Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Многие вещи могут вызвать зуд между пальцами ног. Возможно, вы столкнулись с грибком или насекомым, имеющим сходство с вашей кожей. Или, возможно, у вас развилось хроническое состояние, такое как экзема.
Не позволяйте зуду между пальцами ног раздражать вас. Узнайте, что может быть причиной, и что вы можете сделать, чтобы лечить, как мы рассмотрим некоторые из возможностей ниже.
Возможные причины
Если зуд между пальцами ног достаточно сильный, вы, возможно, больше будете пытаться успокоить его, чем узнавать, что его вызывает. Но важно учитывать наиболее вероятную причину зуда между пальцами ног, чтобы вы могли эффективно справиться с этим.
Нога спортсмена
Tinea pedis - это научное название состояния, которое большинство людей знает как нога спортсмена. Это заразная грибковая инфекция, которая может вызвать покраснение, трещины на коже между пальцами ног и на ступнях.
Это также может вызвать довольно сильный зуд и жжение между пальцами ног. Если распространяется грибковая инфекция, может распространяться зуд и жжение.
Нога спортсмена обычно лечится:
- Внебиржевые (OTC) противогрибковые препараты. Существует несколько противогрибковых процедур, отпускаемых без рецепта, которые можно наносить на пораженные участки между пальцами ног. Они доступны в виде порошков, кремов и спреев.
- Отпускаемые по рецепту лекарства. Если безрецептурное лечение не работает, ваш врач может выписать противогрибковые или противогрибковые лекарственные препараты, действующие по рецепту.
Пока вы лечите инфекцию, старайтесь, чтобы ваши ноги были чистыми и сухими, особенно между пальцами ног. Обязательно потратьте несколько дополнительных минут, чтобы высохнуть между пальцами после принятия душа или ванны.
В течение дня используйте противогрибковый порошок, чтобы впитать пот в носках и обуви.
Чтобы предотвратить будущие инфекции:
- Носите шлепанцы или другую обувь, чтобы не ходить босиком в общественных местах.
- Не делитесь носками, обувью или полотенцами с другими людьми.
- Регулярно меняйте носки, если ваши ноги потеют.
- Пусть ваши ноги дышат, когда вы дома, носите шлепанцы или ходите босиком.
Дисгидротическая экзема
Дисгидротическая экзема или дисгидроз - это тип экземы, наиболее распространенный у взрослых в возрасте от 20 до 40 лет.
Отличительной чертой дисгидротической экземы является ряд зудящих, наполненных жидкостью пузырей, которые появляются на пальцах ног и ступнях. Вы также можете испытывать покраснение и шелушение или потрескавшуюся кожу. Вы можете также развить эти пузыри на своих руках.
Хотя эксперты еще не определили точную причину дисгидротической экземы, они указывают на возможную связь с сезонной аллергией. Стресс, аллергия и влажные ноги могут быть пусковыми механизмами.
Экзема считается хроническим заболеванием, которое можно лечить, а не лечить. Таким образом, вам может понадобиться научиться справляться с этими волдырями, которые могут длиться пару недель, прежде чем они начнут высыхать.
Вы можете попробовать прикладывать холодные компрессы к ногам или вымачивать их в холодной воде пару раз в день. Тяжелый увлажнитель, такой как вазелин, может также помочь ослабить зуд, если вы наносите его после использования холодного компресса.
Может ли Ботокс помочь? Небольшое исследование 2002 года показало, что ботулинический токсин помогает уменьшить зуд и потоотделение с сопутствующим состоянием, дисгидротической экземой кисти. На данный момент исследование потенциальных преимуществ ботулинического токсина, уменьшающих зуд, может быть многообещающим, но все еще ограниченным.
Контактный дерматит
Что делать, если ваши туфли зудят? Это вполне возможно, так как многие люди испытывают контактный дерматит, когда их кожа подвергается воздействию определенных материалов и химических веществ.
Контактный дерматит - это кожная сыпь, которая возникает, когда ваша кожа раздражена чем-то, к чему вы прикасаетесь. У вас может быть аллергия на материал конкретной пары обуви, или это может быть результатом воздействия мягкого раздражителя с течением времени.
Некоторые типы обуви могут быть более проблематичными, чем другие.
Исследование, проведенное в 2007 году, проанализировало аллергены у более чем 10000 человек и показало, что тип смолы, используемой в качестве клея в определенных видах обуви, был наиболее распространенным виновником контактного дерматита обуви. Но резина также была проблемой для многих людей.
Если ваша проблема с зудом кроется в ваших кроссовках или туфлях, возможно, пришло время отказаться от этой обуви и инвестировать в новые.
