Давайте проясним несколько вещей
Девственная плева - очень неправильно понятая часть тела. Существует множество распространенных мифов о том, что это такое и как оно работает.
Например, многие люди связывают девственную плеву с девственностью и полагают, что девственная плева «ломается», когда вы впервые вступаете в проникающий секс.
Тем не менее, ваша девственная плева, естественно, со временем истощается. Как правило, он развивает отверстия, которые позволяют проникать задолго до вашего первого сексуального опыта.
И хотя растяжение или разрыв вашей девственной плевы в результате какой-либо деятельности - сексуальной или иной - может причинить боль, большинство людей вообще не почувствуют этого.
Вот что вам нужно знать.
Не у всех, у кого есть влагалище, есть девственная плева
Девственная плева представляет собой тонкий кусочек ткани, который окружает отверстие влагалища.
Хотя часто это социально ожидаемая часть человека, у которого анатомия влагалища, многие люди рождаются без этого куска ткани.
В медицинских сообществах девственная плева считается пережитком вагинального развития, которому не хватает клинического назначения вне матки.
Если у вас есть девственная плева, вы, вероятно, не можете видеть или чувствовать это
В принципе невозможно увидеть вашу девственную плеву, даже если вы используете зеркало и фонарик.
Он того же цвета, что и внутренняя часть влагалища, поэтому он сливается. Его также практически невозможно почувствовать пальцами.
Точно так же, если партнер проникает в вас пальцами или пенисом, он тоже не почувствует этого.
Девственная плева со временем истончается
Ваша девственная плева не «трещит» и не «ломается» при первом проникновении во влагалище. Но это будет растягиваться или истончаться со временем.
Это означает, что он, вероятно, уже открыт, даже если вы не занимались проникающей сексуальной деятельностью или использовали вставной менструальный продукт.
Подумайте об этом: если бы у вас была часть ткани, закрывающая отверстие во влагалище, как бы вы могли менструировать? Кровь не сможет выйти из влагалища.
Если он полностью закрыт, он называется неперфорированной девственной плевательницей. Это редкое заболевание, которое может лечить хирургия.
Во многих случаях это означает, что проникновение влагалища не будет иметь эффекта
К моменту первого проникновения во влагалище девственная плева обычно истончается - будь то тампоны или что-то еще, - поэтому сексуальная активность практически не оказывает никакого влияния.
Однако это может привести к растяжению и разрыву влагалищного отверстия. (Подробнее об этом позже.)
Кроме того, ряд других вещей может вызвать разрыв девственной плевы
Есть ряд вещей, которые могут привести к разрыву или износу вашей девственной плевы. Например, некоторые физические нагрузки и занятия спортом могут растянуть мембрану и привести к ее истончению.
Это включает:
- верховая езда
- езда на велосипеде
- лазить по деревьям или джунглям
- играть на полосах препятствий
- гимнастика
- танцы
Также важно помнить, что не все проникновения во влагалище - это секс!
Ваша девственная плева также может изнашиваться при несексуальных формах проникновения, таких как:
- вставка тампонов или менструальных чаш
- получить мазок
- получать трансвагинальное УЗИ
Иногда девственная плева кровоточит, когда рвет. Количество крови будет варьироваться от человека к человеку.
Также возможно, что вы не будете кровоточить, когда ваши слезы слезятся, точно так же, как это возможно, что вы не будете кровоточить при первом вагинальном сексе. Многие люди этого не делают.
И статус вашей девственной плевы не имеет ничего общего с вашей девственностью
Состояние вашей девственной плевы - или ее отсутствие - не имеет никакого отношения к тому, занимались ли вы сексуальной деятельностью.
Никто не может сказать, являетесь ли вы девственницей, основываясь на вашей девственности. У девственниц, конечно, не все неперфорированные гимены.
На самом деле, ваша девственная плева не должна быть «неповрежденной», когда вы впервые вступаете в половой контакт.
Стоит также отметить, что девственность не является медицинской или биологической концепцией. Там нет точного медицинского способа проверить девственность.
Проникающая сексуальная активность может быть неудобной по другим причинам
Есть много причин, почему секс может повредить в первый раз. Например:
- Если вы беспокоитесь, ваши мышцы могут быть напряжены, делая вашу вагинальную область более напряженной. Это может сделать проникновение неудобным.
- Если вам не хватило прелюдии, возможно, вы недостаточно влажны. Ваше влагалище производит свою собственную смазку, чтобы сделать секс легче, но иногда этого недостаточно.
- Ваше влагалище может быть сухим. Медицинские условия или определенные лекарства могут вызвать это.
- У вас может быть инфекция мочевыводящих путей или другое заболевание, которое может вызвать боль.
- У вас может быть аллергия на ингредиенты в смазке или презервативе, которые вы использовали.
К счастью, вы можете избежать многих из этих проблем.
Болезненный секс не является неизбежным в первый раз, и, хотя многие люди испытывают некоторую боль в первый раз, когда у них происходит сексуальное проникновение, вам не обязательно быть одним из них.
