Моргание - это рефлекс, который означает, что ваше тело делает это автоматически. Вы также можете заставить себя моргать, когда захотите. Чрезмерное мигание - это когда вы мигаете больше, чем хотите.
Ряд вещей может вызвать чрезмерное мигание. Наиболее распространенной причиной у взрослых является проблема на поверхности вашего глаза.
Чрезмерное мигание может вызывать раздражение, но оно редко вызывается серьезной проблемой. Когда это так, это часть неврологического синдрома, и обычно есть другие неврологические симптомы.
Мигание смазывает и очищает ваши глаза, распространяя слезы по его внешней поверхности. Он также защищает ваш глаз, закрывая его от пыли, других раздражителей, очень яркого света и посторонних предметов.
Младенцы и дети только мигают примерно два раза в минуту. К тому времени, когда вы достигаете подросткового возраста, это увеличивается до 14-17 раз в минуту. Он останется под этим номером до конца вашей жизни.
Вы больше моргаете, когда говорите, нервничаете или чувствуете боль. Вы меньше моргаете во время чтения или когда чувствуете возможную опасность.
Там нет точного определения чрезмерного мигания. Обычно это считается чрезмерным, когда это мешает вашей жизни, видению или деятельности.
Что может вызвать чрезмерное мигание?
Чрезмерное мигание происходит, когда ваш мигающий рефлекс чем-то стимулируется. Большинство из этих причин могут повлиять на взрослых и детей.
Раздражение глаз
Вы можете мигать больше, чем хотели бы, если у вас есть раздражение на передней поверхности глаза, например:
- раздражители глаз, такие как дым, пыльца (аллергическая реакция), загрязнение, пары химикатов, посторонние предметы или пыль в воздухе
- сухие глаза
- царапина на внешней стороне глаза (истирание роговицы) или другая травма глаза
- вросшая ресница (трихаз)
- Pinkeye (конъюнктивит)
- воспаление радужной оболочки (ирит)
- воспаление век (блефарит)
Eyestrain
Eyestrain - это когда вы устаете от тяжелых глаз после того, как слишком долго сосредоточиваетесь на чем-то одном. Многие вещи могут вызвать усталость глаз. Наиболее распространенные причины включают в себя:
- находясь в очень ярком свете
- читать долго
- проводить долгое время перед компьютером
Проблемы со зрением
Наиболее распространенные проблемы со зрением легко исправить с помощью корректирующих линз и включают в себя:
- Близорукость. Близорукость, особенно без надлежащих корректирующих очков.
- Дальнозоркость. Дальнозоркость, особенно без надлежащих корректирующих очков.
- Пресбиопии. Возрастные изменения глаз, которые влияют на близкое зрение, такие как чтение таких вещей, как меню, газеты и книги.
- Косоглазие. Когда ваши глаза не правильно выровнены.
Нарушение движения (глазная дистония)
Наиболее распространенные нарушения движения глаз включают в себя:
- Доброкачественный эссенциальный блефароспазм. Спазмы глазных мышц вызывают быстрое непроизвольное мигание.
- Синдром Мейге. Блефароспазм с ассоциированными спазмами рта и челюсти.
Вопросы психического и физического здоровья
Когда вы находитесь в состоянии стресса, вы можете стать более чувствительными к свету и усталости глаз. Общие состояния здоровья, которые могут вызвать увеличение мерцания глаз, включают:
- тревожность
- стресс
- усталость
габитус
У некоторых людей возникает привычка непроизвольного чрезмерного моргания. Это может стать привычкой после того, как изначально исходить из одной из причин, описанных выше (особенно стресса), но иногда нет предшествующей причины. Для некоторых людей моргание глаз становится нервным тиком.
Другие причины у детей
Большинство причин чрезмерной стимуляции мигающего рефлекса сходны у взрослых и детей, но есть две причины, общие для детей, но редкие для взрослых.
Мигает нарочно
У детей чрезмерное моргание с целью является самой распространенной причиной. Мальчики, как правило, делают это больше, чем девочки. Часто это делается для внимания. Это наиболее распространено в возрасте около пяти лет.
Судорожные расстройства
В редких случаях чрезмерное мерцание наблюдается у детей с эпилепсией. Некоторые исследователи даже думают, что это можно отнести к новому типу судорог.
Серьезные условия, которые могут вызвать чрезмерное мигание
Известно, что некоторые неврологические состояния вызывают чрезмерное мигание. Тем не менее, важно помнить, что вероятность того, что ваше чрезмерное мигание является серьезным заболеванием, очень мала.
- Болезнь Вильсона. Это состояние вызвано избытком меди в вашем организме. Он откладывается в разных органах, вызывая разные симптомы. Когда он откладывается в вашем мозгу, он может вызывать различные неврологические симптомы в дополнение к чрезмерному миганию. Это может включать неуклюжесть, гримасу на лице и тремор.
