Для многих людей наступает этап к концу беременности, когда вы готовы подать уведомление о выселении.
Независимо от того, означает ли это, что вы приближаетесь к своему сроку или уже прошли его, вы можете задаться вопросом, какие естественные методы вы можете попробовать дома, чтобы вызвать роды. В зависимости от того, как вы себя чувствуете, вы можете попробовать все и вся, чтобы все заработало.
Так что, если длительные прогулки и употребление острой пищи не кажутся эффективными, вы можете почувствовать, что пришло время вытащить большие пушки. По крайней мере, пришло время попробовать что-то новое. Ваш доктор, возможно, даже предложил вам пойти домой и заняться сексом с вашим партнером.
Вот совок о том, почему этот естественный индукционный метод может работать, и о том, безопасно ли его попробовать.
Может ли секс вызывать труд?
Половой акт может стимулировать роды несколькими различными способами.
Если вы находитесь во втором или третьем триместре, вы, возможно, уже заметили, что после секса вы испытываете ожесточение матки. Это связано с тем, что сокращения, возникающие у вас после оргазма (или даже просто увеличение физической активности), могут вызвать так называемые «брэкстон-хикс» или «ложные» схватки.
Брэкстон-Хикс обычно уходит с отдыхом, водой или сменой позиции, поэтому они не настоящие. Но по мере приближения к сроку вы можете обратить пристальное внимание, потому что в какой-то момент эти ограничения могут оказаться настоящим трудом.
Как секс может помочь начать роды, по крайней мере, в теории:
- Сперма содержит простагландины - липидные соединения, которые производят гормоноподобные эффекты. На самом деле, ученые утверждают, что из всех простагландинсодержащих веществ, вырабатываемых организмом, сперма содержит наиболее концентрированную форму. Во время полового акта, когда эякулят попадает во влагалище, эти простагладины откладываются возле шейки матки и могут помочь созреть (размягчить) его для подготовки к расширению и даже могут вызвать сокращение матки.
- Кроме того, сокращения матки, вызванные женским оргазмом, также могут вызывать роды. Опять же, вы можете заметить затяжки в нижней части живота после секса. Это могут быть просто Брэкстон-Хикс, но если они получат достаточно силы и ритма, они могут оказаться настоящими.
- Окситоцин - это гормон, выделяющийся во время оргазма. Его также называют «гормоном любви», потому что он играет роль в романтических отношениях, сексе, размножении и даже связях между лицами, ухаживающими за ребенком, и детьми. Что может вас заинтересовать, так это то, что окситоцин является природной формой питоцина. Звучит знакомо? Да, Pitocin - это синтетический гормон, который вы можете получить в капельнице, если у вас есть формальная индукция в больнице.
Связанный: сексуальное влечение во время беременности: 5 вещей, которые случаются
Что говорит исследование?
Существует удивительное количество исследований на тему секса и труда - некоторые из них датируются десятилетиями. Секс не считается самым эффективным способом добиться успеха - но это не значит, что ваши усилия будут напрасны.
Имейте в виду, что если ваше тело не готово к труду, ничто из того, что вы делаете, не обязательно приведет вас в движение. Вот почему секс на любом этапе вашей беременности все еще безопасен.
Занимаясь сексом, вы не начнете рожать, пока ваше тело не будет готово к родам. Вместо этого простагландины, сокращения матки и окситоцин могут просто усиливать процессы, которые уже работают (понимаете ли вы это или нет).
Да, секс работает
В исследовании 2006 года исследователи просили женщин вести учет сексуальной активности после того, как они достигли 36 недель беременности. Около 200 женщин заполнили дневники. Результаты показали, что женщины, которые были сексуально активны в срок, имели тенденцию рожать раньше, чем женщины, которые не занимались сексом. Не только это, но и необходимость трудовой индукции также была уменьшена.
В исследовании 2014 года группа исследователей собрала данные из университетской больницы. Более 120 женщин были представлены в больнице с признаками родов, такими как кровавое шоу или разрыв мембран, и их спросили об их сексуальной активности на предыдущей неделе.
Исследователи обнаружили, что гестационный возраст детей, рожденных в сексуально активных парах, был «значительно ниже», чем у детей, которые были неактивными. Они пришли к выводу, что половой акт вполне может быть связан с привлечением труда.
Нет, попробуйте что-нибудь еще
С другой стороны, статья 2007 года, опубликованная в «Акушерстве и гинекологии», не показала положительной связи между половым актом и родами. В ходе исследования около 200 женщин были разделены на две группы и получили инструкции либо заняться сексом за несколько недель до родов, либо воздержаться. Уровень спонтанного труда между двумя группами составил 55,6% и 52% соответственно. Почти то же.