Укусы насекомых
Почти любой вид укуса или укуса насекомого может поразить ваши ступни или пальцы ног. Клещи, блохи, чиггеры и комары также могут отвлечь вас от зудящих ран, которые они оставляют позади.
Иногда вы можете определить наиболее вероятного виновника по размеру ранта.
Например, вы можете заметить группы из трех маленьких красных кусочков, сгруппированных на ваших ногах. Наиболее вероятный виновник: укусы блох. Вы, возможно, получили их от прогулки по высокой траве или проведя время на открытом воздухе.
Для сравнения, укус комара будет таким же зудящим, но шишка будет больше.
Обычно вы можете лечить укусы насекомых в домашних условиях с помощью крема против зуда, такого как лосьон от каламинов или крем с гидрокортизоном. Пероральный антигистаминный препарат также может уменьшить зуд. Иногда холодный компресс также может принести некоторое временное облегчение.
Однако, если укусы очень болезненные или они заражаются, обратитесь к врачу. Если у вас жар или крапивница, не ждите, чтобы обратиться за медицинской помощью.
нематода
Анкилостома не является наиболее вероятной причиной зуда между пальцами ног или стопами.
Анкилостома не очень распространена в Соединенных Штатах. Но если вы путешествовали в тропическую или полутропическую область с теплым, влажным климатом и плохими санитарными условиями, вы можете не исключать анкилостомы как причину зудящей сыпи на ногах.
Анкилостома - это кишечный паразит, который может проникать через кожу через ваши ноги, если вы случайно идете по земле, зараженной личинками анкилостома.
Симптомы обычно начинаются с зуда и сыпи, когда личинки анкилостомы попали в вашу кожу. Это чаще всего сопровождается диареей и другими симптомами, такими как тошнота, боль в животе или судороги, и лихорадка.
Анкилостомы могут вызывать инфекцию, называемую сыпью или кожными мигрантами. Инфекция выглядит как зудящая сыпь с волдырями.
Если ваш врач решит, что проблема заключается в анкилостоме, вам, вероятно, потребуется принять противопаразитарное лекарство, чтобы устранить его.
Домашнее лечение
Иногда вы можете лечить зуд в домашних условиях без проблем. Однако в других случаях вам может понадобиться мнение вашего врача. Это потому, что лучшее лечение будет зависеть от фактической причины зуда. Вам может понадобиться рецептурные лекарства для лечения определенных инфекций.
Вы, возможно, не всегда уверены в причине своего зуда, все же. Иногда некоторые условия будут имитировать друг друга.
Например, случай экземы, которая поражает вашу ногу, может казаться ногой спортсмена, но вы не хотели бы рассматривать оба состояния одинаково. Экзема не поддается лечению противогрибковым кремом, а лечение экземы может не ударить ногу спортсмена.
Однако, если вы знаете, что вызывает ваш зуд, вы можете лечить его дома.
Нога спортсмена хорошо реагирует на противогрибковые препараты, но вы можете попробовать другие домашние средства, такие как:
- Масло чайного дерева. Это может быть эффективным средством для некоторых людей, согласно исследованию 2002 года.
- Масло нима. Согласно исследованию 2015 года, он обладает противогрибковыми свойствами.
Вы можете получить некоторое облегчение от зуда, вызванного контактным дерматитом или экземой с:
- Холодный компресс на кожу.
- Тяжелые увлажнители. Покупайте такие продукты, как вазелин, Lubriderm или Eucerin, онлайн или в местной аптеке.
- Кремы против зуда. Купите лосьон от каламина или крем с гидрокортизоном онлайн или в местной аптеке.
- Антигистаминный препарат. Купите такие продукты, как Benadryl или Claritin, онлайн или в местной аптеке.
Когда обратиться к врачу
Если вы не уверены, что вызывает зуд между пальцами ног, и он не исчезает или ухудшается, обратитесь к врачу. Они могут помочь определить причину и помочь вам выбрать лучшее лечение.
Еще одно хорошее практическое правило: если ваша кожа порвалась от царапин, это может повысить риск инфекции. Если поцарапанная область выглядит опухшей или начала вытекать жидкость, она может быть заражена. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если вы думаете, что у вас может быть инфекция.
Суть
Зуд между пальцами ног может быть вызван многими вещами. Нога спортсмена является одной из самых распространенных причин. Но дисгидротическая экзема, контактный дерматит и укусы насекомых также могут часто вызывать зуд.
Неважно, что, попытайтесь сопротивляться желанию поцарапать любые зудящие пятна между пальцами ног. Царапины могут порвать вашу кожу и сделать вас уязвимыми для инфекции, которая может усилить зуд.
Если домашние процедуры, такие как лосьоны против зуда, холодные компрессы и увлажняющие средства, не помогают уменьшить зуд или если зуд усиливается или распространяется, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить правильное лечение.
