Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Рождение не совсем пикник. Это также не отпуск, но роды - это время, когда вы, вероятно, будете находиться вдали от дома не менее 24 часов (неосложненная вагинальная доставка), от 2 до 4 дней (кесарево сечение), а иногда и дольше., Ваша больница предоставит вам основные вещи, которые вам понадобятся для ухода за собой во время и после родов. Но где же самое интересное в основных предметах?
Если вы хотите, чтобы ваш опыт был немного, ну, лишним, тогда вы захотите вдумчиво упаковать свои вещи заранее. Вот что вы можете ожидать от своей больницы или родильного центра, и что вы, возможно, захотите принести для себя, своего ребенка и своего партнера.
Когда собирать вещи
Только около 5 процентов детей рождаются в срок.
В действительности, ваш ребенок может прийти на пару недель раньше или позже, когда вы ожидаете. Рассмотрите возможность упаковки ваших сумок как минимум за 3 недели до срока оплаты. Это дает вам немного времени для неожиданного.
Если у вас есть какие-либо признаки того, что вы можете пойти на преждевременные роды или иным образом иметь своего ребенка на ранней стадии, вы, возможно, захотите собрать вещи раньше.
Смежные: 6 контрольных признаков родов
Что обеспечивает центр рождения
Вы, наверное, перечитали кучу упаковочных листов, которые кажутся не исчерпывающими. Вам не нужно приносить все и раковину. На самом деле, даже если вы ничего не упаковываете, в вашей больнице, скорее всего, покрываются ваши основные потребности. Это должно быть нагрузкой с ваших плеч - буквально!
Однако все удобства разные, поэтому, если у вас есть какие-либо вопросы, обязательно позвоните, чтобы спросить, прежде чем приехать. Вы можете даже запланировать посещение больницы во время беременности, чтобы узнать больше о том, что вы можете ожидать во время вашего пребывания.
Для мам центры рождения обычно предоставляют:
- больничные халаты
- носки
- мяч для родов и другие рабочие инструменты, такие как личные массажеры
- большие чашки для воды и льда
- основные туалетные принадлежности - мыло, шампунь, зубная щетка / зубная паста
- одноразовое сетчатое белье (это не самое привлекательное, но оно выполняет свою работу)
- толстые гигиенические прокладки
- предметы по уходу, такие как прокладки для ведьм и орешник
- рецептурные и безрецептурные препараты
- стандартные подушки и одеяла
Для ребенка:
- недоношенные, новорожденные или подгузники размера 1
- основные салфетки
- фланелевое пеленальное одеяло
- больничные бренды
- стандартная вязаная шапка
- шампунь / мыло
- пустышки
- формула (Некоторые «дружественные к ребенку» больницы предлагают формулу только в том случае, если это с медицинской точки зрения необходимо. Позвоните в свою больницу, чтобы узнать о ее политике в отношении формулы.)
- рецептурные и безрецептурные препараты при необходимости
И прежде чем думать о том, что нужно упаковывать, вы должны знать, что больницы предлагают не упаковывать дорогие вещи, такие как:
- обручальные кольца и другие украшения
- ноутбуки и планшеты
- куча денег (потому что у всех нас есть это валяется, верно ?!)
По сути, избегайте приносить что-то, что вы пропустите, если вы случайно его потеряли. Мы обещаем, что ваши вещи будут далеки от вашего разума, когда вы впервые возьмете свою малышку!
Что включить в свою сумку … для вас
В то время как вы будете иметь базовые знания, предоставляемые больницей, наличие привычных предметов из дома может заставить вас чувствовать себя намного комфортнее. (Как бы захватывающе ни звучал сетчатый звук, вам будет удобнее по-своему - мы гарантируем это.)
Перед упаковкой вы можете позвонить в свою больницу, чтобы убедиться, что у них нет никаких правил относительно того, что вы носите. Некоторые, например, могут предпочесть или потребовать от вас носить выданное больницей платье во время самого рождения.
