Что такое SilverSneakers и покрывает ли Medicare?

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:26

Физические упражнения важны для всех возрастных групп, включая пожилых людей.

Следить за тем, чтобы вы оставались физически активными, может помочь сохранить подвижность и физическую активность, поднять настроение и упростить выполнение повседневных дел.

SilverSneakers - это оздоровительная и фитнес-программа, которая предусматривает посещение тренажерного зала и занятия фитнесом для пожилых людей. Это покрывается некоторыми планами Medicare.

Исследование участников SilverSneakers, проведенное в 2019 году, показало, что люди с большим количеством посещений тренажерного зала имели более высокие показатели физического и психического здоровья, о которых они сами сообщали.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о SilverSneakers, планах Medicare и многое другое.

Что такое SilverSneakers?

SilverSneakers - это программа для здоровья и фитнеса, специально предназначенная для взрослых от 65 лет и старше.

Включает в себя следующие преимущества:

• использование участвующих тренажерных залов, в том числе фитнес-оборудования, бассейнов и пешеходных дорожек
• фитнес-классы, специально предназначенные для пожилых людей всех уровней подготовки, включая кардио-тренировки, силовые тренировки и йогу
• доступ к онлайн-ресурсам, включая видео о тренировках, а также советы по питанию и фитнесу
• содействие сообществу поддерживающих участников как лично, так и онлайн

SilverSneakers имеет тысячи участвующих спортивных залов по всей стране. Чтобы найти местоположение рядом с вами, используйте бесплатный инструмент поиска на веб-сайте SilverSneakers.

Использование фитнес-программ может помочь улучшить ваше общее состояние здоровья, а также может снизить ваши расходы на здравоохранение.

Одно исследование следовало за участниками SilverSneakers в течение 2 лет. Ко второму году выяснилось, что у участников были более низкие общие расходы на здравоохранение, а также меньшее увеличение расходов на здравоохранение по сравнению с неучастниками.

Medicare покрывает SilverSneakers?

Некоторые планы части C (Medicare Advantage) покрывают SilverSneakers. Кроме того, некоторые планы Medigap (дополнения Medicare) также покрывают это.

Если ваш план покрывает программу SilverSneakers, вы можете подписаться на нее на веб-сайте SilverSneakers. После регистрации вам будет предоставлена членская карта SilverSneakers с идентификационным номером участника.

Участники SilverSneakers имеют доступ к любому спортзалу, который участвует в программе. Вы можете использовать свою членскую карту, чтобы записаться в выбранный вами тренажерный зал. После этого вы получите доступ ко всем преимуществам SilverSneakers бесплатно.

Какие части Medicare покрывают SilverSneakers?

Original Medicare (части A и B) не распространяется на членство в тренажерном зале или программы фитнеса. Поскольку SilverSneakers подпадают под эту категорию, Original Medicare не распространяется на нее.

Тем не менее, членство в тренажерном зале и фитнес-программы, включая SilverSneakers, часто рассматриваются как дополнительное преимущество в планах Medicare Part C.

Частные страховые компании, утвержденные Medicare, предлагают эти планы.

Планы Части C включают льготы, покрываемые Частями A и B. Они также обычно имеют дополнительные льготы, такие как покрытие расходов на стоматологию, зрение и рецептурные лекарства (Часть D).

Некоторые правила Medigap также включают членство в тренажерном зале и фитнес-программы. Как и планы части C, частные страховые компании предлагают планы Medigap. Планы Medigap помогают покрыть расходы, которые не покрывает Original Medicare.

Сколько стоят серебряные кроссовки?

Участники SilverSneakers имеют доступ к включенным льготам бесплатно. Вам придется заплатить за все, что не включено в программу SilverSneakers.

Если вы не уверены, что включено в конкретный тренажерный зал, обязательно спросите.

Кроме того, важно отметить, что конкретные удобства и доступные вам занятия могут варьироваться в зависимости от тренажерного зала. Возможно, вам придется искать участвующий тренажерный зал, который отвечает вашим конкретным потребностям в фитнесе.

Суть

SilverSneakers - это фитнес-программа, специально предназначенная для пожилых людей. Оно включает:

• доступ в тренажерный зал
• специализированные занятия по фитнесу
• онлайн ресурсы

Преимущества SilverSneakers предоставляются участникам бесплатно. Если вы хотите использовать тренажерный зал или фитнес-услуги, не включенные в SilverSneakers, вам придется заплатить за них.

Original Medicare не распространяется на членство в тренажерном зале или фитнес-программы, такие как SilverSneakers. Однако некоторые планы Medicare Part C и Medigap делают.

Если вы заинтересованы в SilverSneakers, проверьте, включен ли он в ваш план или план, который вы рассматриваете.