Поддержание здорового образа жизни очень важно, независимо от того, есть у вас заболевание сердца или нет.
Отслеживание вашего здоровья или здоровья близкого человека с помощью приложений, которые отслеживают частоту сердечных сокращений, артериальное давление, физическую форму и выносливость, могут многое рассказать об эффективности лекарств, корректировке образа жизни и других методах лечения. Отслеживание ваших показателей также является отличным способом для более продуктивных и точных бесед с вашей командой здравоохранения.
Вот наши главные приложения болезни сердца за год.
Мгновенная частота сердечных сокращений
рейтинг iPhone: 4,9 звезды
Рейтинг Android: 4,3 звезды
Цена: 4,99 $ для iPhone; бесплатно для Android, как с покупками в приложении
Приложение Instant Heart Rate превращает объектив камеры вашего телефона в монитор сердечного ритма, который отображает показания менее чем за 10 секунд. Его точность делает этот инструмент любимым среди исследователей и кардиологов. Сядьте и пройдите простой тест, чтобы измерить частоту сердечных сокращений и создайте график формы пульса, или пройдите тест StandUp приложения, чтобы измерить усталость и работоспособность. Приложение записывает ваши удары в минуту и имеет место для заметок, чтобы отслеживать, что вы делали во время теста.
PulsePoint Ответить
рейтинг iPhone: 4,8 звезды
Рейтинг Android: 4,5 звезды
Цена: бесплатно
Возможно, вы не всегда находитесь в нужном месте, чтобы быстро получить помощь при возникновении проблем с сердцем. Это приложение связывает вас с членами сообщества, прошедшими тренинг по СЛР, готовыми действовать в неотложной (или другой) ситуации. Приложение использует ваш GPS, чтобы уведомить людей в окрестностях, которые могут быстро отреагировать и использовать свои жизненно важные навыки для использования до прибытия EMS. Приложение направляет ответчики, а также предлагает направления к ближайшему автоматизированному внешнему дефибриллятору. Помимо уведомления «СЛР необходим», приложение может сообщать вам о других чрезвычайных ситуациях и событиях поблизости с такими преимуществами, как обеспечение безопасности вас и вашей семьи и избежание утренних поездок на работу.
Измеритель давления
рейтинг iPhone: 4,6 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Манжета для измерения кровяного давления в аптеке была очень забавной, как ребенок, но иметь в своем распоряжении измеритель артериального давления и удобство приложения гораздо удобнее. Это приложение позволяет отслеживать жизненные показатели и записывать их вместе с другими деталями, такими как лекарства, для создания неограниченной визуализации ваших тенденций на протяжении всей жизни. Используйте таблицы, чтобы понять, как взаимодействуют аспекты вашего плана медицинского обслуживания и ухода. Ваши данные могут синхронизироваться между вашими устройствами и экспортироваться в электронную почту, чтобы вы могли держать свою медицинскую команду и близких в курсе событий.
Умное кровяное давление
рейтинг iPhone: 4,3 звезды
Рейтинг Android: 3.9 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Многие люди испытывают более высокое кровяное давление, когда они находятся в кабинете врача, но понимание вашим врачом вашего типичного уровня кровяного давления является более важным. Такое приложение, как SmartBP, позволяет получать показания в любом удобном месте, чтобы получить более точные показания. Отслеживайте свое диастолическое давление, систолическое давление, частоту сердечных сокращений и вес, и приложение позаботится обо всем остальном, рассчитав ИМТ и MAP и преобразовав ваши данные в цветные диаграммы и графики, которые позволяют легко увидеть, что является высоким, низким или в здоровых пределах.
IBP кровяное давление
рейтинг iPhone: 4,8 звезды
Рейтинг Android: 4,4 звезды
Цена: 0,99 $
Поднимите ваш домашний мониторинг на уровень выше, регистрируя ваши данные с iBP. Приложение хранит артериальное давление и уровень глюкозы в крови и позволяет вводить пользовательские поля, например уровень стресса на момент чтения. Система цветового кодирования соответствует рекомендациям Американской кардиологической ассоциации в отношении здоровых диапазонов артериального давления. Приложение создает графики вашего высокого, среднего и низкого уровня артериального давления за определенный период времени. Вы можете найти тенденции за прошедшую неделю или два месяца, которые могут быть полезны для определения воздействия определенных вмешательств.
Cardiio
рейтинг iPhone: 4,7 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Cardiio - это фитнес-приложение для сердца, в котором используется технология распознавания лиц, позволяющая измерять частоту сердечных сокращений. Вы также можете использовать опцию датчика пальца, которая использует свет камеры вашего телефона. Приложение Cardiio - это отличный способ получить представление о частоте сердечных сокращений в состоянии покоя, показателях сердечного ритма и выносливости. Более того, приложение предлагает схему интервальных тренировок, которую вы можете выполнить с одобрения своего врача, чтобы улучшить свои показатели и аэробные способности.
CardioVisual
рейтинг iPhone: 4,4 звезды
Рейтинг Android: 4,4 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
У CardioVisual есть версии для медицинских работников и обычных пользователей, но обе имеют обширную библиотеку медицинской информации для любых заболеваний сердца, о которых вы только могли подумать. Это приложение, созданное кардиологом, представляет собой универсальный магазин для изучения или обмена всем необходимым о здоровье сердца, от структуры до функции, обзоров состояния до лечения и хирургических процедур до выбора здорового образа жизни. Функция «Избранное» позволяет создавать закладки и создавать графики для графики и видео, которые вы хотите посетить.
Если вы хотите назначить приложение для этого списка, напишите нам по адресу [email protected]
Аманда Дойл - редактор здравоохранения в Бостоне, бывший инструктор по фитнесу в области танцев и бывший исследователь в области неврологии. Она увлечена справедливостью, добротой, сознательным языком и дестигматизацией человеческого опыта.