Хотя этот список выглядит довольно длинным, в основном он должен помещаться в одну сумку на ночь.
- Ваш ID. Это кажется очевидным, но вам потребуется некоторая идентификация при регистрации. Вам также может понадобиться ваша страховая карта и любые другие документы, которые ваш врач дал вам для поступления.
- Список лекарств. Вам, вероятно, будет предложено эту информацию при регистрации. И, возможно, снова, как только вы уладили. Если вы работаете, может быть трудно запомнить все, что вы принимаете - намного проще просто сдать лист бумаги.
- Лекарственные препараты. Да, если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, больничная аптека, как правило, может предоставить их, но, возможно, по более высокой цене, чем вы обычно платите. И если вы принимаете какие-либо менее распространенные лекарства, в больнице может не быть запасов. Принесение своего может избежать этих потенциальных головных болей.
- Кредитная карта или небольшое количество денег. Вы можете использовать торговый автомат или получить что-нибудь в магазине подарков или кафетерии во время вашего пребывания.
- План рождения. Если у вас есть определенный план рождения, который вы составили, возьмите с собой одну или две копии.
- Личное больничное платье или пижама. Да, вы можете купить свое собственное больничное платье или поменять его после родов. На Gownies красивые платья стоят около 30 долларов. Если вы сделаете заказ по своему вкусу, цена может быть значительно выше. Вместо этого вы можете рассмотреть вопрос о ношении ночной рубашки - темной и легкой для наблюдателей во время родов / кормления и кормления грудью.
- Нескользящие носки или тапочки. Если вам не нравятся больничные носки, вы можете принести свои. Это ключ, что все, что вы выбираете, имеет ручки для безопасности. Конечно, этаж родильного зала может не совсем совпадать с танцполом, но вы будете ходить, когда сможете.
- Рождение плейлист. Это может быть музыка, медитации или любой другой звук, который вы хотите воспроизвести во время родов и родов.
- Книга. Или журнал или другой материал для чтения. Это полезно в случае, если вы некоторое время ждете основного события.
- Сотовый телефон и зарядное устройство. В зависимости от того, насколько быстро или медленно все идет, вы можете захотеть развлечься или даже позвонить другу во время работы. И вы знаете, что ваши друзья в социальных сетях будут рады обновлениям! Вы также можете хранить свою музыку или аудио на вашем телефоне.
- Туалетные принадлежности. Вы можете пойти так же просто, как некоторые дорожные шампуни, зубная щетка / зубная паста, щетка, дезодорант и кусок мыла. Или вы можете взять с собой весь набор косметики и модные средства для волос (особенно, если у вас есть профессиональные фотографии рождения). Не забывайте такие вещи, как резинки для волос, бальзам для губ и лосьон, если у вас сухая кожа.
- Фен. Вы можете или не можете принести фен или другие подключаемые устройства. Позвоните заранее, чтобы узнать правила.
- Очки и / или контакты. Они могут быть последним, о чем вы думаете, но вам также понадобятся очки и принадлежности для контактных линз, такие как футляр и физиологический раствор.
- Нижнее белье. Сетчатое нижнее белье больницы может быть находкой в первый день или около того сильного послеродового кровотечения. Но проскользнуть в свое собственное может быть удобнее после этого. Вы будете носить прокладки, так что подумайте над определением размеров и выбором стиля полного покрытия. И выбирайте темные цвета, которые хорошо скрывают пятна. Вы также можете купить свое собственное одноразовое белье, если вы предпочитаете это.
- Колодки. Больница предоставляет толстые прокладки. Если вы хотите более тонкие, принесите их из дома. Вы не должны использовать тампоны после родов.
- Бюстгальтер для кормления или поддерживающий бюстгальтер. Независимо от того, планируете ли вы кормить грудью, ваше молоко, вероятно, поступит в течение нескольких часов и дней после рождения. Поддерживающий бюстгальтер может помочь с дискомфортом. Бюстгальтер для кормления позволит вам легко кормить ребенка.