Более того, более раннее исследование, появившееся в той же публикации, повторило эти результаты. На этот раз исследователи исследовали 47 женщин, которые имели половые контакты в срок (39 недель), по сравнению с еще 46 женщинами, которые не имели сексуальной активности. Гестационный возраст детей, рожденных от сексуально активных женщин, был на самом деле немного старше (39,9 недели), чем неактивных (39,3 недели). Команда пришла к выводу, что секс в срок не вызывает родов и не созревает шейку матки.
Связанный: Как начать схватки
Это безопасно?
Другими словами, секс может вызывать или не стимулировать роды. Но безопасен ли секс во время беременности? Краткий ответ: да.
Перво-наперво: член вашего партнера не будет тыкать головой вашего ребенка. Он смягчен амниотической жидкостью, слизистой оболочкой и мышцами матки.
Теперь, когда этот популярный миф ушел в прошлое, половой акт в порядке, но у вас нет определенных осложнений, таких как предлежание плаценты, некомпетентная шейка матки или преждевременные роды, когда ваш врач или акушерка поместили вас в «тазовый покой». «.
Другие соображения:
- Держите это свежим. Большинство позиций, которыми вы пользовались до беременности, все еще безопасны во время беременности. Если что-то перестает чувствовать себя комфортно, попробуйте другое положение, которое чувствует себя хорошо.
- Практика безопасного секса, как использование презервативов. Даже если вы беременны, вы все равно должны принимать меры предосторожности для защиты от инфекций, передающихся половым путем (ИППП), которые вы можете получить при вагинальном, анальном или оральном сексе.
- Не позволяйте своему партнеру вдыхать в ваше влагалище во время орального секса. Это может вызвать так называемую воздушную эмболию. Это означает, что воздушный пузырь блокирует кровеносные сосуды, и это опасно как для вас, так и для вашего ребенка.
- Будьте осторожны с анальным сексом. Поскольку в анусе много бактерий, любое проникновение во влагалище после анального секса может распространить бактерии во влагалище. Хотя слизистая пробка предназначена для защиты матки от бактерий, у вас может развиться инфекция, которая может распространиться на вашего развивающегося ребенка.
- Не занимайтесь сексом, если ваша вода сломалась. Половой акт может ввести бактерии в влагалищный канал. Когда мембраны разрываются, это означает, что бактерии / инфекция могут легче достичь вашего ребенка.
- Обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы испытываете что-то вроде жидкости, боли или сильных спазмов или сильного кровотечения после секса.
Даже если секс или оргазм не приведут вас к полному труду, вы все равно можете испытывать сокращения Брэкстона-Хикса или «ложный» труд. Это похоже на уплотнение вашей матки и обычно не проявляется в какой-либо предсказуемой схеме.
Реальные схватки являются регулярными, длятся от 30 до 70 секунд и продолжают продолжаться дольше и сильнее независимо от того, отдыхаете вы или меняете положение.
Связанный: нормальны ли сокращения после секса?
Не в настроении?
Также совершенно нормально не хотеть секса в 9 месяцев беременности. Возможно, ваше либидо отсутствует или вы просто не можете найти удобную позу. Может быть, вы просто устали.
По сути, секс - это близость. Вы все еще можете чувствовать себя рядом со своим партнером, делая такие вещи, как массаж, объятия или поцелуи. Держите линию связи открытой и обсудите свои чувства с партнером.
Если вы все еще хотите начать свой труд, вы можете попробовать мастурбацию, которая все равно приведет к сокращению матки и окситоцину. И стимуляция сосков на самом деле имеет некоторые исследования, поддерживающие его как метод индукции родов - безопасно при беременности с низким риском - сам по себе. Вы можете сделать это вручную или с помощью молокоотсоса.
В любом случае, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться самостоятельно вызвать роды.
Связанный: Мастурбация во время беременности: это безопасно?
навынос
Исследование разделено на то, вызывает ли секс на поздних сроках беременности роды. Это не значит, что вы не можете попробовать (и насладиться) этот метод для себя.
Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что у вас нет никаких условий, которые могли бы сделать секс вблизи вашего срока риска рискованным. В противном случае найдите удобную позицию и посмотрите, что произойдет. Если ничего другого, это может быть забавный способ скоротать время, когда кажется, что все, что вы делаете, это ждет вашего малыша!