- Рассеянный склероз. Это состояние влияет на вашу центральную нервную систему. Другие симптомы, помимо чрезмерного моргания, включают проблемы со зрением, равновесием, координацией и способностью контролировать свои мышцы.
- Синдром Туретта. Это состояние вызывает внезапные непроизвольные движения и голосовые всплески. Когда движение мышц вокруг глаза, это может вызвать чрезмерное мигание.
Как диагностируются проблемы моргания глаз?
Ваш врач может поставить диагноз, просто посмотрев в глаза на такие состояния, как косоглазие, конъюнктивит или вросшая ресница.
В других случаях окулисту (офтальмологу или окулисту) может потребоваться использовать инструменты и оборудование в своем кабинете.
Какие варианты лечения?
В зависимости от причины, чрезмерное мигание может исчезнуть само по себе или может потребоваться лечение.
Когда чрезмерное мигание является единственным симптомом и причина не найдена, ваш врач обычно просто ждет, чтобы увидеть, что произойдет в течение следующих нескольких недель или месяцев. Скорее всего, он будет решен сам к тому времени, когда вы обратитесь к врачу.
Иногда чрезмерное мигание само по себе не улучшается. Но когда вы обратитесь к врачу, излечимая проблема может стать более очевидной.
Лечение чрезмерного моргания зависит от первопричины.
Раздражение глаз
Лечение раздражения глаз зависит от раздражителя и включает в себя такие варианты, как:
- избегая раздражителей, таких как дым или загрязнение, которые беспокоят ваши глаза
- применение теплых компрессов для инфицированных или раздраженных глаз
- принимать безрецептурные глазные капли для смазки или аллергии
- принимать лекарства от аллергии, такие как антигистаминные
- принимать по рецепту антибиотик и стероидные капли
- с помощью повязки на глаз для истирания роговицы
- Вытягивание вросших ресниц для временного облегчения или использование электролиза для окончательного удаления вросших ресниц.
Напряжение глаз
Нагрузка на глаза лечится путем сокращения вашего воздействия на вызывающие его вещи, в том числе на очень яркий свет и длительные периоды чтения или перед компьютером.
Проблемы со зрением
Проблемы со зрением лечатся, исправляя свое зрение. Это может включать в себя:
- носить очки по рецепту или контактные линзы с надлежащей коррекцией
- зрительная терапия
- хирургия глазных мышц
Расстройства движения
Нарушения движения могут быть улучшены с помощью ботулинического токсина (Ботокс):
- Паралич или ослабление глазных мышц с помощью ботокса может улучшить симптомы блефароспазма на срок до трех месяцев.
- Инъекции ботокса с лекарственной терапией или без нее могут уменьшить тяжесть синдрома Мейге.
Общее здоровье
Психическое и физическое здоровье можно улучшить с помощью вещей, которые помогают вам расслабиться и чувствовать себя спокойно, таких как:
- медитация
- терапия
- упражнение
- йога
- выспаться каждую ночь
габитус
Чрезмерное моргание по привычке часто становится лучше само по себе. Если это не так, могут помочь книги самопомощи или посещение терапевта.
Серьезные неврологические условия
Если у вас серьезное неврологическое состояние, такое как рассеянный склероз или синдром Туретта, ваш врач оценит ваше состояние и вместе с вами разработает план лечения для ваших нужд.
Если у вас чрезмерное моргание наряду с другими неврологическими симптомами, особенно судорогами или подергиванием вокруг лица и шеи, обратитесь к врачу как можно скорее. Это может быть признаком того, что у вас неврологическое заболевание.
Можете ли вы предотвратить чрезмерное или неконтролируемое мигание глаз?
Много раз, чрезмерное мигание может быть предотвращено, если вы знаете, что его вызывает. Вот несколько способов предотвратить чрезмерное мигание:
- Избегайте присутствия вокруг всего, что раздражает ваши глаза, например, дыма и аллергенов.
- Держите глаза влажными с помощью смазывающих глазных капель.
- Обращайтесь к врачу всякий раз, когда вы подозреваете, что ваш глаз воспален или инфицирован.
- Старайтесь не проводить длительное время при ярком освещении, включая солнечный свет.
- Делайте частые перерывы во время чтения или работы за компьютером, чтобы избежать усталости глаз.
- Регулярно проходите обследование глаз и убедитесь, что ваши очки по рецепту правильной силы.
- Участвуйте в расслабляющих мероприятиях, которые помогут вам уменьшить стресс, беспокойство и усталость.
Суть
Чрезмерное мигание может быть вызвано несколькими причинами. Очень редко чрезмерное мерцание является признаком серьезного неврологического синдрома. Когда это так, у вас обычно есть другие неврологические симптомы.
Обычно причина чрезмерного моргания глаз не является серьезной. Часто он проходит самостоятельно без лечения, но некоторые вещи, такие как ссадины роговицы и глазные инфекции, всегда должны оцениваться и лечиться вашим врачом.