- Чехол для кормления грудью и подушечки или подушка. Ожидая гостей? На ранних сессиях кормления грудью в марафоне вы можете чувствовать себя более комфортно, используя прикрытие для кормления грудью. Или нет - это действительно зависит от вас. Вы могли бы также хотеть некоторые подушки ухода для утечек. Вы можете даже принести подушку для кормления для поддержки.
- Молокоотсос и другие материалы для кормления. Вы, конечно, не должны приносить свой насос, если вы не планируете качать исключительно. И больница может предоставить его, если вам вдруг понадобится это. Тем не менее, если вы хотите узнать, как использовать ваш насос, вы можете попросить консультанта по грудному вскармливанию показать вам веревки.
- Удобная одежда. Некоторые женщины все время остаются в больничном халате. Это совершенно нормально. Если вы предпочитаете надеть свободную одежду - это тоже круто. Подумайте о темных штанах для йоги, футболках для кормления или пуговицах и другой непринужденной одежде, такой как халат, с легким доступом для кормления грудью.
- Собираюсь домой наряд. Не забудьте подумать о том, что вы хотите носить дома. Если вы собираете вещи заранее, не забудьте учесть погоду при принятии решения о гардеробе. Вы можете даже найти очаровательный номер для вас и ребенка.
- Подушка. Вы особенно относитесь к подушке, которую вы используете? Принеси свой любимый. И положите его в красочную наволочку, чтобы он не сливался с больничными подушками.
- Шлепки. Да, полы в больницах и душевые регулярно очищаются. Но, вы знаете, вы можете чувствовать себя более комфортно, принимая душ с дополнительной защитой.
Если вы знаете, что у вас кесарево сечение, также рассмотрите следующие пункты:
- Подставка для нижнего белья. Приносить немного восстановительного нижнего белья в кесаревом сечении может быть приятно, потому что оно с завышенной талией и обеспечивает легкую компрессию В качестве альтернативы, вы можете захотеть отложить нижнее белье, которое находится под вашим разрезом.
- Компрессионное обертывание Вы также можете принести что-то вроде Belly Bandit для дополнительной поддержки живота после родов. Попросите у своего врача рекомендации, в том числе, когда вы можете начать носить такую обертку.
- Свободная одежда. Возможно, вам будет удобнее носить такие предметы одежды, как ночные рубашки или брюки, которые не трутся о ваш разрез.
- Специальные закуски. Избавьте запор после операции с закусками, которые содержат много клетчатки, например, с яблоком или овсяной кашей быстрого приготовления с сухофруктами.
Связанный: новейшая форма облегчения боли во время родов? Виртуальная реальность
Что включить в сумку … для ребенка
Ваш малыш будет покрыт большинством принадлежностей для их пребывания в больнице. На самом деле, некоторые отделы доставки могут даже потребовать - в целях безопасности - чтобы дети носили больничные вещи до выписки.
Попробуйте упаковать вещи ребенка в сумку для пеленок, которую планируете использовать после рождения.
- Собираюсь домой наряд. Хотя это не первое, что вы будете использовать, это может быть самым захватывающим. Повеселитесь, выбирая, что ваш ребенок будет носить дома. Обязательно учитывайте погоду при планировании. Возможно, вы захотите упаковать запасной на случай, если один наряд испачкается.
- Подгузники и салфетки. Если у вас есть определенные подгузники, возьмите с собой пачку того, что вы собираетесь использовать с собой, в больницу. Это включает в себя одежду для новорожденных и мокрый мешок, если вы планируете делать одежду с самого начала.
- Пеленать или получать одеяла. Возможно, вы захотите, чтобы несколько ваших собственных пеленок завернули ребенка и попрактиковались (попросите медсестер указывать!) В те дни, когда вы сами по себе. Также ознакомьтесь с нашим учебником по пеленанию!
- Одеяло. Если зимой или по-другому холодно, вы можете использовать более толстое одеяло, чтобы прижать ребенка к автокреслу по дороге домой. Кроме того, вы можете оснастить свое автокресло овсянкой какого-то типа.
