианты контроля рождаемости могут быть более эффективными или подходящими, чем другие после рождения ребенка.

Например, губка, цервикальный колпачок и диафрагма менее эффективны, чем обычно, после родов, потому что шейке матки нужно время, чтобы вернуться к своему нормальному размеру и форме. Вы должны подождать 6 недель после родов, прежде чем использовать любой из этих методов контрацепции, рекомендует ACOG. Если вы использовали цервикальный колпачок или диафрагму до родов, возможно, устройство необходимо заменить после рождения.

Другие методы контрацепции могут использоваться сразу после родов. К ним относятся ВМС, противозачаточный имплантат, противозачаточная инъекция, противозачаточные таблетки, содержащие только прогестин, и презервативы. Если вы не хотите больше иметь детей, вы можете также подумать о стерилизации.

Ваш врач может помочь вам узнать больше о потенциальных преимуществах и рисках различных методов контроля рождаемости.

Другие мифы

Есть несколько других мифов, с которыми вы могли столкнуться, разговаривая с друзьями или семьей или изучая контроль над рождаемостью в Интернете.

Например, следующие заблуждения не соответствуют действительности:

• Вы не можете забеременеть в определенных положениях. (Реальность такова, что вы можете забеременеть после незащищенного секса в любой позе.)
• Вы не можете забеременеть, если ваш партнер выходит из эякулята. (Правда в том, что сперма может попасть в яйцеклетку в вашем теле, даже если ваш партнер вытаскивает свой член во время секса.)
• Вы не можете забеременеть, если занимаетесь сексом только тогда, когда у вас нет овуляции. (На самом деле, трудно точно определить, когда у вас происходит овуляция, и сперма может выжить в вашем организме в течение нескольких дней, предшествующих овуляции.)

Если у вас есть какие-либо вопросы или сомнения относительно того, что вы слышали или читали о контроле над рождаемостью, поговорите с вашим лечащим врачом. Они могут помочь вам выбрать метод, который будет соответствовать вашему стилю жизни и потребностям здоровья.

Еда на вынос

Чтобы избежать нежелательной беременности после родов, лучше начинать думать о вариантах контроля рождаемости, когда ваш ребенок еще находится в утробе матери.

Можно забеременеть очень скоро после рождения ребенка. Вот почему вы должны поговорить с врачом о целях планирования семьи и возможностях контроля рождаемости. Они могут помочь вам узнать, какие варианты контроля рождаемости являются лучшими для вас, в том числе какие методы можно использовать сразу после родов.

Дженна - мама воображаемой дочери, которая искренне верит, что она единорог принцессы, а ее младший брат - динозавр. Другой сын Дженны был прекрасным мальчиком, рожденным спящим. Дженна много пишет о здоровье и благополучии, воспитании детей и образе жизни. В прошлой жизни Дженна работала сертифицированным личным тренером, инструктором по пилатесу и фитнесу в группах, а также преподавателем танцев. Она получила степень бакалавра в колледже Мюленберг.