Оглавление:
- ThinkUp: положительные подтверждения
- Сказочный: самообслуживание
- Мотивировать: Ежедневная Мотивация
- FitQuote
- Лес: оставайся сосредоточенным
- Образ жизни - привычка трекер
- iWish - жизненные цели, список желаний, список ведер
- Strides: Habit Tracker
Видео: Лучшие приложения мотивации года
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25
Найти мотивацию для достижения ваших целей не всегда легко, особенно если вы боретесь со стрессом или негативом. Но вдохновение может прийти из удивительных мест - в том числе ладони.
Сегодняшние мотивационные приложения разработаны, чтобы вдохновить вас продолжать двигаться вперед с позитивными утверждениями, советами и идеями. Мы собрали лучшие приложения года и выбрали победителей по их содержанию, общей надежности и отзывам пользователей.
ThinkUp: положительные подтверждения
рейтинг iPhone: 4,7 звезды
Рейтинг Android: 4,6 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Найдите мотивацию и позитивный настрой, который вам нужен, чтобы добиться успеха с ежедневным поощрением. Это приложение предназначено, чтобы вдохновить вас позитивными утверждениями и разговорами с самим собой - проверенная техника, которая заставит ваш ум работать на вас. Выберите те, которые соответствуют вашим целям, и узнайте, как уменьшить негативные разговоры с самим собой.
Сказочный: самообслуживание
Рейтинг Android: 4,6 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Приложение Fabulous - больше, чем просто привычка. Это всестороннее, научно обоснованное приложение будет мотивировать вас по всем направлениям, помогая вырабатывать изменяющие жизнь привычки. Функции включают в себя обширную библиотеку, которая поможет вам повысить продуктивность и концентрацию, интегрированные сеансы здоровья для медитации и релаксации и многое другое.
Мотивировать: Ежедневная Мотивация
рейтинг iPhone: 4,8 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Цель Motivate - помочь вам сделать первые шаги к более ориентированной, сфокусированной, вдохновленной жизни. Приложение содержит тысячи отобранных мотивационных видео от наставников по всему миру. Используйте настраиваемые уведомления, чтобы построить свою повседневную привычку и начать находить то, что работает для вас.
FitQuote
рейтинг iPhone: 4,7 звезды
Рейтинг Android: 4,5 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
FitQuote - это простое приложение, разработанное, чтобы помочь вам сохранить мотивацию, чтобы вы могли достичь своих целей в фитнесе. Получайте ежедневные цитаты, которые вдохновят вас на тренировки, а также настраиваемые напоминания, чтобы вы никогда не пропустили ни одного дня. Другие функции позволяют персонализировать фоновые фотографии, сохранять цитаты и многое другое.
Лес: оставайся сосредоточенным
рейтинг iPhone: 4,9 звезды
Рейтинг Android: 4,4 звезды
Цена: 1,99 $ на iPhone; бесплатно на Android
Приложение Forest предлагает инновационный подход, который поможет вам справиться с телефонной зависимостью и преодолеть отвлекающие факторы. Используйте приложение, чтобы превратить ваши сосредоточенные моменты в пышный лес, создавая более позитивные привычки. Все начинается с семени.
Образ жизни - привычка трекер
рейтинг iPhone: 4,8 звезды
Рейтинг Android: 3.7 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Если у вас есть меньше минуты в день, вы можете отслеживать, выявлять и изменять привычки, которые вас сдерживают. Без ограничений на то, что приложение может отслеживать, оно полностью персонализировано для вас и вашей жизни. Приложение включает в себя мощные напоминания, которые вы можете настроить, если вам нужно немного подсказок, а также полезные данные, которые помогут вам внести изменения в лучшую сторону.
iWish - жизненные цели, список желаний, список ведер
рейтинг iPhone: 4,4 звезды
Рейтинг Android: 4 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Обладая коллекцией из более чем 1200 идей, iWish помогает вам ставить умные цели и отслеживать ваши достижения. Используйте приложение, чтобы оставаться организованным с помощью списков дел, приоритетов и напоминаний, а также создавать доски видения и свою собственную миссию для мотивации.
Strides: Habit Tracker
рейтинг iPhone: 4,8 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Разработанное как интеллектуальное средство для отслеживания целей, это удобное и красиво разработанное приложение поможет вам контролировать все, что угодно. Держите свои цели, привычки и рутины вместе в одном простом списке дел. Возможности включают в себя мощную панель инструментов, напоминания, графики, настраиваемые целевые даты и многое другое.
Если вы хотите назначить приложение для этого списка, напишите нам по адресу [email protected].
Джессика Тиммонс является внештатным автором с 2007 года. Она пишет, редактирует и консультирует для большой группы постоянных отчетов и случайного одноразового проекта, в то же время совмещая занятую жизнь своих четверых детей со своим всегда любезным мужем. Она любит тяжелую атлетику, очень хорошие латте и семейное время.
Рекомендуем:
Лучшие приложения по ВИЧ и СПИДу года
Диагноз ВИЧ или СПИД часто означает совершенно новый мир информации. Есть лекарства для мониторинга, словарный запас для изучения и системы поддержки, которые будут созданы. С правильным приложением вы можете найти все это в одном месте. Мы оценили лучшие приложения года по ВИЧ и СПИДу по содержанию, надежности и отзывам пользователей
Лучшие приложения Hydration года
Правильная гидратация - это не только сдерживание жажды. Есть существенная польза для здоровья, которая приходит от употребления достаточного количества воды. Мы искали лучшие в этом году гидратирующие приложения, основываясь на пользовательских оценках, качественном содержании и общей надежности, чтобы вы могли отслеживать ежедневное потребление воды для лучшего здоровья
Лучшие кетогенные диетические приложения года
Кетогенная, или кето, диета включает в себя употребление большего количества жиров и углеводов, чтобы привести ваш организм в состояние кетоза, во время которого он превращает жир в соединения и начинает использовать их в качестве основного источника энергии. Если вы рассматриваете кето, правильное приложение может помочь вам найти правильный баланс продуктов
Лучшие приложения HIIT года
HIIT, или интервальные тренировки высокой интенсивности, включают короткие периоды интенсивных тренировок, чередующиеся с периодами восстановления. Тренировки HIIT могут принести максимальную пользу для здоровья за минимальное время, и эти приложения с самым высоким рейтингом могут помочь обеспечить все, что нужно, чтобы вы двигались, потели и чувствовали себя хорошо
Лучшие приложения ревматоидного артрита года
Жить с ревматоидным артритом значит больше, чем иметь дело с болью. Между лекарствами, назначениями врача и изменениями в образе жизни есть, что управлять. Отличное приложение может помочь