- Варежки и пинетки. Если ваш малыш родился с длинными ногтями, пара варежек поможет избежать царапин на лице. И в зависимости от погоды, пара пинеток может держать ноги ребенка красивыми и поджаренными.
- Формула и бутылки. Если вы планируете готовить смесь с самого начала, вы можете или не сможете принести свою смесь и бутылки. Позвоните заранее, чтобы узнать политику вашего учреждения.
- Автомобильное сиденье. Вам нужно будет установить автокресло, прежде чем вы сможете покинуть больницу. Попробуйте поставить его за несколько недель до того, как вы планируете доставить - некоторые места могут быть сложными для установки.
- Фото реквизит. Если у вас есть эти милые маленькие карточки-вехи или специальный семейный плед / шапка / сентиментальный предмет, не забудьте упаковать их для своих первых фотографий, на которых ребенок объявлен миру.
- Детская книга. Используйте это, чтобы зафиксировать следы вашего ребенка и записать несколько заметок, чтобы запомнить первые несколько дней. Вы можете пропустить это, если планируете использовать цифровую книжку для малышей, такую как Qeepsake.
Связанный: Ваше влагалище после родов не так страшно, как вы думаете
Что может принести ваш небеременный партнер
Не забывайте своего партнера! Больница, вероятно, мало что дает им - кроме неудобного спального дивана, на котором можно разбиться.
- Удобная одежда. Опять же, вы, вероятно, проведете хотя бы одну ночь в больнице. Ваш партнер должен принести с собой пижаму и другую одежду для отдыха, которая будет удобной и практичной для того, чтобы висеть с новорожденным.
- Удобная обувь. Им также следует подумать о том, чтобы взять с собой тапочки или другую удобную обувь и носки.
- Туалетные принадлежности. Хотя основы будут предоставлены вам, они не могут быть распространены на кого-либо еще. Напомните своему партнеру, чтобы он думал об основных элементах, таких как шампунь, средство для умывания, лосьон, дезодорант и зубная щетка / зубная паста.
- Лекарства. Ваши лекарства, как правило, предоставляются, если вы их не приносите, но вашему партнеру нужно будет принести все, что они в настоящее время принимают.
- Очки или контакты. Вашему партнеру понадобятся очки и материалы для контактов, например, физиологический раствор.
- Телефон и зарядное устройство. Возможно, вам не всегда удастся найти свободный момент, но ваш партнер может информировать вашу семью и друзей о прибытии вашего малыша.
- Камера. Если на вашем телефоне не установлена отличная камера, попросите вашего партнера взять с собой несколько фотографий большого дня.
- Подушка и одеяло. Больничные условия не совсем теплые. Опять же, если ваш партнер упаковывает подушку, положите ее в красочную наволочку, чтобы она не сочеталась с больничной.
- Закуски. Работа и доставка могут быть долгим процессом, и вы не хотите, чтобы ваш партнер уходил в столовую каждые 5 минут. Соберите некоторые из любимых закусок вашего партнера. Бары замены еды могут быть полезными. (И упакуйте некоторые дополнения для себя, пока вы на нем.)
- Бутылка с водой. Вы, вероятно, возьмете чашку с водой, предоставленную вам. Поэтому попросите вашего партнера принести еще одного, чтобы он чувствовал себя увлажненным и счастливым.
- Книга или журнал. Вы будете заняты, но вашему партнеру может потребоваться материал для чтения во время длительного ожидания или во время сна / отдыха.
Еда на вынос
В конце концов, то, что вы берете за пребывание в больнице или родильном центре, зависит от вас и ваших индивидуальных потребностей. Попробуйте составить список вещей, которые вы считаете необходимыми для вашего собственного комфорта и благополучия.
И не парься, если забудешь что-нибудь или - задохнешься! - не кладите сумку вовремя на работу. (Эй, это случается!) Скорее всего, у вас будет большая часть того, что вам нужно, или вы можете отправить кого-нибудь, чтобы получить отдых после рождения вашего ребенка.