Если вы обеспокоены потенциальной болью, связанной с сексуальной активностью, попробуйте это
Даже если болит не ваша девственная плева, секс может быть болезненным, особенно если вы делаете это впервые.
Но есть несколько способов уменьшить боль вокруг сексуальной активности - и возможно заниматься сексом впервые, не чувствуя боли.
Если это будет с партнером, поговорите с ним о том, как вы себя чувствуете
Это всегда хорошая идея, чтобы поговорить с вашим партнером. Разговор с вашим партнером о сексе может уменьшить ваше беспокойство. Это также важно для установления здоровых границ вокруг секса.
Не знаете, что сказать своему партнеру? Вот несколько способов начать разговор:
- «Я нервничаю по этому поводу. Можем ли мы поговорить об этом?
- «Я хотел бы поговорить о наших границах, прежде чем мы начнем».
- «Я хотел бы попробовать X и Y, но я не хочу делать Z. Что бы вы хотели сделать?»
- «Давайте начнем осторожно и потратим некоторое время на прелюдию».
Удостоверьтесь, что вы потратили некоторое время на прелюдию (сольную или партнерскую)
Хорошо предаться небольшой прелюдии перед проникновением. Это не только весело, но и может помочь успокоить ваши нервы и подготовить ваше тело к предстоящему.
Во время прелюдии ваше тело понимает, что будет заниматься сексом, поэтому оно начинает вырабатывать собственную вагинальную смазку.
Ваши мышцы также будут расслабляться больше, чтобы они могли приспособиться к проникновению.
Прелюдия не должна быть сложной. Это может включать в себя:
- целование
- объятия
- массаж
- просмотр или прослушивание порно
- игра соска
- стимуляция клитора
Как долго вы должны тратить на прелюдию? Сложно сказать. Сама прелюдия может доставить удовольствие вам и вашему партнеру.
Итак, не торопитесь и выясните, что вам нравится. Десять минут - хорошая цель, но вы можете просто подождать, пока влагалище не станет достаточно влажным для проникновения.
Используйте много смазки (будь то соло или в партнерстве)
Легко ли намокнуть или нет, но смазка всегда хорошая идея. Смазка делает проникновение легче и менее болезненным.
Держите немного под рукой и наносите его вокруг влагалища, а также на пальцы, секс-игрушки, пенис вашего партнера или все, что вы планируете вставить.
Сделайте некоторые исследования, прежде чем покупать смазку, которая работает для вас.
Пересмотреть свою позицию (соло или партнер)
Если одна сексуальная поза вам неудобна, измените ее!
Когда дело доходит до полового члена во влагалище, миссионерская позиция часто бывает комфортной. Здесь человек с влагалищем лежит на спине, а человек с пенисом лежит на них лицом вниз.
Вы можете подложить подушку под бедра, чтобы сделать положение более комфортным и приятным для вас и вашего партнера.
Если ваш партнер проникает в вас пальцами или секс-игрушкой, попробуйте лежать на спине, слегка расставив ноги.
И «позиции» не только для секса с партнером. Вы должны также помнить позиции, которые вы используете, когда вы мастурбируете.
Например, если вам неудобно лежать на спине, попробуйте сесть на корточки, встать или встать на колени на четвереньках.
Занимаетесь ли вы сексом с партнером или мастурбируете сами по себе, экспериментирование является ключевым фактором. Попробуйте разные позиции, пока не найдете ту, которая вам нравится.
Если вы испытываете боль после сексуальной активности, попробуйте это
Есть несколько способов успокоить боль. Можешь попробовать:
- с теплой ванной
- используя теплую ткань в качестве компресса на вульве
- принимать безрецептурное обезболивающее, например, Advil или Tylenol
- используя пакет со льдом, завернутый в полотенце над вашей вульвой
Во многих случаях дискомфорт исчезнет в течение нескольких часов.
Если боль не проходит, поговорите с врачом или другим врачом
С медицинской точки зрения, немного дискомфорта во время секса не о чем беспокоиться. Однако сильная или постоянная боль может быть признаком того, что что-то не так.
Рекомендуется обратиться к врачу, если:
- Боль кажется мучительной или невыносимой.
- Ваше влагалище или вульва ощущаются настолько болезненными, что вы изо всех сил пытаетесь ходить и заниматься своими делами.
- У вас необычные выделения.
- Вы истекаете кровью после того, как секс закончился.
- Боль длится более 1 дня.
- Вы страдаете каждый раз, когда занимаетесь сексом.
Также обратитесь к врачу, если у вас есть другие вопросы о вашем репродуктивном здоровье, такие как варианты контрацепции и безопасного секса.
Суть
Девственная плева редко «ломается» в одном случае. Скорее, он истончается, растягивается и рвется со временем.
Хотя растяжение или разрыв вашей девственной плевы может повредить, большинство людей не почувствуют, что это вообще случится.
Сиан Фергюсон - независимый писатель и редактор из Кейптауна, Южная Африка. Ее сочинение охватывает вопросы, касающиеся социальной справедливости, каннабиса и здоровья. Вы можете связаться с ней в Твиттере.
